Quelle est la relation entre le taux de croissance des ongles et la santé ?

Les adultes grandissent de 1 à 1,4 mm par semaine. Une croissance trop rapide ou trop lente peut être une maladie. Certains disent : Quand une personne est inactive, ses cheveux poussent plus longtemps ; Quand un esprit est inactif, ses ongles poussent plus longtemps. Bien qu’il n’y ait pas de base définitive pour cette affirmation, le taux de croissance des ongles varie tout au long de l’année. De plus, la médecine chinoise considère que les ongles sont le prolongement des tendons et le signe extérieur du foie et de la vésicule biliaire, de sorte que le taux de croissance des ongles de chacun n'est pas exactement le même, il est étroitement lié à l'état de santé d'une personne.

Facteurs qui affectent le taux de croissance des ongles

On pense généralement que le taux de croissance des ongles varie non seulement d’une personne à l’autre, mais est également affecté par des facteurs tels que l’âge, le climat, le cycle jour et nuit, les menstruations, la nutrition et le sexe.

Les ongles poussent à des rythmes différents selon les moments de l’année et de la journée. En général, les ongles poussent plus vite en été et plus lentement en hiver. Les ongles poussent plus vite le matin et plus lentement la nuit. Les ongles des femmes poussent plus vite avant les règles et pendant la grossesse.

1. Âge et taux de croissance des ongles

Les ongles d’un bébé poussent d’environ 0,7 mm par semaine. À mesure qu’ils vieillissent, le taux de croissance s’accélère. Après l’âge adulte, les ongles peuvent pousser de 1 à 1,4 mm par semaine. Cependant, pour la plupart des gens, la croissance des ongles ralentit après l’âge de 30 ans.

2. Météo et vitesse de croissance des ongles

Les ongles poussent à des rythmes différents selon les moments de l’année et de la journée. En général, les ongles poussent plus vite en été et plus lentement en hiver. Les ongles poussent plus vite le matin et plus lentement la nuit. Les ongles des femmes poussent plus vite avant les règles et pendant la grossesse.

3. Frottements fréquents et taux de croissance des ongles

Des frottements fréquents accélèrent également la croissance des ongles. Ainsi, pour les droitiers, les ongles de la main droite poussent plus vite que ceux de la main gauche, et les ongles des mains poussent 3 à 4 fois plus vite que ceux des pieds. Le taux de croissance de chaque ongle n’est pas exactement le même. En général, plus les doigts sont longs, plus les ongles poussent vite. Par exemple, les ongles de l’index, du majeur et de l’annulaire poussent plus vite que ceux du pouce et de l’auriculaire.

4. Nutrition et taux de croissance des ongles

Une mauvaise alimentation ou la prise de certains médicaments peuvent également affecter la vitesse à laquelle vos ongles poussent. Seule une bonne nutrition permet aux ongles de pousser normalement. Si vous souffrez de malnutrition ou d’anorexie mentale, vos ongles pousseront lentement et présenteront des rainures horizontales appelées lignes de Beau.

5. Humeur et taux de croissance des ongles

Le taux de croissance des ongles est également lié à l’humeur d’une personne. Lorsque les gens sont de bonne humeur, leurs ongles paraissent lisses et brillants. C’est parce que le bonheur physique et mental peut favoriser la circulation sanguine, augmenter le flux sanguin local et fournir plus de nutriments aux ongles.

6. Maladie et taux de croissance des ongles

Il est encore difficile de déterminer si la croissance rapide des ongles est liée à un « esprit détendu », mais des études ont montré que le taux de croissance des ongles est étroitement lié à certains changements pathologiques dans le corps humain. Par exemple, en cas d'hyperthyroïdie, de maladie cardiaque congénitale, de syndrome de Parkinson et de maladies liées à la grossesse, les ongles poussent généralement plus vite, et en cas d'hypothyroïdie, d'insuffisance rénale, de diabète, de troubles nutritionnels et d'autres maladies, la croissance des ongles ralentit.

En ce qui concerne la croissance des ongles, la chose la plus importante à laquelle il faut prêter attention est une coupe rapide. Parce que les ongles longs sont comme de petites pelles à poussière qui ramassent la saleté et la crasse, de nombreuses sources inexpliquées d’infection se trouvent ici. Que vous utilisiez vos ongles longs pour vous gratter, vous curer les dents, vous curer les oreilles ou vous curer le nez, vous introduirez divers germes et virus dans le corps et provoquerez des maladies. N'oubliez pas que c'est seulement en coupant vos ongles régulièrement que vous pouvez éviter les maladies.