Avez-vous toujours des pellicules, des démangeaisons du cuir chevelu, une perte de cheveux et des boutons ? C'est peut-être la maladie qui cause le problème.

Dans votre vie quotidienne, êtes-vous souvent confronté à des problèmes de cuir chevelu ? Des bosses et des pustules apparaissent de temps en temps sur la tête, les pellicules volent comme des flocons de neige et s'accompagnent de démangeaisons et de perte de cheveux, ce qui est vraiment ennuyeux ! En fait, cela est très probablement causé par une dermatite séborrhéique du cuir chevelu . Aujourd'hui, je vais vous parler en détail de cette maladie de peau ennuyeuse et de la manière d'y faire face.

Les pellicules signifient-elles une inflammation du cuir chevelu ?

Parlons d’abord des conditions normales du cuir chevelu. Il peut arriver que votre cuir chevelu présente des pellicules, phénomène naturel du métabolisme cellulaire. Les pellicules se forment lorsque les cellules mortes de la peau tombent. Il n’y a pas de quoi s’inquiéter. Mais si les pellicules apparaissent à plusieurs reprises et s'accompagnent de démangeaisons du cuir chevelu, de perte de cheveux, de boutons et même de particules jaunes qui peuvent être arrachées, vous devez alors être vigilant, car vous souffrez peut-être de dermatite séborrhéique du cuir chevelu.

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Lorsque la dermatite séborrhéique est légère, elle provoque une « desquamation semblable à du son », large et fine. Si cela devient grave, les pellicules deviendront grasses et jaunes, et des taches rouges ou des bosses surélevées apparaîtront sur le cuir chevelu, provoquant des démangeaisons insupportables.

Cette maladie est particulièrement susceptible de survenir pendant la période où les glandes sébacées sont actives. La population d’âge moyen, autour de 40 à 60 ans, constitue la période de pointe d’apparition. Une étude a porté sur 210 patients hommes et femmes âgés de 18 à 65 ans et a révélé que la majorité des patients atteints de dermatite séborrhéique du cuir chevelu étaient des hommes, mariés et âgés d’environ 40 ans.

Pourquoi les hommes sont-ils plus susceptibles de développer une dermatite séborrhéique ?

C’est parce que les hommes ont des niveaux relativement élevés de testostérone dans leur corps de la puberté jusqu’à environ 40 ans. Une fois que l'androgène est abondant, les glandes sébacées sont comme injectées de sang de poulet, leurs fonctions sont très actives et durent longtemps. Ce n’est qu’après 70 ans que le taux de sécrétion de sébum va baisser de manière significative.

Une sécrétion excessive de sébum n’est pas bonne, car elle attire un champignon appelé Malassezia. Ces champignons s’appuient sur le sébum pour s’installer sur la peau, détruisant la barrière du cuir chevelu et perturbant complètement l’équilibre écologique du cuir chevelu. Des études cliniques ont également montré que le degré d’inflammation dans la dermatite séborrhéique est proportionnel à la densité de Malassezia.

Outre le facteur naturel androgène, certaines mauvaises habitudes de vie sont également complices. Des facteurs comme le tabagisme, l’alcoolisme, le fait de veiller tard, le stress mental et l’amour des sucreries et des aliments frits riches en matières grasses aggraveront la situation. Par conséquent, si vous voulez avoir un bon cuir chevelu, vous devez abandonner toutes ces mauvaises habitudes !

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Que dois-je faire si j’ai une dermatite séborrhéique ?

Ne vous inquiétez pas, il existe un moyen ! Le traitement de la médecine occidentale est axé sur l’antibactérien, l’anti-inflammatoire et l’élimination des graisses. Les médicaments topiques comprennent les médicaments antifongiques tels que le kétoconazole, le sertaconazole et le gel de cyclopyrifos ; les médicaments anti-inflammatoires comprennent les glucocorticoïdes et les inhibiteurs de la calcineurine ; et des agents kératolytiques tels que le goudron de houille, l'acide salicylique et le shampooing à la pyrithione. Si les symptômes sont graves, vous pouvez également utiliser des médicaments combinés ou prendre des médicaments apparentés par voie orale.

La médecine traditionnelle chinoise a également ses propres astuces. La médecine traditionnelle chinoise estime que la dermatite séborrhéique est causée par « l'humidité et la chaleur internes et le vent externe », elle peut donc être traitée en interne et en externe pour obtenir les effets de purification de la chaleur, de refroidissement du sang, de dispersion du vent et de soulagement des démangeaisons. Pour un usage interne, il existe des médicaments brevetés chinois qui peuvent refroidir le sang et éliminer la chaleur, tels que les capsules Runzao Zhiyang et les pilules Danggui Kushen ; pour le traitement externe, il existe la pommade composée de solution de phellodendron, le lavage séborrhéique et le lavage Furongkang. Cependant, les médicaments doivent être pris selon les instructions ou sous la direction d'un médecin !

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En plus de la prise de médicaments, l'entretien quotidien ne doit pas être négligé. En termes de régime alimentaire, vous devriez manger plus de légumes et de fruits et moins d’aliments irritants , tels que les aliments riches en sucre, en graisses et épicés, qui aggraveront l’inflammation du cuir chevelu. Mangez plus de fruits frais, de légumes et de céréales complètes pour augmenter votre apport en fibres alimentaires, favoriser la motilité intestinale et réduire l’absorption des lipides.

Et ne vous grattez pas le cuir chevelu ! Lorsque votre cuir chevelu vous démange, soyez patient, lavez-vous les mains et massez-les doucement du bout des doigts. En même temps, vous devez également garder votre peau hydratée et protégée du soleil . Pendant la période d’attaque aiguë, tenez un parasol ou portez des vêtements de protection solaire lorsque vous sortez pour éviter que les rayons ultraviolets n’irritent votre cuir chevelu.

Le traitement de la dermatite séborrhéique n’est pas une opération ponctuelle ; c'est un processus répétitif et long. Chacun doit être mentalement préparé à une bataille prolongée, accepter sérieusement les traitements professionnels et prendre soin de lui-même régulièrement. Je crois que tant que je persisterai, un jour je pourrai me débarrasser de ce problème de cuir chevelu ennuyeux et avoir à nouveau un cuir chevelu sain et rafraîchi !