Que faire si vous êtes allergique au pollen au printemps ?

Les fleurs fleurissent au printemps et les allergènes tels que le pollen sont plus abondants. Bien que les fleurs soient belles, elles peuvent gêner les voyages et la vie des personnes allergiques au pollen et peuvent causer de l’inconfort à certaines personnes sensibles. Les symptômes allergiques peuvent durer 1 à 2 mois.

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Qu’est-ce que l’allergie au pollen ?

Le pollen est la cellule reproductrice mâle de diverses plantes. L'allergie au pollen fait référence à la réaction allergique après qu'une personne ait inhalé du pollen, c'est-à-dire une allergie au pollen. Il s’agit d’une série de processus pathologiques et physiologiques provoqués par la sensibilisation des patients atopiques au pollen. L'allergie au pollen est une maladie courante dans le service des allergies et le taux d'incidence augmente d'année en année, affectant gravement la santé humaine. Les principales manifestations sont une inflammation catarrhale des voies respiratoires et de la conjonctive, qui peut s'accompagner de lésions de la peau et d'autres organes.

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Quels sont les symptômes de l’allergie au pollen ?

Lorsque vous êtes allergique au pollen, vous pouvez ressentir divers symptômes, notamment des démangeaisons nasales, des éternuements, un écoulement nasal, une congestion nasale, des difficultés respiratoires, une toux paroxystique dans les voies respiratoires, une oppression thoracique, un essoufflement, une respiration sifflante, du mucus blanc, des crises d'asthme soudaines, des démangeaisons oculaires, des paupières gonflées, souvent accompagnées de sécrétions aqueuses ou pustuleuses, des rougeurs et des démangeaisons de la peau, etc. Dans les cas graves, des éruptions cutanées peuvent survenir et même un exsudat peut se former.

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Quelles sont les caractéristiques de l’allergie au pollen ?

1. Saisonnalité : coïncide avec la concentration maximale de pollen dans l’air.

2. Récurrence : se produit chaque année.

(III) Début rapide : La maladie apparaît et disparaît rapidement et peut survenir de manière aiguë.

(IV) Familial : Il existe souvent des antécédents familiaux d’allergies.

(V) Efficacité : Le médicament est efficace et a des résultats immédiats.

Prenons l’exemple de Pékin : on observe deux périodes de pointe de concentration de pollen dans l’air tout au long de l’année. L'une se déroule au printemps, de mars à mai, dominée par des plantes telles que les Ulmacées, les Betula, les Cupressacées, les Salicacées et les Pinacées. Ces plantes développent des pétales de fleurs avant de développer des feuilles vertes. Les pétales des fleurs contiennent un grand nombre de particules de pollen qui sont dispersées par le vent. L'autre se déroule en automne, d'août à septembre, dominée par des plantes telles que les Astéracées, le genre Artemisia, les Chénopodiacées, les Moracées et les Poacées.

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Quels sont les médicaments antiallergiques couramment utilisés ?

Lorsque l’exposition ne peut être évitée, des médicaments contre les allergies peuvent être nécessaires. Pour les patients présentant des symptômes nasaux persistants et évidents, les sprays nasaux glucocorticoïdes sont généralement efficaces, et les sprays nasaux glucocorticoïdes de deuxième génération peuvent être prioritaires lorsque les conditions le permettent. D’autres traitements peuvent être pris selon la prescription du médecin, comme les modificateurs de leucotriènes et le bromure d’ipratropium.

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Comment prévenir et traiter les allergies au pollen de manière scientifique ?

Tout d’abord, évitez le contact direct avec les sources de pollen. Réduire le temps passé à l’extérieur est la mesure de protection la plus efficace. Si vous devez sortir ou faire de l’exercice en plein air, vous devez faire attention à la concentration récente de pollen avant de sortir. Lorsque la concentration de pollen est élevée, vous devez renforcer votre protection individuelle et essayer d’éviter une exposition à long terme. Essayez de sortir tôt le matin, le soir ou après la pluie lorsque la concentration de pollen est plus faible. Portez des masques médicaux jetables, des chapeaux, des lunettes de protection et des vêtements à manches longues et essayez d’éviter tout contact direct avec le pollen et les chatons.

Deuxièmement, essayez d’éviter que le pollen ne pénètre dans la maison. Lorsque la concentration de pollen extérieur est élevée, vous devez également réduire le temps d'ouverture des fenêtres, nettoyer ou pulvériser de l'eau pour humidifier les chatons volants intérieurs à temps, utiliser un aspirateur pour nettoyer à temps et utiliser un purificateur d'air pour réduire l'entrée de pollen extérieur.

Troisièmement, nous devons renforcer la protection de la santé personnelle. Après être sorti et rentré à la maison, n'oubliez pas de vous laver les mains et le visage. Si nécessaire, nettoyez votre nez et vos yeux avec de l’eau salée diluée et changez les vêtements tachés de pollen.

Quatrièmement, vous pouvez envisager de demander un soutien en matière de toxicomanie. Par exemple, vous pouvez choisir d’utiliser des médicaments antiallergiques deux semaines avant l’arrivée de la saison pollinique. Il est préférable d’apporter des médicaments de désensibilisation lorsque vous sortez. Si vous ressentez des démangeaisons cutanées, de la fièvre, de la toux ou un essoufflement, vous devez rapidement quitter l’environnement induit et prendre vos médicaments à temps. Si vous présentez des symptômes d’asthme, prenez immédiatement vos médicaments et rendez-vous à l’hôpital pour un traitement à temps. Les résidents présentant des symptômes allergiques peuvent prendre rendez-vous avec le service d'allergie ou d'allergie de l'hôpital pour obtenir un traitement professionnel.

Enfin, faites attention à une alimentation légère. Buvez plus d’eau, mangez plus de fruits, de légumes et d’autres aliments, et mangez moins d’aliments épicés et irritants.

Source : China CDC News