Le thé noir peut-il réduire la glycémie ?

Il existe une grande différence entre le thé noir et le thé ordinaire. La couleur du thé noir est très sombre et il semble difficile à boire, mais son goût est très bon, encore plus délicieux que le thé traditionnel, et sa valeur nutritionnelle unique fait que les gens l'adorent. Les bienfaits du thé noir sur la santé sont excellents. Il peut prévenir de nombreuses maladies et réguler la sécrétion d'hormones dans le corps. Alors, boire régulièrement du thé noir peut-il réduire la glycémie ?

En médecine traditionnelle chinoise, le diabète est appelé « xiaoke ». Il existe des traces dans les prescriptions de la médecine chinoise ancienne de l'utilisation de « thé grossier » pour faire bouillir du jus destiné à une consommation à long terme pour traiter le diabète. Le thé grossier fait ici référence au thé noir, et non au thé de qualité inférieure sélectionné après avoir examiné d'autres thés, mais fait spécifiquement référence aux feuilles de thé mûres qui se sont reproduites sexuellement et doivent avoir un cycle de croissance de thé complet. Des recherches modernes montrent que les théaflavines présentes dans le thé noir ont l’effet le plus puissant. Des essais cliniques et des expériences sur des animaux ont prouvé que la prise de théaflavines une demi-heure avant la consommation de saccharose ou d'amidon peut inhiber efficacement l'augmentation du taux de sucre dans le sang. Par conséquent, boire plus de thé noir peut prévenir et traiter le diabète.

Quel type de thé noir est bon pour réduire la glycémie

Des recherches ont montré que le thé noir vieilli contient des niveaux particulièrement élevés de glucosidase, la substance clé pour l'absorption du germanium organique par l'organisme. Le germanium peut activer l'insuline et ainsi établir une chaîne biologique de réduction de la glycémie. Si vous souhaitez prévenir et traiter le diabète, vous pouvez boire du thé noir plus vieux. Le thé noir, riche en pigments de thé, en polysaccharides de thé, en polyphénols de thé et en d’autres substances, est une boisson courante pour prévenir et traiter le diabète. Buvez une demi-tasse de thé noir une demi-heure avant chaque repas, ce qui peut inhiber efficacement l'augmentation de la glycémie après les repas.

Qui ne peut pas boire du thé noir ?

Les femmes enceintes doivent éviter de boire du thé noir, surtout du thé noir fort. Le thé noir contient beaucoup de polyphénols, de caféine, etc., qui ont de nombreux effets néfastes sur la croissance du fœtus dans l'utérus de la mère. Afin d’éviter une stimulation excessive par la caféine pour notre progéniture révolutionnaire, les femmes enceintes devraient boire moins ou pas du tout de thé.

Les personnes trop minces, mal nourries ou carencées en protéines ne doivent pas boire de thé. Le thé noir peut éliminer les graisses et entraver l'absorption des protéines par l'organisme. Par conséquent, les personnes trop minces, mal nourries ou carencées en protéines doivent boire du thé avec modération.