Que manger en cas de chaleur sèche et de toux

Après avoir attrapé un rhume, vous ressentirez de la chaleur et de la toux, ce qui est très inconfortable. Dans ce cas, vous devez faire attention à votre alimentation. Alors, que devez-vous manger lorsque vous avez de la chaleur et de la toux ? Si la maladie est plus grave, il est préférable de choisir des médicaments efficaces pour l'améliorer. En général, vous devez faire attention à manger des aliments qui peuvent humidifier les poumons, comme la compote de poires avec Fritillaria cirrhosa, l'eau de fruit de moine à la menthe et le jus de poire avec du miel. Ces aliments sont efficaces contre cette maladie.

Que manger pour soigner rapidement la fièvre et la toux

La toux due à la chaleur est un symptôme courant de la toux, et ses principales manifestations sont une toux forte, des crachats jaunes et collants, une gorge sèche et des démangeaisons et un écoulement nasal jaune. La meilleure façon de traiter rapidement une toux chaude est de suivre un régime alimentaire. Consommer les dix aliments suivants peut aider à guérir rapidement une toux chaude.

1. Bulbes de fritillaire du Sichuan mijotés à la poire

Le Chuanbei peut éliminer la chaleur pulmonaire et, lorsqu'il est pris avec la poire des neiges, il a pour effet de nettoyer les poumons, de soulager la toux et de réduire les mucosités. Il faut généralement environ trente minutes pour faire mijoter des bulbes de fritillaire du Sichuan et des poires des neiges. Vous pouvez également les mijoter avec du sucre candi et des poires des neiges ensemble.

2. Eau de fruit de moine à la menthe

Prenez 3 à 6 grammes de menthe, la moitié ou un fruit de moine et une ou deux graines de sterculia lychnophora. Ensuite, infusez-le avec 500 ml d'eau bouillante et buvez-le après 15 à 20 minutes. Si vous souffrez souvent de ballonnements et de stagnation gastrique, un demi-fruit du moine suffira.

3. Bouillie au jus de poire

Hachez 1 poire fraîche avec la peau, mettez-la dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites bouillir pendant 30 minutes, retirez les résidus et faites-la cuire avec 50 grammes de riz gluant lavé en bouillie, qui peut être consommée chaude.

4. Boisson aux olives et aux radis

400 grammes d'olives et 500 à 1000 grammes de radis, faites-les bouillir en soupe et buvez-les en thé.

5. Soupe de poumon de porc aux olives vertes et aux abricots

Faites mijoter 8 olives vertes, 9 grammes d’abricots du nord et une quantité appropriée de poumons de porc. Il a pour effet d’éliminer la chaleur et de soulager les maux de gorge, de favoriser la fonction pulmonaire et de soulager la toux.

6. Jus de poire

Mettez 100 grammes de poires (lavées, épépinées et coupées en rondelles), 5 grammes de Fritillaria cirrhosa (écrasées) et 8 grammes de Platycodon grandiflorum dans une casserole et faites bouillir pendant environ 20 à 30 minutes. Ajoutez ensuite 10 grammes de chrysanthème et laissez cuire encore 5 minutes. Retirez les résidus et récupérez le jus. Ajoutez la quantité appropriée de sucre candi et servez chaud.

7. Eau de châtaigne d'eau

Les châtaignes d’eau sont de nature froide et l’eau de châtaigne d’eau peut éliminer les mucosités et évacuer la chaleur. Prenez 2-3 châtaignes d'eau, épluchez-les, coupez-les en fines tranches, mettez-les dans une casserole, ajoutez un bol d'eau et laissez cuire sur le feu pendant 5 minutes. Cette prescription est efficace chez les patients présentant une toux fébrile et des expectorations.

8. Buvez plutôt du thé au chrysanthème et à l'abricot

6 grammes de feuilles de chrysanthème, d'amandier et de mûrier, et 3 grammes de réglisse. Infuser avec de l'eau bouillante et boire en thé. Convient aux bronchites aiguës de type vent-chaleur.

9. Boisson à la fleur d'argent et aux amandes

15 grammes de chèvrefeuille, 6 grammes chacun d'amande et de feuille de mûrier, 3 grammes chacun de platycodon et de réglisse, infuser avec de l'eau bouillante et boire.

10. Boisson au sucre candi à la mûre et à l'abricot

5 grammes de feuilles de mûrier (Yupin), 3 grammes d'amandes et 5 grammes de sucre cristallisé. Mettez les feuilles de mûrier et les amandes dans une casserole, ajoutez 1 bol d'eau, faites bouillir à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'il reste un demi-bol d'eau. Retirez le résidu et gardez le jus, puis ajoutez le sucre candi. Prendre avec de l'eau tiède, 1 dose par jour. Dissipe le vent et la chaleur, favorise la fonction pulmonaire et régule le Qi. Il convient aux enfants souffrant de vent-chaleur exogène, de toux, d'expectorations jaunes ou blanches et collantes et de congestion nasale.