Quelles sont les recommandations alimentaires pour les bébés de trois mois ?

Pour un bébé de trois mois, l’alimentation principale est le lait maternel. Si le lait maternel est insuffisant, l’alimentation principale est le lait en poudre. En règle générale, les bébés de cet âge n’ont généralement pas besoin d’ajouter d’autres aliments complémentaires. Le lait maternel et le lait en poudre constituent l’alimentation principale. Il est très important pour les parents de choisir le lait en poudre adapté à leur bébé. De plus, ils doivent acquérir des connaissances pertinentes en matière d’alimentation. Jetons un œil au guide d’alimentation pour les bébés de trois mois.

Guide d'alimentation pour les bébés de trois mois :

Pour une nouvelle maman, beaucoup de choses restent inconnues. Comment nourrir son bébé de manière scientifique ? Veuillez accepter ce guide d'alimentation pour les bébés de 3 mois, comprenant l'alimentation, la boisson, la défécation, la miction, le sommeil, les indicateurs de croissance et le développement des capacités.

Manger, boire, déféquer, uriner, dormir habillé

1. Le lait maternel

Certains bébés sont nourris avec un mélange de lait maternel et de lait maternisé dès leur naissance, le lait maternisé étant un complément. Il se peut que le bébé refuse de boire du lait maternisé et régurgite ou recrache du lait. Cela peut être dû à l'intolérance du bébé au lait maternisé et à sa sensibilité. Vous devez passer progressivement au lait maternisé sous la supervision d'un médecin. L'allaitement maternel est recommandé pour les bébés de plus de 3 mois.

2. Vêtements

Vous devez ajouter des vêtements en fonction de la saison. Par exemple, maintenant que le temps se rafraîchit, vous devriez vous changer et mettre des vêtements à manches longues et plus longs. Les bébés grandissent très vite à ce stade, alors n’accumulez pas trop de vêtements, car ils pourraient devenir des tenues exposant le ventre avant même que vous ne commenciez à les porter.

3. Dormir

Développez progressivement des habitudes de sommeil régulières. Par exemple, commencez à préparer le bain ou la toilette du bébé, changez les couches vers 20 h 30, combinez l'allaitement et les caresses pour endormir le bébé et allumez seulement la veilleuse. Le bébé s'endormira profondément au bout d'une heure environ. Le bébé qui prend cette habitude ne mangera pas et ne fera pas de bruit la nuit, et la mère pourra également bien dormir.

4. Activités (intérieures et extérieures)

Le bébé doit s'entraîner à lever la tête en étant allongé sur le ventre plusieurs fois par jour. La mère peut aider le bébé à s'entraîner à se retourner.

Vous pouvez sortir le matin ou l'après-midi lorsque la lumière du soleil n'est pas trop forte et regarder les fleurs et les plantes à l'extérieur.

5. Défécation

Pour les bébés qui utilisent des couches toute la journée, les mères doivent s'assurer de se laver les fesses avant d'aller au lit tous les jours afin que les fesses du bébé ne deviennent pas rouges.

À mesure que votre bébé grandit, ses selles deviendront plus régulières :

*Le nombre de mictions et de défécations par jour diminue.

*Les couches contiennent principalement de l'urine, pas des excréments comme au cours des deux premiers mois, où presque chaque changement de couche entraînait des excréments.

*La fréquence des selles passe de plusieurs fois par jour à une fois par jour ou deux.

Développement des capacités

1. Aspects visuels

Les deux yeux peuvent se déplacer avec des objets et peuvent regarder des cartes noires et blanches et des cartes en couleur pour l'entraînement visuel.

2. Capacité athlétique

En position couchée, le bébé peut tenir sa tête fermement, sa tête peut être tenue très droite, ses yeux sont brillants et il regardera autour de lui.

3. Prononciation

Lorsque le bébé est content, il babille. La mère peut changer l'expression ou la voix pour amuser le bébé. Lorsque le bébé entend le son, il tourne la tête pour regarder la source du son.

4. Baver, sucer ses doigts, faire des bulles

Le bébé suce souvent ses doigts, crache de petites bulles par la bouche et bave de temps en temps. À ce stade, les mères doivent veiller à garder le cou et la bouche du bébé au sec pour éviter les rougeurs du cou.

5. Les mains peuvent saisir des objets

Les petites mains vont se serrer et se relâcher, et vont inconsciemment secouer des objets lorsqu'elles ont quelque chose dans les mains. Elles vont saisir des objets autour d'elles, comme le col de papa, la petite couverture qui recouvre son corps, etc.

6. Développement psychologique

Lorsqu'il se réveille et qu'il n'y a personne autour de lui, il babille plusieurs fois. Si personne ne s'approche de lui, ses pleurs deviennent de plus en plus forts.

Il peut reconnaître des gens. Parfois, il pleurera lorsque son père le tiendra dans ses bras, mais il ira bien lorsque sa mère le tiendra dans ses bras.