Actuellement, plus de 99 % des cas de grippe sont de type A ! Rappel urgent →

Ces derniers temps, la grippe est devenue très répandue. Selon les dernières données du Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies, le taux de positivité du virus de la grippe continue d'augmenter, dont plus de 99 % sont des grippes A. Les centres de contrôle des maladies de nombreuses régions du pays ont émis des rappels urgents pour prendre une bonne protection personnelle et prêter attention à la prévention des maladies infectieuses respiratoires et intestinales. Selon les données publiées par le Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies, les principaux agents pathogènes détectés positifs lors des tests ambulatoires et des urgences dans les hôpitaux sentinelles sont le virus de la grippe, le métapneumovirus humain et le rhinovirus ; les principaux agents pathogènes détectés positifs dans les cas d'infection respiratoire aiguë sévère hospitalisés sont le virus de la grippe, Mycoplasma pneumoniae et le métapneumovirus humain. On constate que la grippe est l’un des agents pathogènes les plus importants, tant dans les cas ambulatoires et d’urgence que dans les cas graves d’hospitalisation. Si les membres de votre famille ou vos amis présentent également des symptômes grippaux, veuillez leur transmettre ce guide de prévention pour qu'ils comprennent la grippe et suivent cette méthode pour y faire face.

La grippe est-elle la même chose que le rhume ?

La grippe n’est pas un simple rhume ! La grippe a une saisonnalité évidente. Il s’agit d’une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par le virus de la grippe, et ses principaux symptômes sont des symptômes systémiques tels que fièvre, maux de tête, fatigue et douleurs musculaires. Certains groupes à haut risque peuvent développer des complications graves. Le rhume n’a pas de saisonnalité évidente. Elle est principalement causée par des infections telles que le rhinovirus et le virus respiratoire syncytial, et ses principaux symptômes sont des symptômes respiratoires tels que la congestion nasale, l'écoulement nasal et les éternuements, et les complications sont moins susceptibles de survenir. Ne vous inquiétez pas !

Pour les maladies infectieuses respiratoires telles que la grippe, vous pouvez les prévenir comme suit :

Tout d’abord, il faut maintenir une bonne hygiène personnelle. Maintenez de bonnes habitudes d’hygiène personnelle. À l'approche des vacances d'hiver et de la fête du printemps, veuillez maintenir une hygiène personnelle lorsque vous sortez et n'oubliez pas de vous laver les mains fréquemment ou de vous essuyer les mains avec des lingettes désinfectantes. Si les conditions le permettent, utilisez du savon ou un désinfectant pour les mains pour vous laver soigneusement les mains, utilisez correctement la « méthode de lavage des mains en sept étapes » et évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche ; couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous toussez ou éternuez pour éviter la propagation des gouttelettes ; ne crachez nulle part. Dans les endroits très fréquentés, il est scientifiquement recommandé de porter des masques.

Deuxièmement, il est important d’avoir un corps fort. Faites de l’exercice physique approprié. En règle générale, veillez à dormir suffisamment et à avoir une alimentation adéquate pour renforcer votre condition physique et améliorer votre résistance. Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d’alcool pour réduire l’impact des mauvaises habitudes de vie sur votre corps.

Troisièmement, la vaccination est essentielle. Faites-vous vacciner activement. Il est recommandé aux citoyens, en particulier aux personnes âgées et aux patients atteints de maladies chroniques sous-jacentes, de recevoir activement les vaccins contre la COVID-19, la grippe et le pneumocoque afin de réduire le risque d'infection et de maladie grave.

Quatrièmement, la ventilation et la désinfection sont de bonnes idées. Renforcer la ventilation et la désinfection. Lorsque vous êtes à la maison ou au travail, ouvrez souvent les fenêtres pour aérer. Si les conditions le permettent, aérez 2 à 3 fois par jour, à chaque fois pendant au moins 30 minutes. S'il y a un patient grippé à la maison et que les sécrétions de la bouche, du nez, etc. ont clairement contaminé la surface des objets, choisissez un désinfectant contenant 500 mg/L de chlore pour essuyer et désinfecter, conservez le désinfectant pendant 15 minutes, puis essuyez-le avec de l'eau propre. Remarque : La configuration et l'utilisation des désinfectants doivent suivre strictement les instructions pour éviter une désinfection excessive !

Cinquièmement, la surveillance de la santé est essentielle. Faites attention à l’autosurveillance de votre santé. Si vous présentez des symptômes d’infection respiratoire tels que fièvre, toux, mal de gorge, etc., vous devez consulter rapidement un médecin et vous isoler pour éviter d’infecter les autres.

Que dois-je faire si une personne atteinte de la grippe se présente à mon domicile ?

Il est conseillé aux patients de se reposer à domicile, de vivre dans une chambre individuelle autant que possible, de maintenir la pièce aérée et de réduire les risques de contact avec les co-résidents ; les patients doivent faire attention à leur hygiène personnelle, maintenir de bonnes habitudes d’hygiène respiratoire et se couvrir la bouche et le nez avec des mouchoirs ou des serviettes lorsqu’ils toussent et éternuent ; surveiller de près l’état de santé des patients et des membres de leur famille. Une fois que le patient ou d’autres membres de la famille présentent une forte fièvre persistante, accompagnée d’une toux sévère, de difficultés respiratoires, de changements de conscience, de vomissements et de diarrhées sévères et d’autres tendances graves, ils doivent consulter un médecin à temps ; si possible, le patient doit être pris en charge par un membre fixe de la famille qui ne fait pas partie du groupe à haut risque de grippe, et un masque doit être porté en cas de contact étroit avec le patient.