Quelle est la teneur en calories de la farine de patate douce ?

Pour les amis qui essaient de perdre du poids, avant de manger un aliment, ils doivent faire attention à la teneur en calories. Je crois que tout le monde a mangé de la farine de patate douce. Relativement parlant, la farine de patate douce est un aliment faible en calories et riche en fibres alimentaires et en protéines, ce qui la rend adaptée aux personnes qui essaient de perdre du poids.

1. Les vermicelles de patates douces sont l'une des célèbres spécialités traditionnelles du comté de Luonan. Les vermicelles de patates douces sont fabriqués à partir de patates douces et sont fabriqués à l'aide de l'artisanat traditionnel. Il est délicieux et rafraîchissant, moelleux et durable, a une saveur purement farineuse et est riche en nutriments. Le plus grand avantage de la farine de patate douce est qu’elle ne contient aucun additif tel que des agents blanchissants, des conservateurs et de la colle alimentaire. Les patates douces étant des plantes souterraines, elles ne sont pas polluées par l’air ni par les eaux usées et sont un produit naturel de l’agriculture de montagne. Par conséquent, les vermicelles de patate douce présentent d’excellentes qualités telles qu’être purement naturels, faibles en calories, non polluants, riches en fibres brutes, de bonne qualité et à bas prix. C'est pourquoi il est très populaire parmi les masses.

2. Calories des vermicelles de patate douce

Les vermicelles de patate douce sont l'un des aliments essentiels de la maison dans de nombreux cas. C'est aussi notre plat froid d'été en été. C'est un produit de spécialité traditionnel. Les vermicelles de patate douce ont une teneur en calories relativement faible, 100 grammes de vermicelles de patate douce contenant 337 calories. Les vermicelles sont également riches en glucides, en protéines, en fibres alimentaires, en niacine et en minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer, le potassium, le phosphore et le sodium. Les vermicelles ont de bonnes propriétés d'absorption des saveurs. Ils peuvent absorber le goût de diverses soupes délicieuses. De plus, les vermicelles eux-mêmes sont doux et tendres, ce qui leur donne un goût plus rafraîchissant et agréable.

3. Valeur nutritionnelle des vermicelles de patate douce

Les vermicelles de patate douce sont peu coûteux et de haute qualité, et leur valeur nutritionnelle ne peut être sous-estimée. Jetons un œil à la valeur nutritionnelle des vermicelles de patate douce. Chaque 100 grammes de vermicelles de patate douce contient 84,20 grammes de glucides, 0,10 gramme de matières grasses, 0,50 gramme de protéines, 0,60 gramme de fibres, 0,10 milligramme de niacine, 11,00 milligrammes de magnésium, 35,00 milligrammes de calcium, 5,20 milligrammes de fer, 0,83 milligramme de zinc, 0,18 milligramme de cuivre, 0,16 milligramme de manganèse, 18,00 milligrammes de potassium, 23,00 milligrammes de phosphore, 9,60 milligrammes de sodium et 2,18 microgrammes de sélénium.