Mes amies, si vos règles ont toujours été normales mais qu'elles ont cessé et que vous avez également des douleurs abdominales, vous devez vous méfier de votre grossesse. En plus de l'arrêt des règles, les symptômes du début de la grossesse comprennent la fatigue, des mictions fréquentes, de l'irritabilité et des vomissements, vous devez donc être plus prudente. 1. Ménopause Le signe le plus évident de grossesse est peut-être l’absence de menstruation. Ce symptôme amène les femmes à remarquer davantage de symptômes de grossesse. Les règles d'une femme en bonne santé surviennent généralement tous les mois. Si elles n'arrivent pas après la date prévue, la première chose à laquelle il faut penser est la possibilité d'une grossesse. En règle générale, si une semaine s'est écoulée depuis les règles, le médecin peut détecter approximativement les signes de grossesse ; si elles ont dépassé d'un mois, la grossesse est plus facile à confirmer. Certaines femmes, même enceintes, ont quand même leurs règles une ou deux fois comme elles le devraient, mais la quantité de sang est moindre que d'habitude et la durée est plus courte. Certaines femmes peuvent ressentir des symptômes plus légers que d’habitude. Il se peut qu’ils ne remarquent aucun des symptômes suivants avant de découvrir la ménopause. 2. Fatigue L’un des premiers symptômes de la grossesse est la fatigue. Vous vous couchez peut-être plus tôt, mais vous avez plus de mal à vous lever le matin. Si vous avez un travail, à 22 heures, vous aurez envie de vous allonger quelque part et de faire une pause. L’exercice devient une activité à forte consommation. Des activités simples comme faire du shopping peuvent vous rendre très fatigué, voire étourdi. Tous ces symptômes sont causés par l’augmentation des hormones dans votre corps. Au début de la grossesse, de nombreuses femmes se sentent fatiguées, manquent d’énergie et veulent dormir. Mais cette période ne durera pas trop longtemps et passera vite. En règle générale, si une femme ayant une vie sexuelle normale n’a toujours pas ses règles une semaine après son cycle menstruel, elle doit se rendre à l’hôpital pour vérifier son urine afin de déterminer si elle est enceinte. Si vous savez que vous êtes enceinte, faites des siestes de 15 à 30 minutes lorsque vous en avez besoin. Dites à votre famille, à vos amis et à vos collègues que vous avez vraiment besoin de ces pauses. Et demandez-leur de vous aider à établir votre propre horaire de repos personnel. 3. Augmentation de la fréquence des visites aux toilettes L’un des signes qui indiqueront aux autres que vous êtes enceinte est que vous allez plus fréquemment aux toilettes. Votre famille ou vos amis vous diront que vous allez aux toilettes plus souvent qu’avant. La raison de ce phénomène est que l’utérus dilaté exerce une pression sur la vessie. Au début de la grossesse, de nombreuses femmes ont des envies fréquentes d'uriner, certaines jusqu'à une fois par heure. Il s'agit d'un phénomène naturel qui ne nécessite aucun traitement. De plus, la grossesse entraîne une production accrue de liquide par les reins et la vessie. Cela vous amène à aller aux toilettes plus fréquemment. Et je suis désolé de vous le dire : ce symptôme continuera à apparaître pendant les 9 prochains mois. 4. Nausées L’un des symptômes de la grossesse est la nausée et la congestion nasale. Cela pourrait vous surprendre complètement. Ce symptôme peut apparaître dès la première semaine de grossesse. De nombreuses femmes vomissent lorsqu’elles boivent du café ou prennent leur petit-déjeuner à jeun le matin. C’est ce que les gens appellent les nausées matinales. Certaines femmes enceintes ressentent des nausées l’après-midi ou le soir. D’autres peuvent se sentir nauséeux toute la journée. Manger de petits repas fréquents peut atténuer ce symptôme. Certaines femmes enceintes trouvent que les sardines en conserve et le lait sont utiles pour soulager les nausées et la congestion. Ce symptôme commencera à apparaître progressivement un mois après le début de la grossesse. Lorsque vous entrerez dans le sixième mois, sa gravité diminuera progressivement à mesure que le corps humain s'adaptera lentement aux différents changements corporels causés par la grossesse. 5. Nausées matinales Il s’agit d’un signe bien connu de grossesse qui est associé au symptôme de nausée. Cela peut être causé par de nombreuses choses. Vous avez envie de quelque chose à manger mais vous n'avez pas mangé de la nuit, ce qui vous donne la nausée. Un taux d’hormones plus élevé que d’habitude dans le corps peut également provoquer des nausées matinales. Si vous êtes sensible aux arômes et à la nourriture, votre café du matin n’est peut-être pas pour vous. Le petit-déjeuner que vous prenez habituellement risque de ne pas être bien digéré par votre estomac à ce moment-là. Une femme qui mangeait régulièrement des scones et du café au petit-déjeuner s'est retrouvée nauséeuse à cause de ces deux aliments pendant sa grossesse. Elle est ensuite passée au thé et au pain grillé pour le petit-déjeuner et a trouvé que cela lui convenait très bien. Chaque femme enceinte est différente, donc une variété d’aliments peut provoquer des nausées matinales. 6. Émotif et irritable Avec tant de symptômes de grossesse à gérer, sans compter une augmentation soudaine des hormones, il n’est pas étonnant que les femmes enceintes soient souvent de mauvaise humeur et irritables. De plus, les femmes doivent adapter leurs émotions pour accepter un tout nouvel ensemble de responsabilités. Leur monde a changé. Bien que certaines futures mères aient soigneusement planifié leur grossesse, elles sont souvent troublées par des problèmes tels que le moment de la grossesse, leur carrière, leurs finances, leurs assurances, les urgences, la relation mère-enfant et même leur vie future. Il est naturel pour les femmes enceintes de ressentir des émotions mitigées, qu’elles soient surprises, déprimées, heureuses ou tristes, qu’elles rient ou pleurent, ce sont toutes des expressions naturelles de leurs émotions mitigées. Votre partenaire peut être dérouté par cette situation et peut même se montrer moins compréhensif. Les femmes enceintes doivent expliquer à leur partenaire que les hauts et les bas émotionnels sont causés par la grossesse et qu’elles ont besoin de la compréhension et du soutien de leur partenaire. |
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