On dit souvent que la transpiration est le « climatiseur » de notre corps. Selon la médecine chinoise, nous devrions transpirer en été car la transpiration est un bon moyen de se détoxifier. En fait, il existe deux principales façons de se détoxifier : l'une consiste à uriner et l'autre à transpirer. En fait, la transpiration est le moyen le plus efficace de se détoxifier. En fait, la transpiration est très bonne pour notre corps. Les personnes qui transpirent fréquemment peuvent se poser une question : pourquoi la sueur est-elle salée ? Trouvons la réponse ensemble. Nous avons d’abord fait une expérience pour le prouver : nous avons exposé des vêtements sombres trempés de sueur au soleil. Après séchage, on retrouvera des cercles de traces blanches sur les vêtements, tout comme du sel. En fait, ces taches blanches contiennent l’ingrédient principal : le sel. Si nous analysons la composition de la sueur, nous constatons qu'elle contient une grande quantité de chlorure de sodium. Certains scientifiques ont découvert au cours de recherches que sa concentration en sel est de 0,9 %. Le chlorure de sodium est le composant principal du sel de table que nous consommons habituellement. Les aliments que nous mangeons contiennent du sel, qui sera absorbé par le corps humain et utilisé pour maintenir la progression normale de diverses activités métaboliques dans le corps. Une fois le sel absorbé par le corps humain, il y aura du sel dans le sang, les glandes lacrymales et les glandes sudoripares. Par conséquent, le sang, les larmes et la sueur humains ont tous un goût salé. En été, après avoir travaillé ou fait de l'exercice vigoureux à des températures élevées, nous transpirons beaucoup et le chlorure de sodium se dissout dans la sueur et est excrété par le corps, de sorte que la sueur a un goût salé. Cependant, à mesure que l'eau s'évapore, le solvant capable de dissoudre le chlorure de sodium diminue de plus en plus. Une fois la solution saturée, si l'eau continue de s'évaporer, des cristaux précipiteront. Les taches blanches sont en fait des cristaux de chlorure de sodium. Parce qu'une fonction importante du sel dans le corps humain est de maintenir l'équilibre hydrique dans le corps. Si nous transpirons trop, beaucoup de sel sera perdu en conséquence. À ce moment-là, en plus de reconstituer l'eau, nous devons également reconstituer une quantité appropriée de sel, sinon cela peut provoquer des douleurs musculaires, des nausées, des vomissements et d'autres réactions indésirables. Ce qui précède est une introduction à la raison pour laquelle la sueur est salée. Je pense que tout le monde le comprend. Bien que la transpiration soit un bon moyen de se détoxifier, il faut également savoir que la transpiration peut être divisée en deux types : physiologique et pathologique. Par exemple, la transpiration par temps chaud ou lorsque l'on fait beaucoup d'exercice est principalement un phénomène physiologique. Cependant, on ne transpire pas spontanément à cause du travail, de vêtements épais ou de la chaleur, pas plus qu'on ne transpire abondamment après un léger exercice. Il s'agit d'un phénomène pathologique. Il faut consulter rapidement un médecin et ne pas retarder le traitement. |
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