Quand sont les myrtilles de saison ? Les myrtilles augmentent-elles ou diminuent-elles la chaleur interne ?

Les myrtilles contiennent une grande quantité d’ingrédients naturels tels que la vitamine C et les anthocyanes. Les myrtilles sont elles-mêmes des fruits froids, et les manger avec modération ne provoquera pas de maux de gorge. La période de maturation des myrtilles s'étend de juin à août chaque année. Si vous observez attentivement, vous constaterez que vous verrez plus de myrtilles pendant la période la plus chaude de l'été. Combien de temps peut-on conserver les myrtilles à température ambiante ? Jetons un oeil.

Contenu de cet article

1. Quand est-ce que les myrtilles sont de saison ?

2. Les myrtilles augmentent-elles ou diminuent-elles la chaleur interne ?

3. Combien de jours peut-on conserver les myrtilles à température ambiante ?

Quand sont les myrtilles de saison ?

Les myrtilles sont un fruit d’été. Les myrtilles peuvent pousser plusieurs fois au cours d’une saison de croissance, la croissance secondaire étant plus courante. Dans le sud de mon pays, les myrtilles connaissent deux pics de croissance par an, le premier de mai à juin, et le second de mi-juillet à mi-août.

La myrtille est également connue sous le nom de Dusi, arbre à haricots noirs, Dushi, fruit Dian, fruit di, fruit du dragon, fruit de palourde, Nerisu, Ji'erte et Wugete.

Les myrtilles sont principalement distribuées dans les régions au climat frais et au soleil abondant, comme le Japon, la Mongolie, la Russie, l'Europe, l'Amérique du Nord et les régions du Heilongjiang, de la Mongolie intérieure et des montagnes Changbai à Jilin en Chine continentale.

L'apport quotidien en myrtilles est d'environ 20. Si vous en mangez trop, cela peut provoquer des maux d'estomac.

Les myrtilles augmentent-elles ou diminuent-elles la chaleur interne ?

Manger des myrtilles avec modération ne vous causera pas de maux de gorge. Les myrtilles sont elles-mêmes des fruits froids et contiennent de nombreux ingrédients naturels tels que la vitamine C et les anthocyanes. Ces ingrédients ne vous donneront pas mal à la gorge si vous les mangez normalement. Au contraire, ils ont un certain effet de réduction de la chaleur.

Il est conseillé aux personnes ayant l’estomac froid de manger des myrtilles en petites quantités. Une consommation excessive de myrtilles peut aggraver le rhume d'estomac et peut également provoquer une diarrhée due à une indigestion, ce qui entraînera une certaine charge sur l'estomac et les intestins.

De plus, en raison de la teneur élevée en sucre des myrtilles, une consommation excessive peut entraîner l’obésité.

Combien de jours peut-on conserver les myrtilles à température ambiante ?

Les myrtilles peuvent être conservées une journée à température ambiante. La période de maturation des myrtilles s'étend de juin à août chaque année. La température est plus élevée à cette période et la différence de température entre le jour et la nuit est importante, ce qui favorise la formation et l'accumulation de nutriments dans les myrtilles, les rendant plus sucrées. Cependant, les bactéries se reproduisent rapidement à ce moment-là. Il est recommandé de manger les myrtilles fraîches immédiatement après les avoir achetées à la maison.

La meilleure température de conservation pour les myrtilles est de 1 à 3 degrés. La température du réfrigérateur est plus adaptée à la conservation des myrtilles. La basse température peut inhiber la croissance de bactéries nocives, prolongeant ainsi la durée de conservation des myrtilles.