Est-ce que vous vous brossez les dents à l’heure chaque matin ? En vieillissant, les dents des gens ne sont plus aussi belles qu’avant. Autrefois, ils pouvaient manger tout ce qu’ils voulaient sans se soucier de l’acidité, de la dureté, etc. Mais maintenant, ils ont souvent des dents aigres. Même s’ils ne mangent pas d’aliments acides, leurs dents auront une sensation aigre. Les dents aigres sont assez inconfortables. Pourquoi ai-je des dents aigres ? Jetons un œil à cela ensuite. 1. Quelles sont les causes des dents aigres ? S'il s'agit d'une dent de devant, vérifiez s'il y a un défaut ressemblant à une rainure près de la gencive. Si c'est le cas, rendez-vous dans une clinique dentaire ordinaire pour le combler. Sinon, vérifiez s'il y a une fissure sur votre dent. 2. Méthodes pour améliorer l'acidité dentaire 1. Frottez l'ail cru sur la zone sensible des dents tous les jours pendant 2 à 3 minutes à chaque fois ; 2. Mâcher des feuilles de thé ou des cerneaux de noix crus peut aider à prévenir les allergies sur la surface occlusale. 3. Se brosser les dents avec un dentifrice contenant des ingrédients désensibilisants tels que le nitrate de potassium ou le chlorure de strontium peut également soulager les symptômes. 3. Comment prendre soin de vos dents 1. Essayez de ne pas manger de sucreries : manger des sucreries peut facilement provoquer des caries dentaires et noircir les dents. Je crois que je pense que mes dents foncées sont laides et pas assez belles. 2. Essayez de ne pas fumer : ne sous-estimez pas le tabagisme. Fumer nuit non seulement à vos poumons, mais aussi à vos dents. D’abord les dents sont noircies, puis abîmées. C’est effrayant d’y penser. 3. Assurez-vous de vous brosser les dents le matin et le soir ; se brosser les dents le matin et le soir est particulièrement important, mais ne dépassez pas trois fois par jour. Surtout lorsque vous vous brossez les dents le soir, vous devez faire particulièrement attention, car les résidus alimentaires de la journée ne peuvent pas être nettoyés efficacement, il y aura alors une odeur désagréable sur les dents pendant longtemps et cela provoquera une gingivite au fil du temps. 4. Essayez de boire moins de boissons gazeuses ; les boissons gazeuses sont non seulement nocives pour le corps, mais également corrosives pour les dents. 5. Mangez plus de légumes et de fruits : les vitamines contenues dans les légumes et les fruits ont un certain effet préventif sur l’inflammation et les saignements des gencives. 6. Soins dentaires : Vous devez prendre soin de vos dents au moins une fois par an. Allez à l'hôpital pour vérifier la santé de vos dents et faites-les nettoyer régulièrement. |
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