Traitez rapidement la stéatose hépatique et améliorez votre santé

La stéatose hépatique est aujourd'hui une maladie très courante, mais elle est très nocive pour notre santé. Dans de nombreux cas, la stéatose hépatique légère ne présente aucun symptôme. Une fois le diagnostic posé, vous devez veiller à adapter votre régime alimentaire quotidien et à faire plus d'exercice.

1. Éliminer la cause de la maladie. Éliminez tous les facteurs pouvant causer la stéatose hépatique. Renoncer à l’alcool et adopter un régime riche en protéines peut souvent réduire efficacement la graisse du foie. Le principal traitement de la stéatose hépatique alcoolique est d’arrêter de boire et de suivre un régime riche en protéines pour éliminer efficacement la graisse accumulée dans le foie ; les personnes obèses doivent perdre du poids ; et les patients diabétiques doivent traiter la maladie sous-jacente.

2. Adaptez votre régime alimentaire. Il s’agit d’une partie importante du traitement de la stéatose hépatique. Le régime alimentaire doit être riche en protéines, avec des quantités modérées de matières grasses et de sucre.

3. Augmentez la quantité d’exercice. Selon la maladie sous-jacente, vous pouvez faire de l’exercice pour accélérer le métabolisme des graisses.

4. Utilisez les médicaments de manière rationnelle. Vous pouvez prendre certains médicaments pour éliminer les graisses et perdre du poids conformément aux instructions du médicament, mais l'effet du traitement n'est pas très certain. L’utilisation raisonnable de médicaments peut réduire les transaminases et rétablir la fonction hépatique à la normale, mais la plupart de ces médicaments ont des effets secondaires qui endommagent le foie et doivent être utilisés avec prudence.

5. Ajustement du régime alimentaire :

1. Bouillie de céleri et de baies de goji

Préparation : Lavez 100 grammes de feuilles de céleri et de feuilles de goji et réservez. Prenez 50 grammes de riz et faites-le cuire jusqu'à obtenir une bouillie. Une fois cuit, ajoutez deux feuilles de riz. Faites bouillir encore une ou deux fois, puis ajoutez la quantité appropriée de sucre blanc et buvez. Ou pressez le jus de deux feuilles et ajoutez-le à la bouillie de riz, une dose par jour.

Efficacité : Il peut apaiser le foie et l'estomac. Il convient aux personnes souffrant de stéatose hépatique, de douleurs et de distensions dans la région du foie, d'hypertrophie du foie, de distension abdominale, de manque d'appétit ou de nausées et de distension abdominale.

2. Soupe d'ignames et de bœuf

Méthode de préparation : 30 grammes de carottes, de pommes de terre et d'aubépine, 200 grammes d'igname, 300 grammes de bœuf et des quantités appropriées de vinaigre, de sel et de MSG. Lavez et épluchez l'igname, la pomme de terre et la carotte, coupez-les en petits cubes et faites tremper l'aubépine dans de l'eau propre pendant 2 heures ; lavez le bœuf, mettez de l'eau dans une casserole et portez-la à ébullition, mettez le bœuf et faites cuire pendant 10 minutes, puis retirez-le, lavez-le et coupez-le en morceaux pour une utilisation ultérieure ; prenez une marmite en argile, mettez d'abord le bœuf et l'aubépine, laissez mijoter à feu doux pendant 1 heure, puis retirez l'aubépine, mettez les autres ingrédients, ajoutez du sel et continuez à mijoter pendant 30 minutes, puis ajoutez du MSG au goût.

Efficacité : Le bœuf a une teneur élevée en protéines mais une faible teneur en matières grasses. Les patients souffrant de stéatose hépatique n'ont pas à craindre d'aggraver leur état en mangeant du bœuf ; la teneur en matières grasses de l'igname est également très faible, presque nulle. L'enzyme digestive amylase de l'igname peut décomposer les protéines et le sucre et empêcher l'accumulation excessive de graisse ; l'aubépine est un fruit aigre et sucré qui peut stimuler l'appétit et favoriser la digestion.

3. Boulettes de crevettes et soupe de concombre

Méthode de préparation : 120 grammes de boulettes de crevettes, 1 concombre, 20 grammes de champignons, 3 tranches de gingembre, 2,5 tasses d'eau et de bouillon végétarien, 1 cuillère de vin blanc, une demi-cuillère de sel et 1 cuillère d'huile de sésame. Lavez les boulettes de crevettes et réservez, épluchez le concombre, lavez-le et coupez-le en rondelles, faites tremper le champignon dans de l'eau tiède jusqu'à ce qu'il soit tendre, retirez les tiges, lavez, déchirez-le en petits morceaux et réservez ; mettez le gingembre dans une casserole et faites revenir le champignon, puis ajoutez les boulettes de crevettes, l'eau, le bouillon, le vin blanc, ajoutez la quantité appropriée de sel, portez à ébullition, ajoutez les tranches de concombre et portez à ébullition, puis arrosez d'huile de sésame.