Comment utiliser le bain de bouche

Le bain de bouche est très simple à utiliser et peut éliminer efficacement les bactéries dans la bouche. Comme il est très pratique et facile à utiliser, il est également très populaire. Il existe de nombreux types de bains de bouche vendus sur le marché. Certains bains de bouche ont des effets bénéfiques sur la santé, tandis que d'autres ont pour effet de traiter les maladies bucco-dentaires. Vous souhaiterez peut-être en savoir plus sur l'utilisation du bain de bouche, qui sera également bénéfique pour la santé bucco-dentaire.

Les bains de bouche sont de plus en plus populaires. De nombreuses personnes ont peur de développer des maladies bucco-dentaires à l'avenir, c'est pourquoi elles accordent une grande attention à la prévention et utilisent souvent des bains de bouche. Les bains de bouche sont vendus dans les hôpitaux et les supermarchés. Nous devons connaître l'utilisation des bains de bouche et comprendre la bonne façon de les utiliser.

Comment utiliser correctement un bain de bouche ?

Après avoir choisi le bon bain de bouche, il est également important de maîtriser la bonne méthode de bain de bouche. L’efficacité du gargarisme est liée à la durée, à la force et à la fréquence du gargarisme. Le meilleur moment pour se rincer la bouche est juste après avoir mangé, car cela rincera efficacement les débris alimentaires de la surface des dents ou entre les dents, réduira les bactéries dans la bouche et affaiblira la croissance et la reproduction des bactéries. De plus, après vous être brossé les dents le matin et le soir, vous devez d'abord utiliser du fil dentaire pour bien nettoyer, puis utiliser un bain de bouche. Si vous ne supportez pas le goût trop irritant du bain de bouche, il est recommandé de le diluer dans un rapport 1:1 avant utilisation.

Lorsque vous utilisez un bain de bouche, vous devez d'abord vous rincer la bouche avec de l'eau propre. La méthode est la suivante : gardez l'eau propre dans votre bouche, gonflez vos joues pour que l'eau propre puisse entrer en contact complet avec les dents et les gencives de la bouche, et utilisez la force de l'eau pour rincer plusieurs fois différentes parties de la bouche afin d'éliminer autant de résidus alimentaires que possible dans la bouche. Ajoutez ensuite environ 10 ml de bain de bouche et rincez-vous la bouche pendant une minute supplémentaire en suivant la méthode ci-dessus. Ne vous rincez pas la bouche à l'eau claire après le rinçage.

Précautions à prendre lors de l'utilisation d'un bain de bouche

1. Utilisation inappropriée, attention aux effets secondaires

Qu'il s'agisse d'un bain de bouche médical ou thérapeutique, il ne convient pas de l'utiliser tous les jours comme un dentifrice. En particulier, le bain de bouche thérapeutique doit être utilisé avec précaution pour éviter de provoquer un déséquilibre de la flore buccale ou d'autres effets secondaires.

L’effet secondaire le plus grave est une réaction allergique, mais elle est extrêmement rare et survient principalement chez les personnes ayant une constitution très sensible. Les effets secondaires les plus courants sont le jaunissement des dents et les modifications du goût dues à l’utilisation à long terme du bain de bouche. Les bains de bouche qui peuvent provoquer ce type d’effet secondaire sont principalement des produits contenant de la chlorhexidine. La chlorhexidine est actuellement reconnue comme l'une des préparations antiplaque les plus efficaces. C'est un antibiotique à large spectre avec un fort pouvoir bactéricide et une faible irritation. Il peut être adsorbé sur la surface de l'émail des dents, de la muqueuse buccale et de la plaque dentaire et libéré lentement, ce qui peut soulager efficacement les symptômes de la gingivite. C'est cet effet d'adsorption qui peut facilement tacher la surface des dents et des muqueuses et réduire les papilles gustatives, il ne convient donc pas à une utilisation à long terme.

2. Se rincer la bouche ne remplace pas le brossage des dents

Pour gagner du temps, certaines personnes renoncent tout simplement à se brosser les dents et se contentent de se rincer la bouche avec un bain de bouche. Cette pratique est incorrecte. Bien que le gargarisme puisse éliminer les débris alimentaires et une partie de la plaque dentaire molle dans la bouche, il est beaucoup moins efficace que le brossage des dents. Le but principal du brossage des dents est d’éliminer la plaque dentaire attachée à la surface des dents. Dans ce processus, le rôle le plus important est joué par la friction physique de la brosse à dents. Le bain de bouche n'a pas cet effet et ne peut donc pas éliminer complètement la plaque dentaire. Malgré certaines publicités, les bains de bouche de deuxième génération contiennent des ingrédients qui inhibent la formation de plaque et peuvent agir longtemps dans la bouche. Cependant, les experts affirment que les gens sécrètent de la salive en permanence et que les ingrédients du bain de bouche qui inhibent la plaque dentaire sont constamment dilués. Par conséquent, le bain de bouche ne joue pas un grand rôle et ne peut jamais remplacer le brossage des dents.

3. À utiliser avec prudence chez les enfants

Surtout pour les jeunes enfants qui ne peuvent pas contrôler l’action de déglutition, avaler accidentellement un bain de bouche peut être dangereux.

Il est très important de comprendre l'utilisation d'un bain de bouche. Les maladies bucco-dentaires sont très courantes de nos jours. Ce que nous appelons généralement mauvaise haleine est en fait une manifestation de la gingivite, d'une maladie parodontale malsaine et de bactéries dans la bouche. Nous devons maîtriser la bonne méthode pour nous brosser les dents, nous brosser les dents plus longtemps et utiliser un bain de bouche en même temps pour prévenir et traiter efficacement les maladies bucco-dentaires.