Les germes de soja peuvent-ils être consommés pendant la nuit ?

Les germes de soja peuvent généralement être consommés pendant la nuit, mais la situation spécifique dépend des conditions de stockage et de l'environnement.

La durée de conservation des germes de soja est relativement courte. S'il s'agit de germes de soja crus, la plupart d'entre eux peuvent être consommés après une nuit. En même temps, s'ils sont stockés dans un environnement à basse température, les germes de soja crus peuvent généralement être conservés pendant environ trois jours. Cependant, s'il s'agit d'un été chaud, la durée de conservation des germes de soja crus est également relativement courte et ne peut être conservée que pendant environ une journée. Si les germes de soja cuits sont placés dans un environnement à haute température, les bactéries à l'intérieur prolifèrent. Ces bactéries provoquent des réactions indésirables après avoir pénétré dans le tube digestif et peuvent également provoquer une crise de gastro-entérite aiguë, provoquant chez le patient des symptômes de nausées et de vomissements. Cela peut également provoquer une déshydratation et des troubles du niveau d'électrolytes, des selles fréquentes et d'autres problèmes. Par conséquent, ils ne peuvent pas être consommés du jour au lendemain.

Les germes de soja sont principalement fabriqués à partir de haricots mungo. Après avoir été laissés toute la nuit, vous devez observer si les germes de soja crus sont détériorés ou pourris. Vous ne pouvez les manger que s'ils ne sont pas détériorés pour éviter de nuire à votre santé. Si la nourriture est devenue froide et pourrie, elle ne peut pas être consommée. La couleur normale des germes de soja est généralement blanche. S'ils sont périmés, leur couleur peut changer et devenir brune.

Les germes de soja sont riches en nutriments et peuvent compléter certains des nutriments dont le corps a besoin.