Quelles sont les causes d’une langue fissurée ? Causes et régime alimentaire des fissures de la langue

Quelles sont les causes d’une langue fissurée ? La médecine traditionnelle chinoise considère que de nombreuses maladies peuvent se manifester par la couleur et l’état de la langue. Une langue saine est de couleur rose, possède un revêtement fin et blanc, n’a pas de mauvaise haleine et ne présente aucune fissure ou coupure à la surface de la langue. Si la langue est de couleur foncée, a un revêtement épais et gras et une mauvaise haleine, et qu'il y a des fissures à la surface de la langue, cela signifie qu'il y a un problème avec notre santé physique.

Causes des fissures sur la langue

1. La langue fissurée est la principale cause de maladie. Le traitement est adapté pour nourrir l'essence du yin, reconstituer le qi et produire du liquide corporel ; tonifier la rate et drainer l'humidité ; tonifier le yin et purger le feu ; éliminer la chaleur et humidifier la sécheresse.

2. Une chaleur excessive endommage le yin, ce qui entraîne souvent une langue rouge avec des fissures ;

3. Le manque de sang et le manque d'humidité s'accompagnent souvent d'une langue pâle avec des fissures.

4. Une déficience de la rate et l’humidité se traduisent souvent par une langue pâle, charnue et sensible, avec des marques de dents et des fissures sur les bords.

5. De plus, la langue craquelée fait référence aux fissures dans la texture de la langue et fait également référence aux fissures dans le revêtement de la langue. Lors du diagnostic, il faut juger en fonction de la sécheresse ou de l'humidité du revêtement. Si la langue craquelée est due à la sécheresse, cela indique que les fluides corporels sont endommagés par la chaleur provenant d'une maladie exogène, et que la sécheresse et la chaleur sont graves.

6. Si le revêtement de la langue est humide et craquelé, cela est généralement dû à un manque de qi. Les recherches modernes estiment que les fissures superficielles sur la langue sont principalement causées par une atrophie de la muqueuse de la langue, ce qui permet aux lignes longitudinales ou transversales de la langue de transparaître à travers la surface.

7. Les fissures profondes sur la langue sont une lésion atrophique plus grave de la langue, qui entraîne la perte de la structure normale de l'épithélium de la langue. Certaines papilles deviennent plates et fusionnent, tandis que d'autres s'atrophient et se brisent pour former des fissures, et des cicatrices épaissies et un rétrécissement peuvent être observés en dessous.

Soins de santé et régime alimentaire pour la langue fissurée

1. Le meilleur petit-déjeuner consiste à faire cuire et à casser la bouillie de riz noir, à ajouter 1 ou 2 œufs, à les mélanger dans une casserole et à les faire bouillir. Le déjeuner et le dîner sont composés d'aliments de base, de viande et de légumes, principalement de bœuf, de porc, de poulet, de pommes de terre, de bok choy, de chou chinois et de chou.

Vous pouvez manger des crevettes 1 à 2 fois par semaine et des anguilles 1 à 2 fois par semaine. Mangez ces plats de différentes manières. Essayez de les faire mijoter jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits pour faciliter la digestion et l'absorption gastro-intestinales.

Prenez une cuillère à soupe de pâte de Guyuan une fois par jour et mélangez-la avec de la pâte de riz noir avant de manger. Chaque matin à jeun, battez un œuf dans un bol, remuez bien et réservez. Ajoutez 2 tranches de gingembre + 8 dattes rouges (coupées) et de l'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter 15 minutes.

Rincez les œufs avec de l'eau bouillante et buvez la purée d'œufs pendant qu'elle est chaude. Elle peut réchauffer l'estomac et les intestins, éliminer le rhume gastro-intestinal, réparer la muqueuse gastro-intestinale endommagée et stimuler l'appétit. Après une semaine, passez à l'ébullition des œufs avec 1 tranche de gingembre + 8 dattes rouges, et vous pourrez continuer à en manger toute l'année.

2. Évitez de manger des aliments froids, y compris du poisson de rivière ou des crevettes, et évitez de manger des aliments épicés, gras ou irritants. Ne mangez pas d’aliments courants qui purgent les gaz, apaisent le foie et régulent le qi, comme le radis, l’aubépine, la noix de bétel, la coriandre, les feuilles de périlla, la menthe, le kumquat, le chrysanthème, la rose, la papaye, etc.

Ne mangez pas d'aliments diurétiques, diurétiques et déshumidifiants courants tels que les graines de coix, les poria cocos, les haricots rouges, le melon d'hiver, la pastèque, le concombre, la carpe, la carpe crucian, l'hémérocalle, la laitue, etc.