Est-il préférable d'utiliser des tampons ou des serviettes hygiéniques ?

En fait, les tampons ne sont pas une nouveauté. Ce type de produit d’hygiène menstruelle féminin était déjà utilisé en Occident au Moyen-Âge. C’est juste que la performance d’absorption, la sécurité et la fiabilité des tampons à cette époque n’étaient pas garanties. Grâce au développement continu de la technologie, les tampons sont désormais totalement confortables, sûrs et fiables. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter d'une infection causée par l'utilisation de tampons. De plus, l'utilisation de tampons permet aux femmes de se déplacer librement pendant leurs règles comme d'habitude.

La plupart des filles sont habituées à utiliser des serviettes hygiéniques pendant leurs règles, mais le climat des régions côtières est plus humide, donc pendant la semaine des règles, les fesses sont toujours humides et étouffantes, ce qui est parfois vraiment inconfortable ! Les serviettes hygiéniques extra-larges utilisées pour dormir la nuit nous enveloppent toujours comme une couche pour bébé. Après une utilisation prolongée, elles frottent souvent contre la peau délicate des parties intimes et des fesses et, dans les cas graves, elles provoquent des rougeurs et des éruptions cutanées.

En fait, il n'y a pas que dans les régions côtières que l'on conseille aux petites filles étrangères d'utiliser des serviettes hygiéniques dès leurs premières règles, en raison de leur caractère non invasif, qui permet de surmonter plus facilement les défenses psychologiques des utilisatrices novices. Cependant, après avoir eu leurs règles plusieurs fois, de nombreuses femmes étrangères choisissent de changer leurs habitudes et d'utiliser des tampons, qui sont moins contraignants. Le résultat est généralement qu'elles deviennent des clientes accros après avoir utilisé des tampons. Après avoir utilisé des tampons, elles ne peuvent que dire aux serviettes hygiéniques sur un ton d'excuse : Désolée, je ne peux pas revenir en arrière !

Les tampons sont en fait plus faciles à insérer qu'on ne le pense. Les utilisatrices inexpérimentées devront peut-être essayer encore quelques fois, mais une fois que vous aurez trouvé l'entrée du vagin et le bon angle d'insertion, le tampon pourra facilement s'insérer et ne sera pas aussi douloureux qu'on pourrait le penser. De plus, chaque marque de tampon est livrée avec un manuel d'instructions (certains contiennent même des images ou des modèles pédagogiques !) pour vous apprendre à trouver le bon angle et la bonne profondeur d'insertion. Si c'est la première fois que vous l'utilisez, il est recommandé de l'essayer devant un miroir pour aider à réduire votre nervosité.

Voici quelques précautions à prendre lors de l'utilisation des tampons. Ils doivent être changés au moins deux fois par jour. La durée d'utilisation maximale d'un tampon ne doit pas dépasser 8 heures. En général, il faut le changer toutes les 6 à 8 heures. Il est également important de noter que certaines personnes peuvent avoir un flux menstruel très abondant, auquel cas elles devront peut-être changer de tampon toutes les 4 heures environ.