Que faire si les orbites sont enfoncées lorsque l'on porte des lunettes

Le phénomène d'enfoncement des orbites oculaires lors du port de lunettes se produit principalement chez les personnes qui portent fréquemment des lunettes, comme les personnes atteintes de forte myopie ou d'hypermétropie, qui doivent porter des lunettes la majeure partie de la journée. Ce phénomène ne se produira pas si vous ne portez des lunettes qu'occasionnellement. Cela peut ne pas être visible lorsque vous portez des lunettes, mais une fois que vous les enlevez, cela devient très évident et très moche. Alors, que dois-je faire si mes orbites sont enfoncées lorsque je porte des lunettes ? Regardons cela de plus près ci-dessous.

Réduire le port de lunettes

Le port prolongé de lunettes entraîne une déformation progressive des yeux, voire leur enfoncement sous la pression de la monture. Vous pouvez réduire le temps de port de vos lunettes ou porter une paire de lentilles de contact pour reposer de temps en temps les muscles autour de vos yeux. Petit à petit, les symptômes des yeux enfoncés causés par le port de lunettes s'atténueront et se résorberont naturellement.

Mangez du collagène

Le collagène est le principal composant protéique de la cornée. Il permet de maintenir la transparence de la cornée, de restaurer l'élasticité et l'hydratation des muscles oculaires et d'améliorer considérablement les symptômes des yeux enfoncés causés par le port de lunettes. Le collagène peut être obtenu à partir d'aliments tels que : les pieds de porc, la peau de porc, les tendons de bœuf, les ailes de poulet, les ailerons de requin et d'autres aliments nutritifs. Il est recommandé de consommer de la poudre de collagène et d'appliquer des masques pour les yeux contenant du collagène, qui sont relativement bons.

Compresse chaude pour les yeux

Une compresse chaude sur les yeux peut favoriser la circulation sanguine autour des yeux, soulager les symptômes de fatigue oculaire et augmenter l'hydratation de la peau autour des yeux. Une persistance à long terme peut améliorer efficacement les yeux enfoncés causés par le port de lunettes.

Comment appliquer une compresse chaude sur les yeux

Préparez une serviette suffisamment grande pour couvrir les yeux, trempez-la dans de l'eau chaude et appliquez-la sur les yeux pendant environ 5 à 10 minutes. Vous pouvez l'appliquer deux fois par jour. Il est généralement recommandé de l'appliquer une fois l'après-midi et le soir pour des effets plus évidents.

Faire un massage des yeux

Rester éveillé tard et trop solliciter les yeux peut facilement provoquer des yeux enfoncés. Le massage des yeux peut détendre les muscles autour des yeux et draguer les nerfs et les cellules tissulaires des yeux. Par conséquent, un massage régulier des yeux peut soulager les yeux enfoncés causés par le port de lunettes.

Méthode de massage des yeux

Utilisez votre annulaire et votre majeur pour appliquer un peu de crème pour les yeux, en commençant par le coin de l'œil, et massez les paupières, les tempes, les arcades sourcilières et la peau des yeux autour des globes oculaires en mouvements circulaires. Vous pouvez le faire à chaque fois que vos yeux vous gênent, et il n'y a pas de limite au nombre de fois que vous pouvez le faire. Mais faites attention à ne pas utiliser trop de force car la peau autour des yeux est relativement fragile.