Effets secondaires du tapotement des dents

Les personnes d'âge moyen et les personnes âgées aiment exercer leurs dents en les faisant claquer, ce qui revient à mordre les dents de haut en bas. Cette action fréquente est appelée claquer des dents, ce qui est bon pour renforcer les dents, a pour effet de nourrir les reins et a également pour effet de renforcer la rate. Il faut cependant avoir une certaine compréhension des effets secondaires du tapotement des dents. Le tapotement des dents nécessite une méthode correcte, sinon non seulement les dents ne seront pas exercées, mais cela favorisera également le déchaussement des dents.

Le tapotement excessif des dents entraînera inévitablement une gêne dentaire. La douleur dentaire peut également être causée par des fissures dans les dents causées par le tapotement des dents, ce qui entraînera des symptômes de mal de dents. De plus, un mauvais tapotement des dents accélérera le déchaussement des dents.

La bonne façon de tapoter sur vos dents

Le tapotement des dents doit être effectué une fois le matin et une fois le soir chaque jour. Le nombre de tapotements des dents à chaque fois n'est pas limité et peut varier d'une personne à l'autre. La force de frappe des dents n'a pas besoin d'être la même. Vous pouvez le faire en fonction de la santé de vos dents. Mais vous devez persister sans interruption pour voir des résultats.

L'effet du tapotement des dents

1. Nourrit les reins

Le rein est le « fondement inné » et la source de la vie. Il existe deux mécanismes pour renforcer les reins en tapotant les dents : l'un est que « les dents sont le symbole des reins » (« L'origine des maladies diverses : rincer la bougie, L'origine des maladies de la bouche, des dents, des lèvres et de la langue »), qui sont nourris par l'essence et le qi des reins. Si les reins ont une essence et un qi abondants, les dents seront fortes et ne tomberont pas facilement ; si les reins n'ont pas suffisamment d'essence et de qi, les dents se détacheront facilement et même tomberont prématurément. La santé des dents est l'un des signes de la santé des reins. Le claquement des dents peut renforcer les dents et reconstituer l'essence des reins, renforçant ainsi les reins. Deuxièmement, le rein est de la « salive dans un liquide ». La salive est la salive dans la bouche, qui est la partie la plus épaisse de la salive. Le claquement des dents peut induire la production de salive, appelée « salive dorée » ou « liquide de jade ». La « salive » est liée à « l'essence » et est transformée à partir de l'essence du rein. L'avaler au lieu de la recracher peut nourrir l'essence et le qi du rein, et donc renforcer le rein.

2. Renforce la rate

La rate et l'estomac sont « la base de la constitution acquise et la source de la production de Qi et de sang ». « Toutes les maladies sont causées par la faiblesse de la rate et de l'estomac » (Li Dongtan, « Sur la rate et l'estomac · Sur la montée et la chute de la rate et de l'estomac »). Le claquement des dents peut renforcer la rate et l’estomac de deux manières : premièrement, le claquement des dents peut renforcer les dents. Si les dents sont saines, les aliments peuvent être mâchés facilement, ce qui réduit la charge sur l'estomac et nourrit l'estomac. Deuxièmement, la rate « représente la salive dans le liquide » et constitue l'extérieur et l'intérieur de l'estomac. La salive est la partie la plus légère et la plus fine de la salive et a pour fonction d'aider à digérer les aliments. Taper sur les dents stimule la production de salive, et la déglutition aide l'estomac à « fermenter l'eau (nourriture) » et la rate à « transporter et transformer, et augmenter la clarté » (transformer l'eau et les céréales en substances fines et « irriguer l'environnement » et les diffuser dans tout le corps), réduisant ainsi la charge sur la rate et l'estomac et atteignant l'objectif de renforcer la rate et l'estomac.

3. Renforce les os et est bénéfique pour le cerveau

Les reins contrôlent les os et « les dents sont les restes des os ». Les dents et les os proviennent de la même origine et sont nourris par l’essence du rein. Le claquement des dents peut renforcer les reins, reconstituer l'essence rénale et être bénéfique pour les os. Si vous le faites régulièrement, cela peut rendre les os solides, les renforçant ainsi. "Suwen Yin Yang Ying Xiang Da Lun" dit : "Les reins produisent de la moelle osseuse", et le cerveau est la mer de moelle osseuse. Si les reins sont pleins d'essence et de qi, la mer de moelle osseuse sera nourrie, le cerveau se développera sainement et il pourra exercer pleinement sa fonction de "maison de l'intelligence" ; au contraire, si les reins manquent d'essence et de qi, la mer de moelle osseuse sera insuffisante et manquera de nourriture. Le claquement des dents peut renforcer les reins, reconstituer l’essence et l’énergie des reins et ainsi renforcer le cerveau.

4. Améliorer l'audition et la vision

"Ling Ju Pulse" dit : "Le Qi du rein coule vers l'oreille, et lorsque le rein est en harmonie, l'oreille peut entendre les cinq tons." Lorsque l'essence et le Qi du rein sont pleins et que la mer de moelle est nourrie, l'oreille sera aiguë ; lorsque l'essence et le Qi du rein sont faibles et que la mer de moelle n'est pas nourrie, des acouphènes ou même une surdité se produiront. De plus, « les reins reçoivent l’essence des cinq organes internes et la stockent » (Suwen·Shanggu Tianzhen Lun), et « l’essence et le qi des cinq organes internes s’écoulent tous vers le haut dans les yeux » (Lingji·Dahuo Lun). Lorsque l’essence et le qi sont pleins, les yeux peuvent distinguer les cinq couleurs. Le claquement des dents peut reconstituer l’essence des reins, ce qui peut améliorer l’audition et la vue.

5. Un beau visage et de magnifiques cheveux

Le tapotement des dents peut exercer les muscles du visage, améliorer la circulation sanguine du visage, améliorer la nutrition du visage et ainsi embellir le visage. La croissance des cheveux dépend de l'essence et du sang. Lorsque l'essence et le sang sont abondants, les cheveux sont longs et brillants ; lorsque l'essence et le sang sont insuffisants, les cheveux blanchissent et tombent. Les reins stockent l'essence, et « sa beauté réside dans les cheveux ». Le claquement des dents peut remplir l'essence des reins et faire pousser les cheveux.