Espace réflexologie digestive

L’estomac et les intestins des gens sont utilisés pour digérer et absorber la nourriture qu’ils mangent. Par conséquent, la fonction gastro-intestinale d’une personne dépend entièrement de l’effet des aliments qu’elle mange sur son estomac et ses intestins. Il existe en fait une zone réflexe dans l’estomac et les intestins humains. Cette zone réflexe est également appelée point d’acupuncture. Ces points d’acupuncture peuvent contrôler l’estomac et les intestins, et certaines personnes peuvent même traiter les maladies gastro-intestinales grâce à ces points d’acupuncture. Ensuite, découvrons où se trouvent les zones réflexes de l’estomac et des intestins ?

L'estomac humain fait partie du système digestif humain. L'estomac peut digérer les aliments consommés par le corps humain.

Appuyez sur le point d'acupuncture Taibai pour prévenir les maladies gastro-intestinales

Le point d'acupuncture Taibai appartient au méridien de la rate Taiyin du pied, situé sur le bord intérieur du pied humain. Il a pour effet de renforcer la rate et l'estomac, d'évacuer la chaleur et l'humidité, et a un bon effet thérapeutique sur les douleurs d'estomac, les ballonnements, les vomissements et la diarrhée. En outre, il a également un bon effet thérapeutique sur les maladies telles que les spasmes gastriques, la constipation, les hémorroïdes, etc.

Point de massage : Situé sur la face interne du pied, dans la dépression entre la chair rouge et blanche à la partie postérieure et inférieure du gros orteil (première articulation métatarsophalangienne).

Technique de massage : Utilisez le bout des doigts pour masser les points Taibai des deux côtés. Utilisez une force modérée jusqu'à ce qu'une légère douleur distendue soit ressentie au point d'acupuncture et continuez à masser pendant 3 à 5 minutes chaque jour, ce qui peut avoir pour effet de renforcer la rate et l'estomac, améliorant ainsi la fonction gastro-intestinale et traitant l'inflammation gastro-intestinale. Vous pouvez également utiliser le bout des doigts pour pointer, appuyer et pincer le point Taibai. Répétez le massage plusieurs fois par jour, ce qui peut également aider à prévenir d'autres maladies gastro-intestinales.

Masser le point d'acupuncture Chongyang pour prévenir les maladies gastro-intestinales

Le nom du point d'acupuncture Chongyang fait référence à l'eau du méridien terrestre transmise par le point d'acupuncture Jiexi. L'eau du méridien est affectée par la chaleur de la rate et de la terre et se vaporise et se précipite vers le ciel en grande quantité, d'où son nom. Masser ce point a pour effet de calmer l’esprit, de débloquer les méridiens, d’harmoniser l’estomac et de réduire les gonflements. Il est principalement utilisé pour traiter les problèmes d’estomac, les gonflements du visage, les maux de dents, l’épilepsie, la paralysie du pied et la déviation faciale.

Point de massage : Au point le plus haut du dos du pied, entre les tendons du long extenseur de l'hallux et du long extenseur des doigts, là où pulse l'artère dorsale du pied.

Méthode de massage : Utilisez le talon d’un pied pour masser le point Chongyang de l’autre pied pendant 3 minutes.

Masser le point Xiangu et favoriser la circulation de l'eau dans l'estomac

Xiangu, l'un des cinq points d'acupuncture, a pour effet d'évacuer la chaleur et de soulager les symptômes extérieurs, d'harmoniser l'estomac et de favoriser la circulation de l'eau, de réguler le Qi et de soulager la douleur. Il est principalement utilisé pour traiter les gargouillements intestinaux, les douleurs abdominales, les maladies gastro-intestinales aiguës et chroniques, les œdèmes faciaux, les œdèmes et autres symptômes.

Point d'acupuncture de massage : Sur le dos du pied, dans la dépression devant la jonction des deuxième et troisième os métatarsiens.

Technique de massage : Appuyez avec le bout des doigts ou les phalanges et effectuez un massage circulaire, deux fois par jour, 3 minutes à chaque fois.

Masser la zone réflexe du côlon ascendant pour réguler l'estomac et les intestins et éliminer la stagnation

Le massage de la zone réflexe du côlon ascendant est principalement utilisé pour traiter les distensions abdominales, la diarrhée, les douleurs abdominales, la constipation et les maladies parasitaires chez les enfants.

Point de massage : Situé sur la plante du pied droit, du bord antérieur du calcanéum le long du côté externe de l'os cuboïde jusqu'à la base du cinquième os métatarsien, à l'extérieur de la zone réflexe de l'intestin grêle, dans une zone en bande parallèle au côté externe du pied.

Méthode de massage : Utilisez la méthode de grattage et de pression pour gratter la zone réflexe du côlon ascendant pendant 2 à 5 minutes jusqu'à ce qu'une douleur locale soit ressentie.

Masser la zone réflexe de l'intestin grêle pour dégager l'estomac et soulager la chaleur

Le massage de la zone réflexe de l'intestin grêle est principalement utilisé pour traiter l'entérite aiguë et chronique, l'indigestion, la perte d'appétit, la distension abdominale, la fièvre typhoïde, etc. Si une sensation de ballonnement est ressentie lors du massage de cette zone réflexe, on l'observe souvent en cas d'indigestion, de distension abdominale, etc. S'il y a une sensation de granules et de nodules, on l'observe souvent en cas de fièvre typhoïde.

Point d'acupuncture de massage : Situé dans la zone concave au milieu de la plante des deux pieds, entouré de zones réflexes telles que le côlon ascendant, le côlon transverse, le côlon descendant, le côlon sigmoïde et le rectum.

Méthode de massage : Utilisez le bout de votre pouce pour appuyer sur la zone réflexe de l'intestin grêle pendant 2 à 5 minutes jusqu'à ce que la douleur locale soit soulagée.