[Journée de la femme] Vulgarisation scientifique : Prendre soin de « sa » santé : que savez-vous du cancer du sein ?

Nous sommes en mars et la Journée internationale de la femme approche. Je souhaite à toutes les femmes de joyeuses fêtes et une bonne santé. Quand il s’agit de la santé des femmes, il faut mentionner le cancer du sein. Le cancer du sein est reconnu comme l’une des tumeurs malignes qui menacent gravement la santé des femmes. Aujourd’hui, la communauté médicale et tout le monde vont en apprendre davantage sur cet ennemi public des femmes : le cancer du sein.

1. À quels symptômes mammaires devons-nous être particulièrement attentifs ?

(1) Des bosses mammaires apparaissent, généralement uniques, dures, avec des bords irréguliers et une surface moins lisse.

(2) Écoulement du mamelon. En dehors de la grossesse, du sang, du liquide séreux, du lait et du pus peuvent s’écouler des mamelons.

(3) L’apparition de fossettes, de changements ressemblant à une peau d’orange ou de nodules cutanés satellites sur la peau du sein.

(4) Anomalies du mamelon et de l’aréole, telles que la rétraction ou l’élévation du mamelon et des modifications de type eczéma au niveau de l’aréole.

(5) Ganglions lymphatiques axillaires hypertrophiés.

2. À quel âge les femmes peuvent-elles commencer à participer au dépistage du cancer du sein ?

Les seins de la plupart des femmes chinoises sont constitués de glandes denses, et l'âge maximal d'apparition de ces problèmes se situe entre 45 et 54 ans. Il est donc toujours recommandé aux femmes ordinaires de commencer à l’âge de 45 ans, et aux femmes ayant des antécédents familiaux de cancer du sein de commencer plus tôt, à l’âge de 40 ans.

3. Les principaux moyens d’examen des seins sont l’échographie mammaire et la radiographie mammaire. Que dois-je choisir entre l’échographie mammaire et la mammographie ? La mammographie a-t-elle un effet de radiation ?

Le dépistage par mammographie peut détecter un carcinome in situ, mais il est difficile de pénétrer les glandes denses, c'est pourquoi le dépistage par échographie est recommandé pour les femmes de moins de 40 ans. Pour les femmes âgées de 40 à 44 ans, il est recommandé de réaliser d’abord une échographie, suivie d’une mammographie si elle est positive. La mammographie associée à l’échographie est recommandée pour les femmes de plus de 45 ans. De plus, bien que la mammographie soit une forme d’exposition aux rayons X, la dose reçue par le sein est faible et les avantages l’emportent sur les risques.

4. J'ai vu certaines organisations proposer de prévenir le cancer par le massage des seins et la « détoxification » des seins. Est-ce fiable ?

La glande mammaire n'est pas un organe métabolique du corps, donc la possibilité qu'elle métabolise (« détoxifie ») est très faible, surtout pendant la période de non-lactation. Il n’existe aucune preuve scientifique clinique prouvant que le massage des seins ou certaines opérations simples peuvent réduire le risque de cancer du sein. Cependant, certains patients ont été diagnostiqués avec des grosseurs au sein par des masseurs lors de massages, et se sont ensuite rendus à l'hôpital pour y être soignés, où on leur a diagnostiqué un cancer du sein. En fait, il arrive souvent que vous sentiez vous-même les grosseurs mammaires, c'est pourquoi nous encourageons tout le monde à effectuer régulièrement des auto-examens des seins en utilisant la méthode appropriée.

5. Existe-t-il un moyen de s’auto-diagnostiquer le cancer du sein ?

Oui, « un regard et deux caresses ». 1 Regardez : observez l'apparence des seins, comparez si les deux côtés sont symétriques, si la peau est enfoncée, si la couleur est anormale ou s'il y a des changements tels que la peau d'orange. 2. Toucher : Levez-vous, mettez vos doigts ensemble et touchez à plat, dans l'ordre supérieur extérieur, inférieur extérieur, inférieur intérieur, supérieur intérieur et sous l'aisselle, vérifiez soigneusement et complètement s'il y a des bosses et touchez l'aisselle et la fosse sus-claviculaire pour détecter des ganglions lymphatiques enflés ; puis appuyez sur l'aréole pour voir s'il y a du liquide qui s'écoule.

Le meilleur moment pour l’auto-examen est de 9 à 11 jours après les règles. À ce stade, l’œstrogène a moins d’effet sur le sein, le sein est dans un état relativement statique et les lésions sont faciles à détecter. Il est recommandé aux femmes de plus de 40 ans de procéder à un auto-examen des seins une fois par mois, et les femmes présentant des facteurs de risque élevés peuvent commencer l'auto-examen plus tôt. Cependant, même s’il n’y a aucun problème lors de l’auto-examen, il est recommandé de se rendre dans un établissement médical ordinaire pour un examen physique régulier afin d’éviter tout diagnostic manqué.

6. Comment prévenir le cancer du sein au quotidien ?

Tout d’abord, pour prévenir le cancer du sein, vous devez changer vos mauvaises habitudes de vie, manger plus de légumes et de poisson, manger moins de barbecue et boire moins d’alcool, et fumer est encore plus indésirable. En même temps, faites régulièrement de l’exercice pour réduire la graisse corporelle. Vous devriez également envisager d’accoucher au bon moment et d’allaiter votre bébé. Deuxièmement, lorsque vous atteignez un certain âge, vous devez apprendre à faire un auto-examen des seins et à vous rendre dans des établissements professionnels pour des dépistages et des examens physiques réguliers.

7. Lors de l’examen physique, le rapport d’échographie mammaire a montré une hyperplasie mammaire. Cette maladie va-t-elle se transformer en cancer ?

L’hyperplasie mammaire ne conduit pas directement au cancer du sein, alors ne soyez pas trop nerveux lorsque vous entendez le diagnostic d’« hyperplasie mammaire ». L’hyperplasie mammaire est un symptôme courant associé aux changements cycliques des niveaux hormonaux, et la plupart des cas d’hyperplasie mammaire restent bénins. Mais certaines hyperplasies, comme l’hyperplasie mammaire atypique, peuvent être une lésion précancéreuse. Cette affection ne représente que 1 % ou moins des cancers du sein. Bien entendu, les femmes qui ne souffrent pas d’hyperplasie mammaire doivent également subir des examens mammaires réguliers pour éviter de retarder la détection précoce d’un véritable cancer.

Enfin, j’espère que nos compatriotes, tout en prêtant attention à leur carrière et en prenant soin de leur famille, pourront également s’aimer davantage, prêter davantage attention à leur propre santé et utiliser un corps sain pour poursuivre une vie meilleure.