Retenir l'urine entraîne une incontinence urinaire

Se retenir d'uriner est une très mauvaise habitude dans la vie, qui peut facilement provoquer des symptômes tels qu'une infection des voies urinaires et une rupture de la vessie. Par conséquent, cette pratique doit être corrigée. Si l'incontinence urinaire survient en se retenant d'uriner, il est préférable de recevoir un traitement médical à temps et d'éviter de manger des aliments crus ou froids. Apprenons maintenant le traitement de l’incontinence urinaire causée par la rétention d’urine.

Si l'incontinence urinaire est causée par la rétention d'urine, les patients doivent prêter attention aux points suivants dans leur vie quotidienne : fournir des conseils appropriés aux patients, leur faire savoir que l'incontinence urinaire peut être améliorée, croire que les symptômes peuvent être guéris et coopérer pleinement avec le traitement du médecin.

Évitez de manger des aliments crus ou froids comme les melons, les radis et les pousses de bambou froides.

Évitez de boire trop d’eau ou de manger trop de fruits à la fois après chaque repas, surtout le soir.

Soulever des objets lourds ou faire des tâches ménagères pendant une longue période peut facilement entraîner une incontinence urinaire. Il faut donc les éviter intentionnellement.

Évitez les exercices intenses. Certains patients souffrant d’incontinence urinaire connaîtront des fuites urinaires lorsqu’ils pratiquent un exercice intense.

Si le patient est végétarien, il est recommandé de veiller à la supplémentation en protéines ou en nutriments pendant le régime végétarien. Si nécessaire, il faut également compléter avec des multivitamines pour prévenir l'incontinence urinaire.

L’exercice physique sous la supervision d’un médecin, comme la marche ou la marche rapide et d’autres exercices lents pour entraîner la force des muscles de la vessie, est efficace.

Ce qui vous a été présenté ci-dessus est ce qu'il faut faire en cas d'incontinence urinaire causée par la rétention d'urine. J'espère que le contenu ci-dessus pourra aider tout le monde, donc tout le monde devrait y prêter plus d'attention dans la vie quotidienne et essayer de ne pas retenir l'urine, afin d'éviter de nuire à son corps en retenant l'urine.