Comment traiter la ténosynovite du pouce droit ?

La ténosynovite est présente sur tout le corps humain, mais elle est plus évidente au niveau des mains et est également la plus sujette aux problèmes. De nombreuses personnes souffrent de ténosynovite au niveau des doigts et doivent prendre des mesures de traitement appropriées pour éviter que la maladie ne s'aggrave et ne pèse sur le corps. Les premiers patients peuvent exercer les articulations, réparer et détendre la zone locale et coopérer avec le massage et l'acupuncture du médecin. L'effet est très évident, mais il convient de noter que pour ceux qui sont malades depuis longtemps et qui n'ont pas reçu de traitement efficace à plusieurs reprises, il peut être résolu par microchirurgie. Afin d'éviter des attaques répétées après le traitement, les patients doivent se reposer pendant un certain temps, mais arrêter le travail en cours, pas plus de deux heures par jour, et doivent se reposer pendant environ une heure. Cela donnera aux articulations du corps le temps de se reposer, et l'inflammation et la maladie resteront naturellement à l'écart.

Que faire en cas de ténosynovite

La gaine tendineuse est une structure semblable à une gaine qui entoure le tendon. La couche externe est constituée de tissu fibreux, qui est attaché aux os et aux tissus adjacents et joue un rôle dans la fixation et la protection des tendons. La couche interne est la synovie, qui nourrit le tendon et sécrète du liquide synovial pour faciliter le glissement du tendon. En raison de frottements excessifs répétés, le tendon et la gaine tendineuse s'enflamment, s'œdèment et la paroi de la gaine fibreuse s'épaissit pour former un anneau étroit. La fibrose et l'épaississement du tendon rendent difficile le glissement du tendon dans la gaine, ce qui correspond à une ténosynovite sténosante.

La ténosynovite digitale survient souvent au niveau du pouce et du majeur. Le doigt affecté peut présenter un dysfonctionnement de flexion et d’extension, particulièrement évident au réveil le matin et pouvant être atténué ou disparaître après l’activité. Parfois, un nodule de la taille d’un petit pois peut être ressenti sur le doigt affecté. La douleur irradie parfois jusqu’au poignet et une sensibilité peut être ressentie lors de la flexion de l’articulation métacarpophalangienne. En pliant le doigt affecté, celui-ci peut soudainement se retrouver coincé dans une position semi-pliée, incapable de se redresser ou de se fléchir, ce qui provoque une douleur insupportable. Avec l'aide de l'autre main, le doigt peut à nouveau bouger, produisant une action et un son semblables à ceux d'une gâchette, c'est pourquoi on l'appelle aussi « doigt à gâchette » ou « doigt qui claque ».

Les mesures de traitement suivantes peuvent être prises :

1. Réduire l’activité des doigts au début afin que les pièces puissent se reposer ;

2. Le massage et l’acupuncture ont certains effets thérapeutiques ;

3. Injectez de l’acétate d’hydrocortisone, de l’acétate de triamcinolone et de l’acétate de prednisolone dans la gaine du tendon pour une fermeture locale, ce qui a un bon effet ;

4. Pour les patients présentant une évolution prolongée de la maladie et des crises répétées, et pour lesquels les traitements ci-dessus sont inefficaces, la partie étroite de la gaine tendineuse peut être incisée et partiellement retirée en même temps afin que la gaine tendineuse ne comprime plus le tendon, atteignant ainsi l'objectif de guérison radicale.

La ténosynovite réapparaîtra après une période de convalescence. Afin de prévenir la récidive de la ténosynovite, il faut veiller à éliminer les causes de la ténosynovite, notamment en pratiquant avec modération certaines activités susceptibles de provoquer une ténosynovite, comme le tricotage à la main de pulls, le nouage des extrémités de câbles par les ouvrières, etc. ; en modifiant certains modes de vie incorrects, comme l'utilisation trop longue du clavier de l'ordinateur ou l'envoi de trop de SMS, etc. Eviter le contact prolongé avec l'eau froide. La pratique régulière de certains exercices pour les mains est également très utile pour prévenir la récidive de la ténosynovite.