Prêter attention à la santé physique et mentale des personnes sur le lieu de travail et prévenir et intervenir en cas de dépression le plus tôt possible

Avec les exigences croissantes et la pression concurrentielle exercée sur les professionnels de la société moderne, le lieu de travail est progressivement devenu un lieu à forte incidence de dépression. L'édition 2022 du « Rapport national sur le développement de la santé mentale en Chine (2021~2022) » publiée par l'Institut de psychologie de l'Académie chinoise des sciences montre qu'un statut de travail anormal est un facteur important affectant la santé mentale, parmi lequel l'épuisement professionnel a un impact plus important sur le risque de dépression. Dans le groupe présentant un épuisement professionnel sévère, le taux de détection du risque de dépression dépasse 40 %.

La dépression a non seulement un impact négatif sur la santé physique et mentale du patient, mais a également un impact important sur ses performances au travail et sa qualité de vie.

Professeur Li Qiang

À l'approche du 1er mai, le journaliste de China Business Network a interviewé spécialement le professeur Li Qiang, médecin-chef du département de psychiatrie et de psychologie du premier hôpital affilié de l'université Jiaotong de Xi'an, espérant que grâce à la réponse de l'expert, la société pourra être appelée à se soucier de la santé mentale des personnes sur le lieu de travail, à fournir davantage de connaissances scientifiques populaires sur la santé mentale aux personnes sur le lieu de travail et à accroître leur attention à leur propre santé mentale.

Cognition : Les besoins de traitement des personnes souffrant de dépression sur le lieu de travail doivent être satisfaits de toute urgence

Actuellement, la dépression se caractérise par une prévalence élevée, un taux d’invalidité élevé et un taux de récidive élevé. Selon les résultats des enquêtes épidémiologiques, la prévalence de la dépression en Chine est de 3,4 %, avec environ 50 millions de patients nécessitant un traitement médicamenteux standardisé ; le taux de récidive de la maladie est de 50 à 85 %, dont 50 % des patients rechuteront dans les 2 ans suivant le début de la maladie. Cela est devenu un facteur important qui affecte la vie de famille et la productivité sociale.

Le professeur Li Qiang a expliqué que les manifestations cliniques de la dépression sont très diverses, se manifestant par une humeur maussade, du malheur, de la dépression, une réaction lente, une incapacité à se souvenir des choses et une réflexion lente dans la vie quotidienne. Par exemple, les étudiants ne peuvent pas se concentrer en classe et ne peuvent pas écouter ; Les gens sur leur lieu de travail ont une efficacité réduite et leur esprit est confus. De plus, les patients souffrant de dépression ont une capacité d’élocution, de mouvements et d’activités réduite, un discours plus lent et ont peur de sortir et de voir des gens. Ce sont des symptômes émotionnels et cognitifs de la dépression. Dans les cas les plus graves, ils peuvent ressentir de la négativité, du pessimisme et des pensées suicidaires.

En plus d'affecter les émotions et la cognition, la dépression s'accompagne de nombreux symptômes physiques. Les plus courants sont des réactions gastro-intestinales, une perte d'appétit, des palpitations, une oppression thoracique, un essoufflement, ainsi que des douleurs inexpliquées et des insomnies. Le professeur Li Qiang a expliqué qu'en raison de la diversité et de la complexité des manifestations cliniques, les patients errent souvent dans différents services de l'hôpital, mais les résultats des examens sont normaux. Les symptômes dont se plaignent les patients ne sont pas confirmés par des examens médicaux, ce qui est devenu un facteur objectif dans le taux élevé d’erreurs de diagnostic de la dépression.

Même si les patients reçoivent un diagnostic de dépression, les résultats du traitement sont souvent insatisfaisants. Des études ont montré que l’incidence des symptômes résiduels après traitement chez les patients souffrant de dépression est d’environ 30 à 50 %. Les symptômes résiduels courants comprennent l’anxiété, les troubles cognitifs, la fatigue et la perte de plaisir. Le professeur Li Qiang estime que la quantité de symptômes résiduels est étroitement liée à la fonction sociale et à la qualité de vie du patient : plus il y a de symptômes résiduels, plus la fonction sociale du patient sera gravement altérée, et en même temps, la satisfaction du patient quant à sa qualité de vie et aux soins médicaux sera plus faible, plus l'évolution de la maladie tend à être chronique et plus la tentative de suicide sera élevée.

Le professeur Li Qiang a souligné que pour les travailleurs ayant des exigences sociales élevées et une intensité de travail élevée, il est particulièrement urgent de réduire l'impact négatif des symptômes résiduels sur le travail et la vie normaux. En plus des symptômes résiduels, les patients souffrant de dépression qui reçoivent un traitement médicamenteux sont également confrontés à des douleurs subjectives et à des comorbidités physiques causées par des effets indésirables des médicaments. Le dysfonctionnement sexuel, la prise de poids et la somnolence sont des réactions indésirables courantes au traitement par antidépresseurs.

Des études ont montré que plus de 80 % des patients ont connu au moins une réaction indésirable, et chaque patient a connu en moyenne 4 réactions indésirables différentes. De nombreux patients arrêtent de prendre leurs médicaments d'eux-mêmes en raison d'une intolérance aux médicaments, voire résistent au traitement dès le début, ce qui affecte considérablement l'effet du traitement.

Attention : De multiples facteurs conduisent à une incidence élevée de dépression chez les travailleurs sur le lieu de travail

Il existe de nombreuses raisons à la dépression au travail, notamment la pression au travail, l’environnement social et de nombreux autres facteurs. Le travail répétitif à long terme, le manque d’épanouissement personnel, le manque de soutien et de reconnaissance et d’autres facteurs peuvent également conduire à la dépression au travail. De plus, certaines maladies professionnelles telles que la fatigue oculaire causée par le fait d’être fréquemment confronté à des écrans d’ordinateur et les maux de dos causés par une mauvaise posture assise peuvent également rendre les gens déprimés.

M. Zhang (pseudonyme), 47 ans cette année, souffre d'une dépression depuis plus de 20 ans. À cette époque, on lui a diagnostiqué une dépression parce qu’il venait d’obtenir son diplôme et qu’il subissait une forte pression pour trouver un emploi. Après un traitement standardisé, son état s’est amélioré et il a trouvé un emploi stable. Cependant, sa dépression a rechuté pendant l’épidémie et il a développé des symptômes tels qu’une humeur maussade, une insomnie sévère et du pessimisme. Après l'intervention médicamenteuse, des symptômes résiduels sont apparus et son humeur n'est jamais revenue à son état initial. Il a également eu des effets secondaires du médicament tels qu'une augmentation de la pression artérielle et des maux de tête.

Selon le professeur Li Qiang, les symptômes résiduels et les effets indésirables ne sont pas des mots ordinaires, mais des obstacles au traitement antidépresseur standardisé. En particulier pour les patients sur le lieu de travail, même des symptômes résiduels légers et des réactions indésirables affecteront considérablement l'auto-évaluation du patient et ses performances au travail. Le professeur Li Qiang a expliqué que même si les émotions pessimistes et négatives de M. Zhang avaient diminué après avoir reçu un traitement antidépresseur, il n'avait pas beaucoup d'émotions positives et les effets secondaires des médicaments l'empêchaient toujours de reprendre un travail normal. Comme de nombreux patients souffrant de dépression au travail, M. Zhang s’attend toujours à de meilleurs résultats de traitement et est impatient de retrouver son statut professionnel et sa qualité de vie d’avant la maladie.

Traitement : des médicaments innovants offrent de nouvelles options aux patients

À l’heure actuelle, la thérapie médicamenteuse est l’un des principaux traitements de la dépression. Bien que les antidépresseurs antérieurs soient généralement efficaces, il existe encore de nombreux besoins thérapeutiques non satisfaits, notamment de faibles taux de guérison clinique et des symptômes résiduels après le traitement. La demande clinique de nouveaux antidépresseurs est toujours urgente. Le 1er novembre 2022, la National Medical Products Administration a approuvé Ruoxinlin (comprimés à libération prolongée de chlorhydrate de torudivenlafaxine) pour le traitement de la dépression, offrant de nouvelles options de traitement aux patients.

Des études cliniques ont confirmé que la Ruoxinline peut traiter de manière complète et stable la dépression, améliorer considérablement l'anxiété, les symptômes de blocage/fatigue, l'anhédonie et les capacités cognitives des patients, et favoriser la récupération des fonctions sociales ; il présente une bonne sécurité et une bonne tolérance, ne provoque pas de somnolence et n'affecte pas la fonction sexuelle, le poids corporel et le métabolisme lipidique. On espère que cela améliorera le traitement actuel de la maladie et aidera les patients à réintégrer la société.

Le professeur Li Qiang a analysé que la plupart des antidépresseurs ne sont efficaces que sur deux neurotransmetteurs, la sérotonine (5-HT) et la noradrénaline (NE), mais ont une intervention moindre sur la dopamine (DA). C’est aussi la raison pour laquelle l’humeur du patient mentionné ci-dessus, M. Zhang, n’est pas revenue à son état initial après avoir pris des antidépresseurs. Après avoir adopté Ruoxinlin, M. Zhang a signalé que son humeur s'était améliorée de manière plus significative que lors du traitement précédent, que son esprit était devenu plus vif, que son corps se sentait plus fort et plus énergique, et que son anxiété et son irritabilité avaient diminué. En ce qui concerne les effets indésirables du médicament, sa tension artérielle est revenue à la normale, sa fonction sexuelle n'a pas été affectée, il a perdu 4 kg, n'était plus somnolent et pouvait mieux se consacrer au travail.

Suggestion : Prévention précoce, intervention précoce et évitez les émotions négatives

Le professeur Li Qiang estime que lorsque les gens sur leur lieu de travail ont de lourdes charges de travail, se fixent des normes trop élevées et se sentent stressés, il est facile de provoquer divers symptômes physiques et psychologiques, tels que l'insomnie, l'anxiété, la somnolence persistante, le manque de motivation, et même des maux de tête et des vomissements. Ces symptômes peuvent être liés à la dépression. Cependant, en raison du manque de compréhension correcte de la maladie dans la société, les patients sont souvent enveloppés d’un sentiment de honte et ne sont pas disposés à révéler leur état, et encore moins à rechercher activement un traitement efficace. Ils ne peuvent que rester dans des « coins secrets » et laisser leur état s’aggraver.

Afin de prévenir et de traiter la dépression au travail, vous devez vous concentrer sur l’autorégulation et maintenir une bonne attitude au travail. Le professeur Li Qiang rappelle que dans la vie quotidienne, organiser son temps de manière raisonnable, développer des habitudes d'exercice, participer à davantage d'activités sociales et maintenir une alimentation et un emploi du temps sains peuvent tous contribuer à prévenir la dépression au travail. De plus, vous pouvez également soulager les symptômes de la dépression et retrouver la joie de vivre en recherchant des conseils psychologiques, en réduisant la pression au travail et en recherchant du soutien.

Enfin, Li Qiang a appelé chacun à prêter attention à sa propre santé, à prendre des mesures de prévention et d'intervention précoces et à travailler ensemble en tant que société pour créer un environnement de vie plus sain et meilleur.