La tension artérielle doit-elle être mesurée à la main gauche ou à la main droite ? Pourquoi la pression artérielle peut-elle être différente dans chaque bras ?

La mesure de la pression artérielle est un élément très important de la gestion quotidienne de la santé. Dois-je utiliser ma main gauche ou ma main droite pour mesurer la tension artérielle ? Comment mesurer correctement ? Le directeur Xie Le du département de neurologie (encéphalopathie) de l'hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise et occidentale intégrée du Hunan (hôpital affilié à l'Institut de médecine traditionnelle chinoise du Hunan) répondra à vos questions.

Théorie 1 : Bras droit

L'artère brachiale droite du corps humain provient des branches du tronc brachiocéphalique, et l'artère brachiale gauche provient de l'artère sous-clavière gauche. Le tronc brachiocéphalique et l'artère sous-clavière gauche proviennent tous deux de l'aorte, mais le tronc brachiocéphalique est une branche plus grande de l'aorte et l'artère sous-clavière gauche est une branche plus petite. Par conséquent, la pression artérielle mesurée dans le bras droit est généralement supérieure d’environ 5 à 10 mmHg à celle mesurée dans la main gauche. Il est donc généralement recommandé de mesurer la pression artérielle au bras droit.

Explication 2 : Bras gauche

D'un point de vue anatomique, la distance entre le cœur et l'artère brachiale droite est légèrement plus grande que celle entre le cœur et l'artère brachiale gauche. L'artère brachiale gauche est plus proche du centre, donc théoriquement la pression dans l'artère brachiale gauche est plus élevée que celle du côté droit.

1. Quelle main est la plus adaptée pour mesurer la tension artérielle ?

Selon les directives internationales et les recherches médicales, il n’est pas absolument nécessaire d’utiliser la main gauche ou la main droite pour mesurer la pression artérielle, mais il est nécessaire de comparer la pression artérielle des deux bras. Voici quelques conseils de base pour mesurer votre tension artérielle :

Lors de la première mesure, il est recommandé de mesurer la tension artérielle dans les deux mains - pour le premier contrôle, mesurez la tension artérielle une fois avec votre bras gauche et une fois avec votre bras droit, puis comparez la différence entre les deux.

Si la différence de pression artérielle entre les deux bras est faible (généralement inférieure à 10 mmHg), vous pouvez choisir d’utiliser l’un ou l’autre bras, généralement en fonction de votre commodité.

Si la différence de pression artérielle entre les deux bras est importante (plus de 15 mmHg), cela peut indiquer certains problèmes de santé sous-jacents, comme un rétrécissement des artères, et un examen médical plus approfondi est nécessaire.

La surveillance ultérieure de la pression artérielle doit être effectuée du côté où la pression artérielle est la plus élevée. Si la pression artérielle d’un bras est élevée à long terme, il est recommandé d’utiliser ce bras pour effectuer des mesures à l’avenir afin de surveiller les risques possibles d’hypertension.

2. Pourquoi la pression artérielle dans les deux bras peut-elle être différente ?

Les raisons des différences de pression artérielle entre les deux bras sont généralement liées à l’anatomie vasculaire et à l’hémodynamique. Voici quelques raisons possibles :

Différences physiologiques normales : Il est normal que la différence de pression artérielle entre les deux bras soit inférieure à 10 mmHg, ce qui peut être dû à de légères différences dans les muscles des bras, la répartition des vaisseaux sanguins, etc.

Problèmes artériels : Si la différence est importante (15 mmHg), cela peut indiquer une athérosclérose, une sténose de l’artère sous-clavière ou une maladie artérielle périphérique.

Erreur de mesure : le serrage du brassard, la posture de mesure et même l'état psychologique peuvent affecter les résultats de la mesure de la pression artérielle.

3. Comment mesurer correctement la tension artérielle ?

Quelle que soit la main que vous choisissez pour mesurer votre tension artérielle, une technique de mesure appropriée est essentielle pour garantir des résultats précis :

1. Restez calme et évitez de faire de l’exercice, de fumer, de boire du café ou du thé pendant au moins 30 minutes avant la mesure. Videz votre vessie pour éviter tout inconfort.

2. Asseyez-vous dans la bonne posture : votre dos est soutenu et vos pieds sont à plat sur le sol. Posez vos bras à plat sur une table au niveau du cœur.

3. Choisissez le bon brassard : la taille du brassard doit s'adapter à votre bras. Trop petit ou trop grand affectera les résultats.

4. Répétez la mesure : chaque mesure doit être prise à 1 à 2 minutes d'intervalle et la valeur moyenne de plusieurs mesures doit être prise.

4. Rappel spécial :

1. Surveillance à domicile : si vous mesurez votre tension artérielle à la maison pendant une longue période, il est recommandé d'enregistrer l'heure de mesure, la valeur et le bras pour un partage facile avec votre médecin.

2. Avertissement sanitaire : Si vous constatez que votre tension artérielle est instable ou qu’il existe une différence significative entre les deux bras, vous devez consulter immédiatement un médecin.

Les experts conseillent

Le professeur Wu Dahua, responsable de la discipline encéphalopathie, rappelle : Lors de la mesure de la pression artérielle, il n'y a pas de choix fixe entre la main gauche et la main droite, mais les deux côtés doivent être comparés lors de la mesure initiale, puis le côté avec la pression artérielle la plus élevée doit être utilisé comme standard. Dans le même temps, des méthodes de mesure standardisées et de bonnes habitudes de vie sont tout aussi importantes. J’espère qu’à travers cet article, vous pourrez gérer votre tension artérielle de manière plus scientifique et protéger votre santé !

Auteur spécial de la discussion médicale du Hunan : Xie Le Huang Lin, Département de neurologie (Département d'encéphalopathie), Hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise et occidentale intégrée du Hunan (Hôpital affilié à l'Institut de médecine traditionnelle chinoise du Hunan)

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