Vous avez toujours des saignements de nez ? C'est peut-être la raison

Alors que la pression du travail et de la vie continue d'augmenter dans la société d'aujourd'hui, l'incidence de certaines maladies a également augmenté et les saignements de nez deviennent de plus en plus courants. Les saignements de nez fréquents peuvent être causés par des habitudes de vie irrégulières et malsaines. Pour avoir un corps sain, il faut vivre une vie régulière.

1. Les saignements de nez peuvent être causés par un mode de vie inapproprié

Le rythme de vie des gens s'accélère constamment et de nombreuses personnes ont encore de mauvaises habitudes telles que fumer, boire, socialiser et jouer aux cartes, ce qui entraîne un découvert physique et provoque des saignements de nez. Surtout chez certains patients souffrant d’hypertension latente qui ne prennent généralement pas de médicaments pour contrôler leur tension artérielle, lorsque la température augmente, elle provoque une dilatation des vaisseaux sanguins et des saignements nasaux. Par conséquent, pour éviter les saignements de nez, vous devez faire attention à votre alimentation et à votre mode de vie quotidien. Ne mangez pas souvent des aliments épicés et gras, qui peuvent facilement conduire à une « colère » et provoquer une rupture et un saignement de la muqueuse nasale.

De plus, les personnes âgées souffrent souvent de problèmes de constipation en raison du déclin de la fonction intestinale. Elles doivent exercer une force lors de la défécation, ce qui augmente la pression abdominale et la tension artérielle chez les enfants, ce qui peut facilement entraîner une rupture des vaisseaux sanguins. Les saignements de nez causés par cette raison durent souvent longtemps et ne sont pas faciles à arrêter d'eux-mêmes. Par conséquent, les patients doivent veiller à favoriser le péristaltisme intestinal, à manger plus d'aliments riches en fibres alimentaires pour prévenir la constipation et à choisir

2. Les saignements de nez récurrents ne doivent pas être ignorés

Lorsque les personnes de plus de 50 ans ont des saignements de nez, ceux-ci se produisent souvent à l’arrière de la cavité nasale, ce qui est lié à l’hypertension artérielle. À mesure que l’âge augmente, les risques de souffrir d’hypertension artérielle augmentent également, de sorte que les saignements de nez causés par l’hypertension artérielle augmentent également. Actuellement, la probabilité de saignements de nez causés par l’hypertension artérielle est de 10 à 25 %, et cette probabilité augmente de plus en plus. Il est également important de noter que si les saignements de nez se produisent à répétition, cela peut être le signe d'une hémorragie cérébrale. En effet, les vaisseaux sanguins de la cavité nasale des personnes âgées continuent de durcir et le tissu fibreux des parois des vaisseaux sanguins prolifère, ce qui entraîne une réduction de l'élasticité et une fragilité accrue des parois des vaisseaux sanguins. Par conséquent, lorsque la pression artérielle augmente et que les vaisseaux sanguins cérébraux ne se sont pas encore rompus, un vaisseau sanguin de la cavité nasale peut se rompre et provoquer des saignements de nez. Par conséquent, les personnes âgées souffrant d’hypertension et d’artériosclérose doivent être particulièrement vigilantes si elles ont souvent des saignements de nez.

En cas de saignements de nez, les personnes âgées doivent prendre des médicaments hémostatiques et antihypertenseurs sous la supervision d'un médecin, mais elles ne peuvent pas faire baisser rapidement leur tension artérielle simplement parce qu'elle est élevée. En effet, chez de nombreux patients hypertendus âgés, leurs organes importants se sont adaptés à l'état d'hypertension. Lorsque la tension artérielle chute trop rapidement, cela entraîne une diminution rapide du débit sanguin rénal, ce qui entraîne un apport sanguin dangereux au cœur et au cerveau. Les personnes âgées qui souffrent souvent de saignements de nez doivent veiller à adopter une alimentation légère, à assurer un sommeil suffisant et une bonne humeur, et à bouger lentement lorsqu'elles se lèvent, se couchent et défèquent pour éviter les saignements de nez causés par l'hypertension artérielle.

3. Comment prendre soin des saignements de nez

Lorsque vous avez un saignement de nez, vous devez garder la tête froide et ne pas être trop nerveux. Certains patients souffrant de saignements de nez souffrent souvent de tension ou de peur, ce qui provoque une hypertension artérielle et une augmentation des saignements.

En cas de saignement de nez, il est préférable que le patient s'assoie ou s'allonge, et jamais s'allonger à plat, car s'allonger à plat provoquerait une hypertension artérielle dans la tête, ce qui peut facilement entraîner un saignement supplémentaire. Lorsque le saignement de nez s’écoule dans la gorge, il est préférable de ne pas l’avaler pour éviter d’irriter l’estomac et de provoquer des nausées et des vomissements. Vous pouvez appliquer une serviette imbibée d'eau froide sur le front, l'arrière du nez et d'autres parties du corps. Les petits vaisseaux sanguins du nez peuvent se contracter et arrêter le saignement après avoir été stimulés par le froid.

C'est l'hiver et le temps est sec, surtout dans le nord. L'air est encore plus sec et le chauffage intérieur va également aggraver ce phénomène. Il est donc nécessaire de maintenir une certaine humidité intérieure. De plus, lorsque vous saignez du nez, vous pouvez écraser de l'ail et l'appliquer sur la plante de vos pieds, ce qui peut également soulager les symptômes du saignement. Si votre nez gauche saigne, appliquez-le sur la plante de votre pied droit, et si votre nez droit saigne, appliquez-le sur la plante de votre pied gauche.

Les saignements de nez peuvent avoir de nombreuses causes. Si les saignements de nez se produisent pendant une longue période et en grande quantité, ils peuvent entraîner un choc et même mettre la vie en danger. Par conséquent, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un diagnostic à temps afin d'éviter les retards de la maladie.