Conseils scientifiques sur la parentalité, les parents devraient en prendre note !

La parentalité scientifique comprend une série de connaissances scientifiques en matière de soins de santé, d'entretien et de parentalité, d'avant la naissance à après la naissance, y compris les soins de grossesse, les soins de santé maternelle, l'éducation fœtale, les maladies pédiatriques, les soins de santé des enfants, l'alimentation scientifique et l'éducation de la petite enfance.

1. Tous les bébés n’ont pas besoin de suppléments vitaminiques supplémentaires

Il n’existe pas de définition claire de l’âge auquel un enfant devrait recevoir des suppléments de vitamines. Si les nourrissons et les jeunes enfants sont nourris au lait maternel ou au lait maternisé, les nutriments sont généralement suffisants et complets, et aucun supplément vitaminique supplémentaire n’est nécessaire. Si certains symptômes apparaissent, comme un manque de vitamine B ou de vitamine C, des suppléments ciblés seraient préférables. La vitamine D peut favoriser l’absorption du calcium et les jeunes bébés devraient en prendre sous forme de supplément, en particulier ceux qui sont exclusivement allaités. S’ils ne prennent pas de suppléments de vitamine D, emmener souvent leur bébé au soleil peut également la convertir en vitamine D, favorisant ainsi l’absorption du calcium. Laissez votre bébé se prélasser au soleil, généralement pendant une demi-heure à une heure par jour. Faites attention à ne pas bloquer le soleil. Si vous portez un chapeau de soleil, tenez un parapluie ou appliquez de la crème solaire, l'effet de bronzage ne sera pas obtenu.

2. Les suppléments vitaminiques ne peuvent pas remplacer les fruits et légumes

Les suppléments vitaminiques doivent être obtenus autant que possible à partir de l’alimentation. Les suppléments vitaminiques ne peuvent pas remplacer les légumes et les fruits. Si certaines circonstances particulières vous empêchent d’obtenir des vitamines de manière complète et efficace, vous pouvez envisager de prendre des suppléments vitaminiques. Étant donné que les différentes vitamines contenues dans les légumes et les fruits sont des ingrédients naturels qui existent dans une certaine proportion, elles constituent un ensemble de vitamines multiples ; Bien que la plupart des préparations vitaminiques soient synthétisées artificiellement, les deux diffèrent par nature. En plus des vitamines, les légumes et les fruits contiennent également des substances naturelles qui ont des effets similaires sur le corps humain à ceux des vitamines, comme la chlorophylle et le carotène. De plus, les légumes contiennent des nutriments non vitaminiques tels que des minéraux, des oligo-éléments, des glucides et de la cellulose.

3. Les suppléments vitaminiques ne contiennent pas toujours plus de vitamines.

Pour les bébés qui sont très difficiles en matière de nourriture et qui ont une variété d’aliments limitée, vous pouvez choisir de compléter avec des vitamines complètes ; s'ils manquent de certaines vitamines, il est recommandé de les supplémenter de manière ciblée ; s'il leur manque seulement une certaine vitamine, il n'est pas nécessaire de compléter avec des préparations vitaminées complètes, car certaines vitamines peuvent provoquer une intoxication cumulative. Par conséquent, plus vous prenez de types de suppléments vitaminiques, mieux c'est.

4. Les vitamines doivent être achetées auprès des canaux habituels

Lors de l'achat de produits vitaminés, il est recommandé d'acheter des produits fabriqués par des fabricants réguliers à partir de canaux réguliers et de choisir des marques fiables.

5. Il est préférable que ce soit un médecin qui décide de la fréquence et de la quantité de vitamines à prendre.

Lorsque vous donnez des suppléments de vitamines à votre bébé, vous devez faire attention au dosage, en particulier pour ceux qui présentent une carence en vitamines. Il est préférable de laisser un médecin déterminer comment compléter. Si votre bébé présente une carence en une certaine vitamine, il est préférable de se rendre à l’hôpital pour un examen de suivi après avoir pris des suppléments pendant un certain temps afin de voir la gravité des symptômes ou de regarder le dosage du médicament prescrit par le médecin. Selon la situation, demandez au médecin de procéder à un autre examen pour voir si les symptômes se sont améliorés ou si d’autres symptômes sont apparus, et de porter un jugement complet sur la nécessité de poursuivre la supplémentation.