La sensation de froid dans la plante des pieds est-elle un signe d’expulsion de l’humidité et du froid ?

On dit que les maladies commencent par les pieds. De nombreuses maladies sont liées aux pieds. Lorsque vous avez froid aux pieds, cela peut provoquer un certain inconfort dans votre corps. Les personnes de constitution plus fragile auront également des symptômes plus évidents au niveau de leurs pieds. Certaines personnes ont plus d’humidité dans leur corps, vous devez donc faire attention lorsque vous ressentez du froid dans la plante de vos pieds. La fraîcheur de la plante des pieds signifie-t-elle que vous évacuez l’humidité et le froid ?

1. Déficit du Yang du rein

La sensation de froid au niveau de la plante des pieds est généralement un symptôme d’une déficience du yang des reins, et non un signe d’artériosclérose des membres inférieurs. Il est recommandé de prendre des pilules Jingui Dihuang pour le traitement et de manger davantage d'aliments riches en protéines, tels que le poisson, le lait de soja, le lait, les œufs et d'autres aliments.

2. Déficit en yin du foie et des reins

En général, les membres froids sont causés par une déficience du yin du foie et des reins et une mauvaise circulation périphérique. Il est recommandé de prendre du GABA, de la vitamine B1 et des pilules Liuwei Dihuang pour améliorer la situation. Faites attention à manger plus d'aliments gras comme les noix, les cacahuètes et certaines viandes. Faites attention aux exercices de renforcement pour favoriser la circulation sanguine et améliorer la circulation périphérique. Il est préférable de manger davantage des aliments suivants dans la vie quotidienne : agneau, bœuf, crevettes, concombre de mer, huîtres, anguilles, chevreuil, foie de poulet, etc. Il est recommandé de manger plus de fruits comme les abricots, les pêches, les papayes, etc.

3. Autres

Selon la médecine traditionnelle chinoise, la plante des pieds froide est un signe de déficience du Qi Yang. Le Qi ne peut pas circuler vers l'extérieur, ce qui provoque des symptômes tels que la peur du froid et des maux de dos. Si vous n’avez pas de taux de lipides sanguins élevés, mangez du mouton. bœuf. Tête de chien. Aliments chauds et fruits, comme le durian. Les pieds froids sont causés par une mauvaise circulation sanguine due à une carence en Qi et en sang. Du point de vue de la médecine occidentale, cela est dû à une mauvaise circulation périphérique ou à un corps froid. Il est préférable de le traiter du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise. L'une consiste à se réchauffer et à tremper ses pieds dans de l'eau chaude tous les jours. La deuxième consiste à manger plus de gingembre séché, de mouton, etc.