Ne paniquez pas si vous avez un coup de chaleur en été, les méthodes de premiers secours sont toutes ici

Lorsqu'une personne est détectée ou soupçonnée de souffrir d'un coup de chaleur, des secours doivent être apportés rapidement pour rétablir l'état du patient. Les méthodes de sauvetage scientifiques permettent non seulement de sauver correctement les patients, mais également d’éviter l’apparition de complications.

Dans un environnement à température élevée, si vous ressentez des symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements, de l’irritabilité, de la soif, de la transpiration, des douleurs et une faiblesse dans les membres, une fatigue générale, des palpitations, de l’inattention et des mouvements non coordonnés, que votre température corporelle soit normale ou non, vous devez les considérer comme des signes d’un coup de chaleur.

Transporter une personne victime d'un coup de chaleur

Les personnes souffrant d’un coup de chaleur doivent être rapidement retirées de l’environnement à haute température et transférées dans un endroit frais et aéré.

Tout d'abord, laissez le patient s'allonger à plat et déboutonner son col et sa ceinture de pantalon pour faciliter sa respiration et la dissipation de la chaleur ; puis relevez bien haut ses pieds, ce qui aidera à augmenter l'apport sanguin au cerveau et à dissiper la chaleur en même temps.

Aide à dissiper la chaleur

Utilisez des ventilateurs électriques et des climatiseurs, et massez les membres et le torse des personnes souffrant d’un coup de chaleur pour favoriser la circulation et dissiper la chaleur. Utilisez de l'eau froide ou de l'alcool dilué pour essuyer le corps de la personne victime d'un coup de chaleur. Vous pouvez également utiliser une serviette imbibée d'eau froide ou un sac de glace ou des glaçons et les placer sur le front, le cou, les aisselles, l'aine ou d'autres grosses artères de la personne victime d'un coup de chaleur pour aider à dissiper la chaleur (dissipation de la chaleur par évaporation). Les compresses de glace ne doivent jamais être placées directement sur la zone précordiale pour éviter de provoquer un arrêt cardiaque. Lorsque la température corporelle descend à 38℃, le refroidissement doit être ralenti ou arrêté.

Une bonne hydratation

Dans un environnement à haute température, si vous ne vous sentez pas bien, prenez à temps des médicaments anti-chaleur tels que Ren Dan, Shi Di Shui, Huoxiang Zhengqi Shui et buvez plus d'eau salée légère pour reconstituer les fluides corporels perdus. Les personnes qui souffrent d'un coup de chaleur doivent boire régulièrement de petites quantités d'eau. La quantité d'eau bue à chaque fois ne doit pas dépasser 300 ml. Évitez de boire de manière excessive. En effet, boire beaucoup d'eau non seulement dilue le suc gastrique et affecte la fonction digestive, mais provoque également une hyperhidrose réflexe, entraînant une perte importante d'eau et de sel dans l'organisme. Dans les cas graves, cela peut entraîner des spasmes musculaires.

Assistance médicale en temps opportun

Si les personnes victimes d’un coup de chaleur léger constatent une aggravation des symptômes au lieu d’un soulagement après une période de repos, elles doivent consulter rapidement un médecin. Pour ceux qui souffrent d’un coup de chaleur grave et présentent des symptômes tels que le coma, une forte fièvre, des convulsions, etc., vous devez appeler immédiatement le 120 et les envoyer dans un hôpital à proximité pour un traitement d’urgence. Pendant le transport, assurez-vous de fournir de l’ombre aux personnes souffrant d’un coup de chaleur et utilisez des blocs de glace et d’autres mesures de refroidissement.