Quelle est la différence entre le trouble anxieux et le trouble obsessionnel compulsif

Le trouble anxieux et le trouble obsessionnel compulsif sont deux maladies psychologiques courantes chez les personnes modernes. Cependant, de nombreuses personnes ne savent pas si elles souffrent d’un trouble anxieux ou d’un trouble obsessionnel compulsif, et certaines personnes croient même à tort qu’il s’agit de la même maladie. En fait, cette vision est erronée, car il existe une grande différence entre le trouble anxieux et le trouble obsessionnel compulsif. Ce n'est qu'en distinguant clairement le trouble anxieux du trouble obsessionnel compulsif que nous pourrons adopter la bonne approche pour traiter ces deux maladies. Laissez-moi maintenant vous expliquer la différence entre le trouble anxieux et le trouble obsessionnel compulsif.

Le trouble obsessionnel compulsif, également connu sous le nom de névrose obsessionnelle compulsive, est un schéma récurrent de pensées et d’intentions dont les patients savent qu’elles sont dénuées de sens et inutiles, mais sont incapables de s’en débarrasser subjectivement. Ses manifestations sont variées. Lorsqu'une personne accomplit des actions insignifiantes, comme vérifier à plusieurs reprises si la porte est fermée et verrouillée ; soupçonner souvent une contamination et se laver les mains à plusieurs reprises ; se rappeler ou penser à plusieurs reprises à des problèmes inutiles ; avoir des pensées opposées incontrôlables, craindre que ses proches subissent des catastrophes inattendues à cause de sa propre négligence ; manquer du sentiment de satisfaction approprié pour ce qui a été fait.

Le trouble anxieux n’est pas un trouble obsessionnel compulsif, mais une névrose dont la phase clinique principale est l’anxiété paroxystique ou persistante et la tension. Elle s'accompagne souvent de symptômes physiques évidents tels que des étourdissements, une oppression thoracique, des palpitations, une dyspnée, une bouche sèche, des mictions fréquentes, des sueurs, des tremblements et une agitation motrice. Le degré de tension ou de panique ne correspond pas à la situation réelle.

Les symptômes du trouble anxieux se manifestent principalement par la peur et la menace de l'incertitude quant à l'avenir. Il s'agit d'une réaction particulière à l'existence objective. N'existe-t-il pas une expression idiomatique appelée « s'inquiéter de l'avenir », qui est une réaction évidente du trouble anxieux, une menace pour les choses futures. Il existe donc un lien entre le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble anxieux, mais la différence réside davantage dans les symptômes !

Les personnes souffrant de troubles anxieux sont excessivement anxieuses et inquiètes à propos de nombreuses choses (travail ou école), et la période pendant laquelle elles s’inquiètent est plus longue que lorsqu’elles ne s’inquiètent pas, et cela dure au moins 6 mois. Si vous avez eu 3 ou plus des symptômes suivants au cours des 6 derniers mois, vous souffrez peut-être d’un trouble anxieux : se sentir agité et impatient ; se fatiguer facilement ; avoir de la difficulté à se concentrer sur une chose ou avoir l’esprit vide ; être irritable ; tension musculaire ; troubles du sommeil : difficulté à s’endormir, sommeil agité, insatisfaction du sommeil, etc.

Je pense qu’après avoir lu ce qui précède, tout le monde sait faire la distinction entre le trouble anxieux et le trouble obsessionnel compulsif. En raison de la forte pression de la vie et du travail acharné, les gens modernes souffriront inévitablement d'anxiété ou de troubles obsessionnels compulsifs. Cependant, si nous affrontons la vie correctement et maintenons une attitude positive et optimiste envers la vie, nous pouvons nous débarrasser des problèmes de ces deux maladies.