Est-il acceptable de se laver le visage à l'eau claire le matin ?

Se laver le visage après s'être levé le matin est une chose que tout le monde fait tous les jours. Cependant, lorsque les gens dorment, la peau de leur visage continue de sécréter de l'huile. Si vous vous lavez simplement le visage avec de l'eau, il est difficile de nettoyer complètement l'huile sur votre visage. Cela peut également facilement obstruer les pores, provoquer de l'acné et une folliculite, et rendre la peau rugueuse et montrer des signes de vieillissement. Il est préférable de ne pas se laver le visage directement avec de l'eau.

Le principe correct pour la peau du visage est de se laver le visage avec un nettoyant pour le visage une fois le matin et une fois le soir chaque jour pour garder les pores dégagés et éviter que le sébum ne les obstrue et ne forme des points noirs. Cependant, si votre peau est extrêmement sèche ou sensible, vous pouvez réduire d'une fois le nombre de fois où vous vous lavez le visage avec un nettoyant pour le visage. Si votre peau est encore trop sèche après vous être lavé le visage, il se peut que le nettoyant visage que vous utilisez ne soit pas assez hydratant. Il est recommandé de choisir un nettoyant visage hydratant qui peut éliminer la saleté sans éliminer l'humidité, et d'utiliser de l'eau tiède avec un nettoyant visage au pouvoir nettoyant modéré.

7 étapes pour bien se laver le visage

Lavez-vous les mains avec du savon avant de vous laver le visage. Des mains sales peuvent facilement faire pénétrer des bactéries dans vos pores.

Tamponnez votre visage avec de l'eau tiède pour l'humidifier. L'eau tiède peut ouvrir complètement les pores. N'utilisez pas d'eau trop chaude.

Versez une quantité appropriée de nettoyant pour le visage dans la paume de votre main. N'en utilisez pas trop, une quantité équivalente à une pièce de 1 yuan suffit.

Frottez uniformément pour créer des bulles denses afin d'éviter les bulles inégales qui peuvent faire rester le nettoyant pour le visage dans les pores.

Massez en mouvements circulaires doux pour répartir la mousse uniformément sur votre visage, mais ne frottez pas trop fort votre peau.

Rincez la mousse de votre visage à l'eau tiède, tout en vérifiant dans le miroir s'il reste des bulles autour de la racine de vos cheveux.

Enfin, essuyez l’humidité avec une serviette, mais évitez de frotter trop fort pour éviter les frottements et les tiraillements sur la peau.

Le matin, lavez-vous simplement le visage avec de l'eau

« Ne pas se laver le visage » ne signifie pas vraiment ne pas se laver le visage. « Il y a tellement de poussière dehors que je dois me laver le visage quand je rentre à la maison après une journée de travail. » Vous devez maîtriser la fréquence et la méthode de lavage de votre visage, qui peuvent être déterminées par votre type de peau et l'environnement qui vous entoure. Les experts suggèrent qu'en plus d'utiliser un nettoyant pour le visage une fois par jour lorsque vous rentrez du travail, vous pourriez également essayer de vous laver le visage uniquement avec de l'eau le matin pour maintenir la capacité protectrice du sébum.

Les personnes ayant la peau sensible ne doivent jamais trop se nettoyer la peau, et surtout pas utiliser de nettoyants pour le visage qui nettoient en profondeur.

Un exercice physique approprié et un sommeil adéquat sont les panacées pour garder votre peau hydratée et saine. Rester éveillé tard et rester assis pendant de longues périodes sans faire d’exercice sont les coupables qui provoquent l’accumulation de toxines dans le corps. L’augmentation et l’accumulation de toxines dans le corps affecteront certainement la santé de la peau au fil du temps.

Il y a 4 tabous lorsque l'on se lave le visage le matin :

1. Évitez d'utiliser un lavabo

Ne parlons pas de la propreté du lavabo, parlons simplement de l’eau utilisée pour se laver le visage. Après l’interaction entre les mains et le visage, elle devient de plus en plus boueuse et finit par devenir impure. Il est préférable de se laver le visage avec les mains sous l’eau courante : frottez-vous d’abord les mains pour les nettoyer, puis lavez-vous le visage avec les mains. Chaque lavage est plus propre que le précédent, et il ne faudra pas plus de quelques lavages pour être tout propre.

2. Évitez d'utiliser du savon

Notre peau du visage possède un grand nombre de glandes sébacées et de glandes sudoripares, qui synthétisent à chaque instant une « crème de beauté avancée » naturelle, formant un film protecteur invisible sur la peau. Il est légèrement acide et possède un puissant effet antibactérien et de soin de la peau. Le savon alcalin détruit non seulement son effet protecteur, mais stimule également les glandes sébacées à produire plus de sébum. Plus vous utilisez du savon pour éliminer l’huile, plus vos glandes sébacées produiront de l’huile et il deviendra éventuellement difficile de la nettoyer. On peut voir que si la peau n'est pas trop sale, il ne faut pas la laver avec du savon.

3. Évitez d'utiliser de l'eau non chauffée

Dans de nombreux cas, l'eau chaude peut éliminer complètement le film protecteur du visage, donc après avoir lavé le visage avec de l'eau chaude et du savon, la peau sera très tendue et inconfortable. En fait, même en hiver rigoureux, il n’est pas nécessaire de se laver le visage à l’eau chaude. Vous pouvez utiliser de l’eau froide pour éliminer la poussière sur votre visage. En même temps, cela fait travailler les vaisseaux sanguins et les nerfs du visage et nettoie le cerveau.

4. Évitez d'utiliser une serviette humide

En fait, une serviette qui est restée mouillée pendant une longue période est propice à la croissance de divers micro-organismes. Par conséquent, se laver et s'essuyer le visage avec une serviette mouillée équivaut à étaler diverses bactéries sur son visage. Les serviettes doivent toujours être propres et sèches. Après vous être lavé le visage avec les mains, utilisez une serviette sèche pour le sécher. C'est rapide et hygiénique.