Tremblements et morsures de la langue pendant le sommeil

Certaines personnes peuvent soudainement trembler ou même se mordre la langue pendant leur sommeil. Il s’agit de comportements inconscients. Les raisons physiologiques qui conduisent à ces symptômes peuvent être une fatigue excessive, des cauchemars et une tension mentale excessive. Si l’humeur est soulagée, ces symptômes disparaîtront naturellement. Une autre cause est pathologique, qui peut être causée par un faible taux de calcium dans le sang et l’épilepsie, et nécessite un diagnostic et un traitement.

La bouche sèche pendant le sommeil est principalement causée par la respiration par la bouche. Essayez de respirer par le nez pendant votre sommeil la nuit pour améliorer ce symptôme.

1. Cela peut être causé par un dysfonctionnement des muscles masséters et de la langue. Pendant le sommeil, la bouche et le corps humains sont dans un état particulièrement détendu. En cas de stimulation soudaine, les muscles masséters et d'autres muscles se contractent inconsciemment de manière soudaine et violente, ce qui peut entraîner une morsure inconsciente de la langue. Par conséquent, si vous ne réfléchissez pas trop avant d’aller vous coucher chaque soir et maintenez une posture de sommeil correcte pendant votre sommeil, une telle situation ne se produira pas.

2. D'autre part, c'est probablement parce que les dents n'ont pas été correctement corrigées lorsque vous étiez jeune et que la correction a été interrompue avant d'être terminée. Parfois, vous pouvez avoir une mauvaise posture de sommeil, ce qui facilite le fait de vous mordre la langue. Pendant le sommeil, la bouche et tout le corps sont dans un état très détendu, et cette stimulation soudaine peut déclencher une contraction soudaine et violente du masséter et d'autres muscles, provoquant un saignement de la langue après avoir été mordu. Vous pouvez aller chez le dentiste pour obtenir une paire d'appareils orthodontiques et les porter dans votre bouche pendant votre sommeil.

3. Il peut s’agir d’épilepsie. L'épilepsie est un syndrome clinique caractérisé par des décharges anormales récurrentes de cellules nerveuses cérébrales, entraînant un dysfonctionnement cérébral. Avant de commencer le traitement, il faut d'abord déterminer la cause, distinguer le type et traiter les symptômes. Un traitement à l'aveugle ne guérira pas la maladie. L'épilepsie est une maladie cérébrale chronique. Il est recommandé d'utiliser la thérapie de régulation génique de la médecine traditionnelle chinoise associée à la thérapie d'implantation de facteurs neuronaux pour un traitement standardisé et systématique.