Quels points d’acupuncture faut-il masser en cas de constipation ? Méthode de massage des points d'acupuncture pour la constipation

Pour les amis qui souffrent de constipation, si vous voulez traiter la constipation de manière approfondie et efficace, vous ne devez pas utiliser aveuglément certains médicaments. En fait, certains massages par acupuncture peuvent également avoir un certain effet de soulagement, mais vous devez faire attention à la bonne méthode de massage par acupuncture.

1. Les médecins ont découvert par observation clinique que les patients atteints de lésions anorectales présentent souvent une sensibilité évidente ou des modifications du cordon au point d'acupuncture Chengshan, qui est le point de réaction positif de la maladie. Le point d'acupuncture Chengshan appartient au méridien de la vessie du pied-Taiyang. Il a pour effet d'humidifier les intestins et de favoriser les mouvements intestinaux, d'éliminer la chaleur et l'humidité, de résoudre la stase sanguine et d'arrêter les saignements, de draguer les méridiens et de soulager la douleur. C'est un point d'acupuncture efficace dans le traitement clinique des hémorroïdes, des fissures anales et de la constipation.

2. De plus, masser le point Chengshan peut également prévenir les crampes musculaires. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les crampes musculaires sont principalement causées par l’exposition au froid, le surmenage dû aux voyages sur de longues distances, la stagnation du Qi et du sang, les méridiens bloqués et le manque de nutrition des tendons et des veines. Le point d'acupuncture Chengshan est situé sur le ventre du muscle gastrocnémien. Il a pour fonction de favoriser la circulation du qi et du sang, de détendre les muscles et les tendons, de soulager les spasmes et de soulager la douleur. Il peut soulager efficacement les crampes des jambes et les spasmes et douleurs des mollets. D'une manière générale, les personnes qui font beaucoup d'exercices intenses sur une courte période, ou les personnes carencées en calcium, comme les femmes enceintes, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, sont sujettes aux crampes et peuvent utiliser la moxibustion ou le massage du point d'acupuncture Chengshan pour les prévenir et les traiter. Masser les points Chengshan des deux côtés pendant 3 à 5 minutes avant l’exercice peut prévenir efficacement les crampes au mollet.

3. Mode opératoire

Méthode de massage :

Le patient tient le « point Chengshan » au milieu du muscle gastrocnémien du mollet avec les deux mains. Appuyez verticalement sur le point Chengshan avec le bout du pouce, de manière légère puis forte, d'abord doucement puis fortement, d'abord superficiellement puis profondément. Appuyez jusqu'à ce que le patient ressente une douleur et un gonflement évidents dans la zone locale. En même temps, étendez l'articulation de la cheville aussi loin que possible, massez-la pendant 2 à 3 minutes, puis massez-la doucement pour détendre la zone. Répétez le massage 2 à 3 fois, 1 à 2 fois par jour.

Méthode de moxibustion suspendue :

Le patient prend la position assise la plus confortable. Après avoir allumé le bâton de moxa, placez-le au-dessus du point d'acupuncture Chengshan, à environ 2 à 3 cm de la peau, pour effectuer une fumigation afin de permettre à la sensation de chaleur de se propager en profondeur. Chaque fois, la moxibustion dure 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que la zone locale devienne légèrement rouge. Une fois par jour ou tous les deux jours (principalement utilisé pour prévenir et traiter les crampes).