Lorsque vous ressentez de la chaleur dans le dos, vous devez vous demander si cela est dû à une faiblesse physique. En général, ce symptôme est dû à un manque de yin et à une chaleur interne. Vous devez donc faire attention à votre régime alimentaire et manger davantage d'aliments qui nourrissent le qi rénal. Bien sûr, on ne peut pas exclure qu'il soit dû à une costochondrite. S'il s'agit d'une costochondrite, vous devez faire attention à votre entretien physique et ne pas travailler la tête baissée pendant une longue période. 1. Considérez la faiblesse physique, qui est causée par la chaleur interne due à une carence en yin, et un feu excessif dû à une carence en yin provoque de la chaleur dans le dos. Elle est principalement causée par un manque d’exercice quotidien et par un régime alimentaire mal coordonné dans la vie quotidienne. Orientation : Améliorer les conditions de vie des populations défavorisées. Vous devez également prendre soin de votre alimentation dans votre vie quotidienne. Soyez plus léger. Mangez davantage d’aliments nourrissants pour le yin et tonifiants pour les reins, comme le hey ha, le champignon noir, la viande de canard, le céleri, etc. Arrêtez la mauvaise habitude de la masturbation, augmentez l'exercice et prenez les pilules Liuwei Dihuang comme médicament. 2. Il peut également s'agir d'une costochondrite, également connue sous le nom de syndrome de la paroi thoracique antérieure, qui est une cause fréquente de douleur thoracique antérieure. Comme la douleur est localisée dans la partie antérieure du thorax, elle est facilement confondue avec l'angine de poitrine. Les patients pensent souvent à tort qu'ils souffrent d'une maladie coronarienne. La cause est généralement liée à un traumatisme, lorsque les personnes portent des objets lourds, se tordent brusquement ou serrent la poitrine, provoquant des lésions aiguës du cartilage de l'articulation costochondriale, ou à une tension chronique ou à une infection virale causée par un rhume, entraînant un œdème du cartilage de la surface de l'articulation costochondriale et un épaississement de la réaction inflammatoire aseptique, provoquant la maladie. 3. Faites attention à l'entretien au quotidien, ajustez la hauteur de l'oreiller et, si nécessaire, utilisez un oreiller spécial de rééducation cervicale pour éviter de travailler la tête baissée pendant de longues périodes. En même temps, augmentez l'exercice physique de manière appropriée. Maintenant que nous savons ce que sont les douleurs thoraciques et dorsales, il est recommandé aux amis qui ressentent souvent ces symptômes de se rendre à l'hôpital pour un examen physique détaillé. Si elles sont causées par certaines maladies, le traitement actif de ces maladies est le meilleur moyen de résoudre les douleurs thoraciques et dorsales. |
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