Que faire si votre nez est sec

Lors de certaines saisons sèches, de nombreux amis auront le nez sec. L’apparition de cette situation peut être un signal d’alarme indiquant que le corps manque d’eau ou un symptôme de rhinite sèche. Quelle que soit la cause du nez sec, nous devons y remédier à temps. Aujourd'hui, nous allons vous présenter comment traiter le nez sec. J'espère que cela sera utile à tout le monde.

1. Une méthode plus directe consiste à déposer quelques gouttes d’huile de sésame dans les narines. Appliquer à l'intérieur des narines. L'huile de sésame peut lubrifier les narines, favoriser la réparation normale de la muqueuse nasale et augmenter l'humidité de la cavité nasale. Votre nez se sentira beaucoup plus à l’aise après un certain temps.

2. Appliquez une pommade ophtalmique à l’érythromycine. Utilisez un coton-tige pour tremper un peu de pommade ophtalmique à l'érythromycine et appliquez-la à l'intérieur des narines, en essayant de l'étaler uniformément. La pommade oculaire peut lubrifier les narines et a également des effets anti-inflammatoires et bactéricides.

3. Buvez plus d’eau pour éviter de vous mettre en colère. Avoir de la fièvre aggrave souvent la sécheresse du nez, vous devez donc boire plus d'eau pour améliorer la circulation sanguine dans le corps, ce qui peut améliorer la circulation sanguine nasale dans une certaine mesure et soulager les symptômes du nez sec. Il existe une bonne façon de boire de l’eau : buvez-en de petites quantités fréquemment.

4. Rincez-vous fréquemment le nez à l’eau froide. Que ce soit en été ou en hiver, si vous insistez pour vous laver le visage et le nez à l'eau froide, cela peut renforcer l'immunité de votre corps, augmenter la résistance de votre cavité nasale aux maladies et aider à améliorer le nez sec.

5. Mangez plus de fruits et légumes riches en vitamines A, B2, C, etc. Les fruits et légumes tels que les pommes, les kiwis, les oranges, le chou et les tomates peuvent reconstituer diverses vitamines dans le corps. Il aide à restaurer l’épithélium de la muqueuse nasale et à améliorer les symptômes du nez sec.

6. Une fois la sécheresse du nez atténuée grâce au traitement ci-dessus, vous pouvez masser votre nez de manière appropriée tous les jours. Veillez à masser doucement pour favoriser la circulation sanguine dans la cavité nasale et améliorer davantage la sécheresse du nez.

7. Veillez à améliorer l’humidité de l’air dans la pièce. Si votre maison est trop sèche, vous pouvez mettre une bassine d’eau dans la pièce ou acheter un humidificateur d’air pour augmenter l’humidité de l’air de la pièce. De plus, vous pouvez également vous procurer un hygromètre pour observer à tout moment les conditions d'air dans la pièce.

La première chose à prendre en compte lorsque vous avez une cavité nasale sèche est les symptômes causés par l'air sec. Faites également attention à savoir si cela est dû à une rhinite sèche. Vous devez consulter un médecin pour confirmer. Mangez plus de fruits et de légumes et buvez plus d'eau bouillie. Portez un masque lorsque vous sortez. Ne mangez pas d'aliments épicés et irritants, ne fumez pas et ne buvez pas. Si vous avez une rhinite sèche, traitez activement les symptômes. La rhinite sèche est une rhinite chronique. Outre l'environnement de travail et le climat extérieur à l'origine de la maladie, l'alcool, le tabac, les carences nutritionnelles, les carences en vitamines, l'indigestion, l'anémie et d'autres maladies systémiques sont également souvent à l'origine de cette maladie. La rhinite sèche peut être soignée en améliorant rapidement l'environnement de vie et de travail, en corrigeant la malnutrition, en éliminant les habitudes de tabagisme et d'alcool et en appliquant un traitement symptomatique local.

De plus, si vous sentez que votre nez est sec pendant une longue période, cela prouve qu'il y a un problème avec la muqueuse nasale, qui ne peut pas sécréter le mucus nasal et réguler l'humidité normalement. Sans un environnement humide approprié, le mouvement des cils nasaux sera également affecté. Au fil du temps, les bactéries et les virus qui pénètrent dans la cavité nasale s'accumuleront pendant longtemps et formeront des croûtes. Ces bactéries et virus apprécient particulièrement cet environnement et attaqueront à tout moment votre cavité nasale fragile pour provoquer une inflammation. Les patients atteints de rhinite sèche ressentent une sécheresse nasale, une diminution des sécrétions nasales, des démangeaisons et une sensation de brûlure, ce qui incite souvent les patients à se curer le nez, provoquant de petits saignements de nez. L'odorat n'est généralement pas réduit. La rhinoscopie antérieure peut montrer que la muqueuse nasale est rouge foncé, que la surface est sèche et terne, qu'il y a des sécrétions filamenteuses dans les voies nasales, que la muqueuse de la cloison nasale antérieure et inférieure est souvent érodée et que de petites croûtes fines peuvent y être attachées, qui saignent souvent lorsqu'elles sont retirées. Il n'y a pas d'atrophie de la conque nasale, ce qui doit être différencié de la rhinite atrophique.