Beaucoup de gens en ont assez des boîtes-repas dans les restaurants mais ne veulent pas manger au restaurant, alors ils choisissent d’apporter leur propre déjeuner. La plupart des gens ne veulent pas se lever tôt le matin pour cuisiner, alors ils préparent la nourriture la veille et l’emportent avec eux le lendemain. Après avoir été stockés pendant la nuit et le matin, les nutriments contenus dans les aliments sont sérieusement perdus. La plupart des gens savent que la nourriture consommée pendant la nuit est nocive, mais en fait, le degré de nocivité causé par différents plats varie. Aujourd'hui, la rédaction a compilé quelques plats à éviter pour la nuit. Faites-vous partie de ces plats ? Plusieurs plats qu’il ne faut pas manger du jour au lendemain : 1. Les œufs
La possibilité de manger des œufs toute la nuit dépend non seulement du fait qu'ils soient chauffés ou non, mais aussi du fait qu'ils soient bien cuits la première fois. Si les œufs sont bien cuits la première fois, il n'y a aucun problème à les manger cuits toute la nuit. Il en va de même pour les œufs au thé. Vous ne savez peut-être pas que les œufs au thé sont cuits deux fois. La première fois, la peau de l'œuf est fendue et la deuxième fois, des feuilles de thé et d'autres ingrédients auxiliaires sont ajoutés avant la cuisson, de sorte que les œufs au thé doivent être cuits. Certaines personnes aiment manger des œufs à moitié cuits (le jaune est semi-liquide). Ce type d'œufs ne peut pas être consommé toute la nuit, même s'ils sont cuits une deuxième fois. 2. Épinards Parce que les épinards ont la teneur en nitrate la plus élevée parmi les légumes. 3. Fruits de mer
Le poisson et les fruits de mer sont susceptibles de produire des produits de dégradation des protéines après avoir été laissés toute la nuit, ce qui peut endommager les fonctions hépatiques et rénales. 4. Aliments braisés et aliments avariés Pour éviter les intoxications alimentaires, ne laissez pas les aliments braisés toute la nuit au printemps et en été. Les aliments braisés en vrac doivent être consommés le jour même et ne peuvent pas être laissés toute la nuit. Même les aliments conservés au réfrigérateur ne sont pas absolument sûrs. Les moisissures et les bactéries psychrophiles se développent facilement dans le réfrigérateur. 5. Soupe à la trémelle La soupe à la trémella est un complément nutritionnel haut de gamme, mais une fois laissée toute la nuit, les nutriments diminuent et des ingrédients nocifs sont produits. Si les aliments sont laissés longtemps après la cuisson, le nitrate sera réduit en nitrite en raison de la décomposition des bactéries. |
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