La sciatique peut-elle guérir d’elle-même sans traitement ?

La sciatique ne fera qu'aggraver la douleur si elle n'est pas correctement traitée. Par conséquent, une fois que vous êtes confronté à cette maladie et à cette douleur, vous devez comprendre la bonne façon de la gérer. Vous devez rester au chaud et veiller à vous reposer et à dormir suffisamment.

(1) Préparez-vous au froid et restez au chaud à l'avance

En automne et en hiver, la température change fréquemment. Les patients souffrant d'une hernie discale lombaire doivent se préparer à l'avance pour se réchauffer, en particulier au niveau du cou, de la taille et du dos, afin d'éviter l'apparition d'une hernie discale lombaire. De plus, se tenir au chaud en automne et en hiver peut également prévenir le rhume. Le rhume hivernal peut provoquer des symptômes tels que la toux et les éternuements. Lorsque vous éternuez ou toussez, l’augmentation de la pression abdominale peut facilement augmenter la pression à l’intérieur du disque lombaire, fatiguer les muscles du dos et entraîner une hernie discale lombaire. Par conséquent, ajouter des vêtements à temps et prévenir le rhume sont également des éléments importants pour prévenir la hernie discale lombaire.

(2) Dormez suffisamment et évitez les exercices excessifs

Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, l'hiver est une saison d'hibernation. Dans la vie quotidienne, les gens doivent, d'une part, veiller à se tenir au chaud ; d'autre part, ils doivent se coucher tôt et se lever tard, maintenir un sommeil suffisant, éviter les exercices physiques excessifs et intenses et modérer les rapports sexuels de manière appropriée. Si vous ne dormez pas suffisamment en hiver ou si vous faites trop d'exercice physique et transpirez trop, l'énergie yang de votre corps se dissipe, ce qui va à l'encontre de la « méthode de stockage et de nutrition » de la médecine chinoise en hiver. Cela peut non seulement conduire facilement à l'apparition d'une hernie discale lombaire, mais aussi nuire à votre santé.

(3) L'apparition de la sciatique a causé de grands problèmes à notre santé et à notre vie, donc comment guérir avec succès cette maladie a toujours été la question la plus préoccupante pour tous les patients et leurs familles. "Sciatica Bone Prescription Medical Patch" est une préparation de médecine chinoise pure pour le traitement de cette maladie. Il est sûr et fiable, facile à utiliser et peut soulager efficacement les symptômes de la sciatique avec des effets thérapeutiques significatifs.