Le bain est une méthode d'auto-nettoyage. Il présente de nombreux avantages. Il peut non seulement éliminer les taches sur la surface du corps, mais aussi jouer un rôle dans la forme physique et les soins de santé. Le frottement de la peau pendant le bain est comme un massage, qui peut draguer les vaisseaux sanguins et soulager la fatigue. Avec l’amélioration du niveau de vie, les gens ont fait de grandes innovations dans les méthodes de bain, ce qui a rendu les bains dans une baignoire populaires. Voyons ce que signifient les bains dans une baignoire. Une façon de se baigner dans laquelle l'eau est versée dans une baignoire et les gens s'y trempent et se frottent. Lorsque vous prenez un bain dans une baignoire, vous devez faire attention à ce que la température de l'eau ne soit pas trop élevée, que le niveau d'eau ne soit pas trop élevé et que la durée du bain ne soit pas trop longue, sinon cela peut provoquer des conditions négatives telles que des difficultés respiratoires, des étourdissements, etc. Il est préférable que le niveau d'eau atteigne la poitrine, que la température de l'eau soit d'environ 42° et que la durée du bain soit de 10 à 20 minutes. De plus, les personnes âgées et les femmes enceintes doivent prendre des bains avec précaution. Tout d'abord, cela permet d'éviter qu'elles ne soient prises de vertiges en raison de leur condition physique particulière, et ensuite, cela permet d'éviter qu'elles ne glissent et ne tombent en entrant et en sortant de la baignoire. Les bienfaits du bain féminin : la sécheresse de la vulve, les pertes vaginales excessives et l'inconfort sont les problèmes indescriptibles qui préoccupent de nombreuses amies. Les bienfaits du bain sont simples et faciles à réaliser. Il peut favoriser la circulation sanguine dans la vulve féminine et améliorer efficacement l'inconfort de la vulve, comme l'humidité, les pertes vaginales excessives et d'autres symptômes. Les amies devraient connaître une méthode aussi utile ! La bonne façon de prendre un bain : 1. Nettoyer le lavabo avec du savon et une brosse. 2. Remplissez la bassine d'eau tiède propre à environ 80 %. N'ajoutez pas de savon ni de salvator. Plongez l'intérieur de votre poignet dans l'eau pour mesurer la température afin de vous assurer qu'elle n'est pas trop chaude pour éviter de vous brûler la vulve. 3. Après avoir nettoyé la vulve, plongez-la dans une bassine d'eau tiède pendant environ 10 à 15 minutes, 1 à 2 fois par jour. Sauf avis contraire du médecin, aucun médicament ne doit être ajouté à l'eau. 4. En termes de régime alimentaire, vous pouvez manger plus de vitamine C, de yaourt, de Yakult, etc. pour que le pH vaginal ait tendance à être acide. 5. Il est recommandé de porter des sous-vêtements en coton pour aider à absorber la transpiration. 6. En cas de sécrétions, il est préférable de ne pas utiliser de protège-slips ni de serviettes hygiéniques, car il n'y a pas lieu de s'inquiéter de salir les sous-vêtements et de rendre le vagin plus étanche et de provoquer une infection. Il est recommandé de porter des sous-vêtements jetables. |
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