Il y a une sensation de corps étranger dans les yeux et du sang rouge

De nos jours, de nombreuses personnes doivent travailler longtemps devant l'ordinateur et veillent souvent tard pendant leur temps libre. Ces mauvaises habitudes empêchent souvent les yeux de bien se reposer et elles sont toujours dans un état de fatigue, ce qui entraîne souvent une sensation de corps étranger dans les yeux et parfois des yeux rouges et injectés de sang. Lorsque cela se produit, cela signifie que vous souffrez d'une conjonctivite aiguë. Vous devez veiller à vous reposer davantage et à adapter vos habitudes alimentaires.

Céréales, haricots et pommes de terre :

Il est déconseillé d'utiliser trop de riz blanc raffiné ou de farine blanche raffinée (dans ce type de farine, on ajoute souvent une substance appelée peroxyde de benzoyle pour blanchir ou augmenter la brillance, ce qui détruira indirectement le carotène et la lutéine). Il est conseillé d'utiliser davantage de riz brun et de farine standard (ou de farine de blé complet) ; on peut également utiliser du maïs, du blé, du sarrasin, de l'orge, etc. ; on peut utiliser davantage de haricots mungo et d'autres haricots ou produits à base de haricots. Manger trop de riz gluant peut facilement provoquer des mucosités et de la chaleur, il est donc déconseillé de manger des produits à base de riz gluant pendant la période de maladie.

Légumes:

Vous devriez choisir des variétés plus fraîches, froides ou neutres, telles que le goji, le radis, le céleri, l'amarante, le concombre, la courge amère, la courge cireuse, le melon, la tomate, l'aubergine, l'amarante, la tige de riz sauvage, le colza, les épinards, l'hémérocalle, la laitue, l'asperge, le champignon de paille, le champignon, la pointe de flèche, la patate douce, le luffa, le bouclier d'eau, les algues capillaires, les pousses de bambou, etc. Évitez d’utiliser des poireaux, des oignons, de l’ail, etc.

Catégorie de fruits :

Il convient également de choisir des variétés fraîches, froides ou neutres, telles que les poires, les kakis, les kakis séchés, les prunes, les kiwis, les pastèques, les figues, les prunes noires, les raisins, les ananas, les bananes, les pommes, les fraises, les mangues, les fruits des moines, les châtaignes d'eau, les nèfles, les mûres, les pêches de mouton, la canne à sucre, les oranges, les mandarines, les pamplemousses, les noisettes, les noix de torreya, les graines de lotus, etc. Évitez d’utiliser des litchis, des longanes, des pêches et des cerises. En cas de maladie, certaines personnes utilisent souvent du chrysanthème ou de la cervelle de chrysanthème, de la menthe, des graines de cassia, de la racine de roseau fraîche, etc. pour faire une décoction ou du thé à boire.

Volaille, œufs, poissons :

On peut consommer du porc, de la peau de porc, des intestins de porc, du foie de porc, du foie d'agneau, du poulet, de la viande de lapin, de la viande de pigeon, de la viande de canard, etc. Les poissons de rivière tels que la carpe, le carassin, la loche, la tortue, l'escargot, etc. peuvent être consommés ; les œufs, les œufs de canard, le lait, etc. peuvent également être consommés. Évitez de manger du mouton, de la viande de chien, du chevreuil, du bœuf, de la viande de moineau et du bœuf musqué. Les autres poissons et crevettes ne favorisent pas l’élimination de la chaleur et la détoxification, ils ne doivent donc pas être utilisés.

Tabac, alcool et boissons :

Pendant la maladie, ne fumez pas, ne buvez pas d’alcool, ne buvez pas de café, de cacao et ne mangez pas de chocolat. Buvez plus de thé vert.

condiment:

Les épices épicées et irritantes telles que le poivre, le frêne épineux du Sichuan, le fenouil, etc. ne sont pas autorisées dans les assaisonnements.