Il y a toujours beaucoup de choses inattendues dans la vie. Parmi eux, en raison de leur propre négligence, cela provoquera des douleurs dans les articulations de la cheville. Dans les cas graves, on observe non seulement une douleur à la cheville, mais également un gonflement. Alors, face à une douleur soudaine au niveau de l’articulation de la cheville, savez-vous comment la traiter ? Les experts nous disent qu’avant le traitement, nous devons d’abord savoir ce qui cause la douleur à la cheville. Causes de la douleur à la cheville La douleur à la cheville peut avoir un impact important sur notre vie, alors quelle est exactement la cause de la douleur à la cheville ? Tout le monde devrait savoir que la douleur à la cheville est l'une des maladies ambulatoires les plus courantes. Voici les causes de la douleur à la cheville trouvées par les experts. 1. Instabilité chronique causée par une entorse grave de la cheville L'entorse de la cheville est l'une des urgences orthopédiques les plus courantes. Parmi les blessures sportives, 40 % sont des entorses de la cheville, et au basket-ball, ce chiffre atteint 52 %. En général, les médecins ne prennent pas au sérieux une entorse de la cheville. Ils se contentent d’administrer du Voltalen ou de vaporiser un médicament et de laisser le patient rentrer chez lui. En fait, les lésions ligamentaires plus graves sont beaucoup plus graves que les fractures. Le mouvement des articulations est maintenu par les ligaments. Si les ligaments situés à côté des articulations sont brisés, le mouvement des articulations deviendra instable. Si une entorse de la cheville n'est pas correctement traitée, elle entraînera une instabilité et un gonflement à long terme de la cheville. L'instabilité articulaire à long terme usera le cartilage à la surface de l'articulation et le cartilage ne pourra pas se régénérer. Lorsque le cartilage est endommagé, la douleur commence à apparaître et une inflammation des articulations se produit. La maladie s’aggrave progressivement, entraînant des déformations articulaires. La déformation peut, à son tour, aggraver les lésions articulaires. 2. Fracture ostéochondrale du talus Les fractures graves du talus et du calcanéum peuvent facilement entraîner une invalidité. La cause de cette douleur est la synovite, provoquée par une lésion du cartilage. Une fracture du talus dont les principaux symptômes sont un gonflement local, une douleur, une ecchymose sous-cutanée et une incapacité à se tenir debout et à marcher. 3. Polyarthrite rhumatoïde Les douleurs à l'articulation de la cheville sont étroitement liées à la polyarthrite rhumatoïde. La polyarthrite rhumatoïde provoque une mauvaise circulation sanguine, ce qui peut entraîner l'incapacité des muscles ou des tissus à recevoir des nutriments par la circulation sanguine. Cela entraîne un manque de nutrition des muscles et accélère le vieillissement, ce qui les rend raides et provoque des douleurs à la cheville. La polyarthrite rhumatoïde est équivalente à l'arthrite osseuse en médecine traditionnelle chinoise et est généralement traitée avec la médecine traditionnelle chinoise qui peut favoriser la circulation sanguine, éliminer la stase sanguine, dissiper les gaz et soulager la douleur, et éliminer les gaz et l'arthrite. La douleur à la cheville est étroitement liée à la polyarthrite rhumatoïde 5. Arthrose Les articulations sont rigides et raides, et ne peuvent pas être déplacées immédiatement après le réveil ou le repos. La douleur doit être soulagée par des activités pendant une certaine période. Dans les cas graves, un gonflement des articulations, une atrophie musculaire, etc. peuvent survenir. L’arthrose touche plus souvent les articulations interphalangiennes distales et proximales des mains, les genoux, les coudes, les épaules et les articulations de la colonne vertébrale, tandis que les articulations du poignet et de la cheville sont moins susceptibles d’être touchées. 6. Arthrite goutteuse Il s'agit d'une maladie systémique causée par un métabolisme anormal de l'acide urique, qui se manifeste principalement par une augmentation de l'acide urique dans le sang et une arthrite récurrente, dont environ 75 % surviennent dans les articulations des gros orteils et le reste dans les articulations du genou. Le dépôt d’urate dans les articulations, les reins ou d’autres tissus provoque des lésions de ces organes et la formation de tophus. Traitement de la douleur à la cheville 1. Repos Vous devez arrêter immédiatement l’exercice, vous reposer suffisamment et ne pas mettre de poids sur les articulations blessées. 2. Compresse froide La glace ou d'autres compresses froides peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure, car les températures plus basses réduisent la circulation sanguine. Appliquez des compresses froides pendant 15 à 20 minutes trois à quatre fois par jour. |
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