Quels sont les bienfaits de tremper vos pieds dans des écorces d'orange

En tant que partie importante du corps humain, les pieds jouent le rôle de soutien et de marche. Comme le dit le dicton, un voyage de mille kilomètres commence par un seul pas. Avec les pieds, nous pouvons aller où nous le souhaitons. Les pieds jouent un rôle si important, comment pouvons-nous les protéger ? Le massage et le trempage des pieds sont deux moyens de protéger vos pieds. En particulier le trempage des pieds, qui est particulièrement bénéfique pour les pieds des gens modernes. Nous savons que l'écorce d'orange a de nombreuses fonctions, nous allons donc aujourd'hui examiner les avantages de tremper vos pieds dans l'écorce d'orange.

L'écorce d'agrumes a une odeur parfumée et a pour effet de stériliser, de dissiper le vent et le froid, d'hydrater, d'aider au sommeil et d'éliminer les odeurs. L'utiliser pour se laver les cheveux et prendre un bain peut non seulement éliminer la saleté de la peau, mais aussi hydrater la peau et éliminer la fatigue. Tremper vos pieds dans de l’écorce d’orange a des effets magiques. Le climat est sec en hiver et la peau des pieds perd facilement son humidité, devenant rugueuse et inélastique. L'écorce d'agrumes est riche en acides organiques, en vitamine C et en huiles essentielles. Après trempage dans l'eau chaude, ces substances se dissolvent et pénètrent dans la peau par les pores ouverts lors du trempage de vos pieds, stimulant les capillaires sous l'épiderme et favorisant le métabolisme. Ces ingrédients forment un film fin à la surface de la peau du pied pour empêcher l'évaporation de l'humidité. Tremper vos pieds dans des écorces d'agrumes peut également vous garder au chaud en hiver. Cela peut également améliorer votre sommeil et vous aider à vous endormir en douceur.

Nous devons rappeler à tout le monde de ne pas prendre un bain directement avec de l'écorce d'orange fraîche, car sa surface est contaminée par des pesticides et des conservateurs, qui peuvent irriter la peau. Les écorces d'orange doivent être traitées. Tout d'abord, rincez la saleté à la surface avec de l'eau propre, puis recouvrez-la d'eau propre sur environ 5 cm et laissez-la tremper pendant plus de 30 minutes ; puis mettez-la dans de l'eau alcaline (ajoutez 5 à 10 grammes d'alcali comestible à 500 ml d'eau propre) et laissez-la tremper pendant 5 à 15 minutes ou faites-la tremper dans de l'eau de lavage du riz pendant environ 1 heure ; enfin, rincez-la à l'eau propre et placez-la dans un endroit ventilé et frais pour la faire sécher pendant 1 semaine. Les écorces d'agrumes conservées pendant plus d'un an sont utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise « Chenpi », qui a pour effet de réguler le qi et le milieu, de sécher l'humidité et de résoudre les mucosités. Il peut être utilisé pour traiter l'indigestion, la distension abdominale, les mucosités et la toux causées par la stagnation du qi de la rate et de l'estomac. Si vous souhaitez le boire dans de l'eau, vous devez utiliser de l'écorce de mandarine séchée, qui contient beaucoup moins d'huile volatile que l'écorce de mandarine fraîche et n'irrite pas le tractus gastro-intestinal. L'écorce de mandarine est un médicament chinois couramment utilisé pour réguler le qi, renforcer l'estomac et éliminer les mucosités. Le boire sous forme de thé peut en effet évacuer la chaleur et éliminer les mucosités.

Les bienfaits du trempage des pieds dans des écorces d'orange sont présentés ci-dessus. Grâce à la description ci-dessus, nous pouvons comprendre les différents bienfaits du trempage des pieds dans des écorces d'orange. Alors amis, après avoir mangé des oranges, ne vous précipitez pas pour jeter les écorces d’orange. Vous pouvez récupérer les écorces d'orange, les sécher et les ranger, puis les utiliser pour faire un bain de pieds l'année suivante. De cette façon, vous réduisez les déchets lors du bain de pieds et faites d'une pierre deux coups.