Conseils pour éliminer la rouille des dents

Certaines personnes auront de la rouille sur les dents. Il existe de nombreuses raisons à la rouille sur les dents, principalement liées aux habitudes alimentaires et à la qualité de l'eau. Cela deviendra très inesthétique et très ennuyeux. Tout le monde veut avoir des dents blanches et soignées. Tout le monde aime la beauté, et c'est une pensée humaine normale. En fait, il existe de nombreuses astuces pour éliminer la rouille des dents. Partageons-les ensemble ci-dessous.

1. Se brosser les dents : Se brosser les dents matin et soir et se rincer la bouche après les repas sont les mesures les plus importantes pour prévenir et traiter la formation de tartre. Utilisez une brosse à dents saine, choisissez un dentifrice au fluor et brossez-vous les dents en utilisant la bonne méthode : brossage vertical et brossage horizontal correct. Cela élimine non seulement les débris alimentaires, la plaque dentaire, le tartre et la saleté, empêche la formation et le dépôt de tartre, mais masse également les gencives, favorise la circulation sanguine et améliore la résistance aux maladies des tissus parodontaux.

2. Alimentation : Une alimentation raisonnable et une bonne combinaison d’aliments grossiers et fins. Mangez davantage d’aliments riches en fibres brutes et en vitamines, comme la viande, les œufs, divers légumes et fruits, et mâchez-les soigneusement pour aider à nettoyer la surface des dents. Mangez moins de sucreries et d’aliments collants et ne grignotez pas.

3. Bilan de santé bucco-dentaire : effectuez un bilan de santé bucco-dentaire tous les six mois et utilisez une machine de nettoyage dentaire à ultrasons pour effectuer un nettoyage complet de la bouche 2 à 3 fois par an afin de maintenir la surface et le collet de la dent dans un état de propreté à tout moment.

4. Nettoyage des dents : Le nettoyage des dents par ultrasons vise à éliminer le tartre dentaire. Parce que la plaque dentaire est plus susceptible de provoquer une accumulation de plaque dentaire, entraînant une gingivite, des saignements des gencives et une maladie parodontale. L’élimination du tartre dentaire est donc un acte médical. Bien entendu, pendant le traitement, le tartre sur le collet de la dent et les surfaces adjacentes est éliminé et les dents paraîtront également plus blanches. Les inconvénients du nettoyage des dents sont qu’il est douloureux, provoque beaucoup de saignements et que la surface des dents devient rugueuse après le nettoyage, ce qui fait que les taches dentaires et le tartre sont plus susceptibles de réapparaître plus rapidement. Enfin, il y a la possibilité de contracter une maladie.

5. Blanchiment : cette méthode utilise généralement des produits chimiques pour blanchir la surface des dents, plutôt qu'un véritable traitement. De nombreuses personnes qui aiment la beauté utilisent cette méthode, mais elle n'est pas vraiment conseillée. D'une part, elle n'atteint pas l'effet thérapeutique attendu et, d'autre part, elle provoque de graves dommages aux dents elles-mêmes.