Comment traiter le mal des transports ?

Le vestibule est notre organe d’équilibre et est situé principalement au plus profond de l’oreille. De nombreux petits poils poussent à l'intérieur, se balançant comme des plantes aquatiques dans la cavité remplie de liquide. La partie inférieure de « l’herbe d’eau » est reliée au cerveau par des nerfs. Lorsque nous bougeons la tête, ces plantes aquatiques se déplacent naturellement avec nous, provoquant des symptômes du mal des transports. De nombreuses personnes ressentent une douleur extrême lorsqu’elles souffrent du mal des transports et ne savent pas comment le traiter.

Si nous avions les yeux bandés, étions attachés à une chaise, fixés dans un petit espace clos et secoués violemment – ​​comme certaines machines dans un parc d’attractions –, même si nous ne recevrions aucun signal visuel, auditif ou tactile, nous pourrions sentir approximativement si notre tête était relevée ou baissée. C'est la fonction du vestibule.

Méthode de sommeil : Avant de voyager, assurez-vous de dormir suffisamment pour améliorer la capacité de votre corps à s'adapter aux stimulations intenses du voyage.

Régime alimentaire : Avant de voyager, vous devriez essayer d'éviter de prendre des aliments riches en graisses et en protéines pour éviter que votre estomac ne soit surchargé et que le voyage cahoteux ne provoque des maux d'estomac. Vous devez également manger modérément pendant votre voyage et manger jusqu'à ce que vous soyez rassasié à 70 ou 80 % à chaque repas.

Méthode d’ajustement psychologique : La relaxation et la bonne humeur jouent un rôle très important dans l’élimination du mal des transports. Lorsque vous voyagez, ne craignez pas toujours d'avoir le mal des transports. Distrayez-vous plutôt en discutant avec d'autres personnes, en chantant ou en jouant à des jeux.

Méthode d'hypermétropie : Tout d'abord, asseyez-vous dans le sens de la marche de la voiture. Deuxièmement, lorsque le véhicule est en mouvement, ne lisez pas de livres ou de journaux dans la voiture et ne regardez pas les choses qui passent à l'extérieur de la fenêtre, mais concentrez vos yeux sur la distance.

Méthode orale : Tenez deux tranches de gingembre frais avant de monter dans le bus, et vous pouvez tenir des prunes, des écorces de mandarine, etc. en chemin.

Méthode d'inhalation nasale : Placez deux tranches d'essence de gingembre frais ou de menthe sur un masque ou un mouchoir, placez-le sous les narines et inhalez au passage. Vous pouvez également viser une écorce d'orange fraîche vers vos narines et la presser fort pour pulvériser le jus de l'écorce dans vos narines, puis l'inhaler à plusieurs reprises.

Les méthodes de traitement du mal des transports décrites ci-dessus sont relativement simples et efficaces. Le mal des transports est particulièrement douloureux. Il existe de nombreuses façons de le traiter. Si les méthodes ci-dessus ne parviennent toujours pas à soulager le mal des transports, vous pouvez prendre des médicaments pour le traitement. Prendre des médicaments tels que le métoclopramide une demi-heure avant de rouler est également un bon moyen de soulager le mal des transports.