Dans la vie, de nombreuses personnes sont souvent confrontées au problème de la toux. En fait, la toux est très courante. La plupart du temps, elle est due à une alimentation trop sèche, ce qui provoque une sécheresse et un manque d'eau dans la gorge. De plus, certaines maladies inflammatoires peuvent provoquer une toux. En tant que patient, vous devez la détecter et la traiter tôt, et effectuer le travail de diagnostic correspondant, afin de pouvoir récupérer plus rapidement. Pour prévenir le rhume et la toux, vous devez faire 3 choses dès le début : Détection précoce : Aux premiers stades d’un rhume, en plus d’une petite quantité d’expectorations, on observe également des symptômes tels qu’une congestion nasale, un écoulement nasal clair et des éternuements. À ce stade, vous devez faire attention. Une fois que la toux s'intensifie, vous pouvez vous préparer à expectorer et prendre des expectorants le plus tôt possible pour réduire l'irritation supplémentaire des voies respiratoires par les expectorations et contrôler la maladie. Diagnostic précoce : Bien qu’il s’agisse toutes deux de toux, elles peuvent être divisées en toux sèches et toux grasses. Lorsqu'une personne a une toux sèche, elle se sent souvent somnolente, a la gorge qui brûle, a envie de tousser mais ne peut pas cracher de mucosités. Cela se produit souvent aux premiers stades du rhume, de la bronchite et de la pneumonie. Si les symptômes de la toux s’aggravent, ils peuvent se transformer en toux grasse. Une toux grasse provoque des mucosités dans la gorge et le corps veut spontanément expulser les mucosités, donc la toux continue. Si la toux est sévère ou s'il y a du sang dans les expectorations, vous devez consulter un médecin dès que possible et procéder aux examens appropriés. Il faut donc faire attention lorsque vous toussez fréquemment. Ne retardez pas le traitement ou ne prenez pas à volonté des remèdes populaires. Traitement précoce : Que dois-je faire en cas de toux ou d’expectorations ? Il existe une prescription classique de médecine chinoise pour l'expectoration La décoction d'Erchen est composée de six plantes : Pinellia ternata, écorce de mandarine séchée, Poria cocos, réglisse, gingembre et prune noire. Elle a pour fonction de sécher l'humidité et de résoudre les mucosités, de réguler le qi et d'harmoniser le milieu. On l'appelle « Erchen » car les deux ingrédients principaux (Pinellia ternata et écorce de mandarine séchée) deviennent plus efficaces en vieillissant. La Pinellia française a un effet desséchant et peut résoudre les mucosités et l'humidité ; l'écorce de mandarine régule non seulement le Qi et résout les mucosités, mais a également pour fonction de sécher l'humidité et d'harmoniser l'estomac ; associée à la prune noire pour nourrir les poumons et soulager la toux, et au gingembre pour inhiber la toxicité de la Pinellia, ils forment ensemble cette prescription empirique pour résoudre les mucosités. Que dois-je faire en cas de toux ou d’expectorations ? Masser deux points d'acupuncture pour éliminer les mucosités Tout comme les ordonnances, notre corps possède également sa propre décoction d’Erchen : les points d’acupuncture Fenglong et Yinlingquan. Le point Fenglong est un point d'acupuncture empirique qui permet de traiter les mucosités et l'humidité. Il peut transformer à la fois les mucosités visibles et invisibles. Yinlingquan est un point d'acupuncture sur le méridien de la rate du pied Taiyin, qui a pour effet de renforcer la rate et d'éliminer l'humidité. Massez chaque jour les deux points d'acupuncture ensemble pendant 10 minutes avec une force uniforme, douce et pénétrante. Cela équivaut à prendre la soupe anti-mucosités du corps. Il est fortement recommandé aux personnes souffrant de mucosités et d'humidité qui se sentent généralement lourdes, fatiguées, qui toussent avec beaucoup de mucosités, qui ont la bouche collante, qui ont une sensation de plénitude dans la poitrine et l'abdomen et qui sont obèses. |
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