Oups, j’ai oublié de prendre mes médicaments contre la tension artérielle aujourd’hui ! Tu veux te rattraper ? Comment se rattraper ?

Le 8 octobre est la Journée nationale de l'hypertension

Les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires sont la principale cause de décès parmi les résidents chinois. La gestion de la pression artérielle est l’une des principales stratégies visant à réduire la prévalence des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Les trois principes du traitement de l’hypertension sont « l’atteinte des normes, la stabilisation et la gestion globale », parmi lesquels l’utilisation rationnelle des médicaments antihypertenseurs est particulièrement importante. Cependant, dans la gestion quotidienne, les patients souffrant d’hypertension oublient souvent de prendre leurs médicaments antihypertenseurs. Quelle est la bonne approche à adopter à ce moment-là ?

Si vous oubliez une dose de votre médicament antihypertenseur, quand devez-vous la reprendre ?

Jetons un œil à l’expérience de M. Wang en matière de prise de médicaments :

1. L'oncle Wang avait l'habitude de se promener dans le parc tous les matins après avoir pris un comprimé d'amlodipine. Je me promenais ce jour-là quand je me suis soudainement souvenu que je n'avais pas encore pris mes médicaments contre l'hypertension. Dois-je encore prendre des médicaments antihypertenseurs à ce stade ?

2. C'était une autre belle journée. L'oncle Wang est monté dans le bus pour voyager tôt le matin sans avoir eu le temps de prendre ses médicaments contre l'hypertension. Il a ri et parlé tout le long du chemin, mais lorsqu'il est arrivé à destination, il s'est rendu compte qu'il avait oublié d'apporter son médicament antihypertenseur. Il a cherché une pharmacie partout et lorsqu'il a reçu les comprimés d'amlodipine, il était déjà 21 heures. Alors, dois-je quand même prendre mon médicament pour abaisser ma tension artérielle aujourd’hui ?

Il existe deux principes de base lors de la prise de médicaments antihypertenseurs : le premier est de ne pas arrêter ou de ne pas sauter de doses de médicaments antihypertenseurs à volonté ; l’autre est de ne pas augmenter ou diminuer à volonté la dose de médicaments antihypertenseurs.

Lorsque vous oubliez une dose de votre médicament antihypertenseur, la première chose à faire est de confirmer l’heure. Quelle heure est-il maintenant ? Combien de temps s'est-il écoulé depuis la date initiale de prise du médicament ?

Si moins de la moitié de la dose suivante prévue est écoulée, vous pouvez prendre la dose initiale rapidement. Ainsi, lorsque la première situation se présente, l'oncle Wang peut attendre d'avoir terminé sa promenade et rentrer chez lui pour appliquer un autre patch. Si la moitié du temps est écoulée, ne le rattrapez pas. Prenez simplement la dose initiale la prochaine fois. Ainsi, lorsque M. Wang s’est retrouvé dans la deuxième situation, cela faisait plus de 12 heures qu’il n’avait pas pris le médicament habituellement. Vous n'avez donc pas besoin de prendre le médicament antihypertenseur aujourd'hui, attendez simplement demain matin et prenez-le selon la posologie habituelle.

Que se passe-t-il si vous oubliez de prendre vos médicaments contre l’hypertension ?

Les médicaments antihypertenseurs peuvent être grossièrement divisés en bêtabloquants, diurétiques, inhibiteurs calciques, inhibiteurs du système rénine-angiotensine-aldostérone (y compris les IEC, les ARA et les inhibiteurs de la rénine), etc. Chaque catégorie a ses propres médicaments représentatifs, ainsi que des dosages, des formes posologiques et des préparations de composés à combinaison fixe différents, et des médicaments combinés sont utilisés lorsque cela est nécessaire. Le but de l’utilisation de médicaments antihypertenseurs est de contrôler régulièrement la pression artérielle et de réduire l’incidence des accidents cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Si vous ne prenez pas vos médicaments antihypertenseurs à temps, la concentration du médicament dans votre corps fluctuera et votre tension artérielle fluctuera en conséquence. Même si le corps ne ressent pas d’inconfort à court terme, des dommages potentiels pour la santé sont inévitables. Par conséquent, quel que soit le médicament antihypertenseur que vous utilisez, vous ne devez pas arrêter de le prendre à volonté.

Afin d’atteindre l’objectif de stabilisation de la pression artérielle et d’amélioration de l’observance du traitement, les chercheurs seront plus enclins à développer des médicaments antihypertenseurs à action prolongée lors de la recherche et du développement de formes posologiques de médicaments. L’une d’elles consiste à développer des médicaments ayant une demi-vie plus longue ; l'autre consiste à transformer la forme posologique en une préparation à libération prolongée ou à libération contrôlée de sorte que le médicament soit libéré lentement sur 24 heures ou plus, contrôlant ainsi efficacement et régulièrement la pression artérielle.

Dans les directives actuelles de traitement de l’hypertension de divers pays, il est recommandé d’utiliser en priorité des médicaments antihypertenseurs à action prolongée pris une fois par jour pour les patients souffrant d’hypertension artérielle courante.

Comment éviter d’oublier un médicament antihypertenseur ?

Les données de recherche montrent qu’environ la moitié des patients hypertendus oublient de prendre leurs médicaments antihypertenseurs au moins une fois par mois. Les effets néfastes de l'absence de médicaments antihypertenseurs, outre les fluctuations de la tension artérielle, peuvent également donner aux patients un sentiment de chance : « De toute façon, il n'y a aucun danger à en prendre quelques fois moins. Il semble que l'effet des médicaments antihypertenseurs soit le même, et je peux les prendre ou non. » Par conséquent, la baisse de l’observance du traitement causée par l’oubli de médicaments antihypertenseurs est plus dangereuse que la dose oubliée elle-même.

Bien que tout le monde sache que l’oubli d’une dose de médicament antihypertenseur n’est pas bon, comment pouvons-nous garder l’esprit clair à tout moment et éviter d’oublier des doses ? Yaowa a les suggestions suivantes :

1. Comprendre en profondeur l’importance de maintenir une pression artérielle stable.

2. Utilisez des boîtes à médicaments intelligentes ou des dispositifs de rappel intelligents tels que des alarmes/applets de téléphone portable pour vous rappeler de prendre vos médicaments.

3. Placez les boîtes et les armoires à pharmacie dans un endroit bien en vue, mais veillez à ce que les mineurs n'y aient pas accès.

4. Si vous prenez plusieurs médicaments en même temps, vous pouvez utiliser une boîte d'emballage de médicaments portable, surtout lorsque vous êtes loin de chez vous.

Enfin et surtout, la majorité des patients souffrant d’hypertension sont des personnes âgées, et les rappels et la compagnie des membres de la famille et des soignants sont également très importants.