Conseils de prévention des maladies en novembre | Le vent froid m'a fait réaliser qu'il est acceptable de vivre sans amour, mais qu'il n'est vraiment pas acceptable de vivre sans sous-vêtements longs.

La température devient froide

Risque de transmission de maladies infectieuses

Tout le monde doit être vigilant

Ce mois-ci, nous devrions nous concentrer sur les maladies infectieuses suivantes et accroître notre vigilance

01

Infection au nouveau coronavirus

Attention particulière

Niveau d'attention : ⭐⭐⭐⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

Récemment, la situation épidémique globale du COVID-19 au niveau national est à un niveau bas et dans une situation épidémique de type vague, et l'épidémie a exercé relativement peu de pression sur les systèmes médicaux dans divers endroits.

Lieux clés :

Établissements de garde d’enfants, écoles et lieux de rassemblement.

Groupes clés :

Enfants, personnes âgées, femmes enceintes et patients souffrant de maladies sous-jacentes.

Précautions:

Trois diligences

☑ Lavez-vous fréquemment les mains à l’eau courante.

☑ Ouvrez fréquemment les fenêtres pour aérer la pièce et évitez les endroits bondés avec une mauvaise circulation d’air.

☑ Faites régulièrement de l’exercice physique approprié pour améliorer la résistance de votre corps.

Trois actifs

☑ Prenez l’initiative de vous faire vacciner contre la COVID-19.

☑ Si vous présentez des symptômes pseudo-grippaux tels que de la fièvre, des éternuements, de la toux, etc., vous devez porter un masque, consulter un médecin rapidement et éviter d’aller à l’école ou au travail lorsque vous êtes malade.

☑ Prenez l’initiative de surveiller votre santé et celle des membres de votre famille, en particulier celle des enfants et des personnes âgées.

02

Mycoplasma pneumoniae

Attention particulière

Niveau d'attention : ⭐⭐⭐⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

Mycoplasma pneumoniae est un micro-organisme entre les bactéries et les virus, et est le plus petit micro-organisme connu au monde capable de survivre de manière indépendante.

L’infection à Mycoplasma pneumoniae peut survenir tout au long de l’année. La période d'août à décembre est la période de pointe pour l'infection à Mycoplasma pneumoniae, et elle atteint généralement son pic vers novembre de chaque année.

Les patients infectés par Mycoplasma pneumoniae et les porteurs asymptomatiques sont les principales sources d’infection. La période d'incubation est de 1 à 3 semaines. Le patient est contagieux pendant la période d’incubation jusqu’à plusieurs semaines après le soulagement des symptômes.

L'infection à Mycoplasma pneumoniae peut provoquer des infections des voies respiratoires supérieures, des infections des voies respiratoires inférieures telles que la pneumonie et des complications extrapulmonaires telles que l'anémie hémolytique auto-immune.

Groupes clés :

Les gens sont généralement sensibles à Mycoplasma pneumoniae, mais cette infection est plus fréquente chez les enfants et les adolescents de plus de 5 ans.

Précautions:

Il n’existe actuellement aucun vaccin pour prévenir l’infection à M. pneumoniae. La chose la plus importante pour prévenir l’infection à Mycoplasma pneumoniae est de développer de bonnes habitudes d’hygiène personnelle.

☑ Évitez de vous rendre dans des lieux publics bondés et mal ventilés et portez un masque si nécessaire.

☑ Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir ou utilisez votre coude ou le haut de votre manche lorsque vous toussez ou éternuez.

☑ Faites attention à l’hygiène des mains et lavez-vous les mains avec du savon ou un désinfectant pour les mains sous l’eau courante.

☑ Faites attention à la ventilation intérieure et gardez l’air frais.

☑ Développez des habitudes de vie saines, faites de l’exercice modérément, augmentez la résistance du corps et restez au chaud pour éviter d’attraper froid.

☑ Les lieux clés tels que les écoles et les jardins d’enfants doivent prêter attention à la ventilation et à la désinfection, faire un bon travail de nettoyage quotidien, renforcer la surveillance sanitaire et éviter les infections groupées.

03

grippe

Se concentrer

Niveau d'attention : ⭐⭐⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

La grippe est très contagieuse et peut facilement se propager dans les unités collectives telles que les garderies, les écoles et les usines.

Lieux clés :

Institutions de garde d'enfants, écoles et usines.

Groupes clés :

Enfants, personnes âgées, femmes enceintes et patients souffrant de maladies sous-jacentes, étudiants et travailleurs.

Précautions:

Trois diligences

☑ Lavez-vous fréquemment les mains avec du savon ou un désinfectant pour les mains et de l’eau courante.

☑ Ouvrez fréquemment les fenêtres pour aérer la pièce et évitez les endroits bondés avec une mauvaise circulation d’air.

☑ Faites régulièrement de l’exercice physique approprié pour améliorer la résistance de votre corps.

Trois actifs

☑ Prenez l’initiative de vous faire vacciner contre la grippe.

☑ Si vous présentez des symptômes pseudo-grippaux tels que de la fièvre, des éternuements, de la toux, etc., vous devez porter un masque, consulter un médecin rapidement et éviter d’aller à l’école ou au travail lorsque vous êtes malade.

☑ Prenez l’initiative de surveiller votre santé et celle des membres de votre famille, en particulier celle des enfants et des personnes âgées.

04

Scarlatine

Préoccupation générale

Niveau d'attention : ⭐⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

La scarlatine est une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par des streptocoques bêta-hémolytiques du groupe A. Il s’agit d’une maladie infectieuse de classe B comme le stipule la loi dans notre pays. La population générale est sensible, et les enfants constituent le principal groupe vulnérable.

La maladie peut survenir tout au long de l’année, mais l’incidence est la plus élevée en hiver et au printemps, d’avril à juin et de novembre à janvier de l’année suivante. Elle se transmet principalement par des gouttelettes aériennes et l’âge le plus courant est de 3 à 9 ans. Ce phénomène est plus fréquent dans les garderies et les écoles primaires où la population est relativement concentrée.

Groupes clés :

Enfants de 3 à 9 ans.

Précautions:

Actuellement, il n’existe aucun vaccin développé contre la scarlatine.

☑ La clé pour prévenir cette maladie est de contrôler la source de l’infection. Pendant l'épidémie de scarlatine, les gens doivent éviter de se rendre dans les lieux publics et autres lieux de rassemblement, porter des masques, se laver les mains fréquemment et aérer la pièce plus souvent.

☑ Les parents doivent également encourager leurs enfants à faire de l’exercice activement pour améliorer leur résistance aux maladies.

☑ Une alimentation adaptée et équilibrée est également bénéfique pour prévenir les maladies.

05

Maladie mains-pieds-bouche

Préoccupation générale

Niveau d'attention : ⭐⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

La maladie mains-pieds-bouche est une maladie infectieuse causée par un entérovirus, qui survient principalement chez les enfants de moins de 5 ans. Les principales manifestations cliniques sont la fièvre, l'éruption maculopapuleuse et l'herpès sur les mains, les pieds et les fesses, et l'herpès disséminé sur la muqueuse buccale ou l'isthme pharyngé.

Lieux clés :

Institutions de garde d'enfants et écoles.

Groupes clés :

Enfants en garderie, enfants dispersés et étudiants.

Précautions:

☑ Développez de bonnes habitudes d’hygiène et lavez les mains des enfants avec de l’eau savonneuse ou un désinfectant pour les mains avant les repas, après la défécation, après être sorti et après avoir touché des objets sales.

☑ Pendant la période épidémique, il est déconseillé d'emmener les enfants dans des lieux publics où il y a foule et mauvaise circulation d'air, et d'éviter tout contact avec les enfants malades.

☑ Gardez la pièce bien aérée et nettoyez et désinfectez régulièrement les jouets, les ustensiles d'hygiène personnelle des enfants (tasses, serviettes, etc.), la vaisselle et les autres articles. Lorsqu'il y a beaucoup de soleil, emmenez souvent vos enfants dehors pour qu'ils se prélassent au soleil. Vous pouvez également suspendre des meubles et des objets tels que des vêtements et des couettes pour les faire sécher.

☑ Si l’enfant présente une fièvre persistante, des vomissements, des convulsions et des maladies concomitantes du système nerveux, des poumons, du cœur, etc., il doit consulter rapidement un médecin.

06

Oreillons

Préoccupation générale

Niveau d'attention : ⭐⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

Le virus des oreillons peut provoquer les oreillons (communément appelés « oreillons »), qui se transmettent par l’air, les gouttelettes et la salive.

Après avoir été infectée, un gonflement unilatéral ou bilatéral de la glande parotide se produira. Le plus grand danger est qu’il peut entraîner des complications telles que l’orchite, la mammite et l’oophorite.

Plus de 85 % des cas d’oreillons surviennent chez les enfants de moins de 15 ans, dont la plupart sont des étudiants.

Cela peut provoquer des épidémies en grappes parmi les enfants d’âge scolaire présentant un déficit de vaccination.

Lieux clés :

Lieux à forte densité de population tels que les garderies, les écoles, les maisons et les communautés.

Groupes clés :

Les enfants, en particulier les enfants d’âge scolaire, qui ne sont pas atteints de la maladie ou n’ont pas reçu la vaccination correspondante.

Précautions:

☑ Actuellement, la vaccination systématique avec deux doses du vaccin contre la rougeole, les oreillons et la rubéole (ROR) et du vaccin contre les oreillons constitue la principale mesure préventive.

☑ Vérifiez les certificats de vaccination pour l’admission à la maternelle et à l’école afin de vous assurer que 2 doses du vaccin antirougeoleux-oreillons-rubéole (ROR) de routine ont été reçues.

☑ Les patients présentant des symptômes de gonflement de la glande parotide doivent consulter un médecin et être isolés dans les meilleurs délais. Les patients diagnostiqués avec les oreillons doivent être isolés jusqu’à ce que les symptômes aient complètement disparu ou que 14 jours se soient écoulés depuis le début de la maladie. Les personnes sensibles qui ont été en contact avec des patients atteints d’oreillons au cours de la période infectieuse doivent être observées pendant 25 jours à compter de la date du dernier contact.

07

rougeole

Besoin d'attention

Niveau d'attention : ⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

La rougeole est l’une des maladies infectieuses respiratoires aiguës les plus courantes chez les enfants. Elle est très contagieuse et sujette aux épidémies dans les zones densément peuplées où la vaccination n’est pas universelle, une épidémie se produisant tous les 2 à 3 ans.

Groupes clés :

Étudiants et enfants en garderie de moins de 14 ans.

Précautions:

☑ Vaccination en temps opportun : une dose de vaccin contre la rougeole, les oreillons et la rubéole (ROR) à l’âge de 8 mois et 18 mois peut prévenir efficacement l’infection par la rougeole.

☑ Renforcez l’exercice physique pour améliorer l’immunité du corps.

☑ Pendant l’épidémie de rougeole, essayez d’éviter autant que possible d’emmener vos enfants dans des lieux publics (en particulier les hôpitaux) et de rendre visite à des parents et amis afin de réduire les risques d’infection et de transmission.

☑ Nettoyez et désinfectez régulièrement et soigneusement les jouets, biberons et autres objets des enfants.

☑ Faites attention à l’hygiène personnelle et environnementale, ne soyez pas exigeant sur la nourriture et buvez plus d’eau bouillie.

☑ Si un enfant a la rougeole, il doit être isolé et traité jusqu’à 7 jours après la disparition complète des symptômes avant de retourner à l’école pour éviter que l’infection ne se propage à d’autres camarades de classe.

08

varicelle

Besoin d'attention

Niveau d'attention : ⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

La varicelle est une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par le virus varicelle-zona, qui est plus fréquente en hiver et au printemps.

Lieux clés :

Elle est fréquente chez les enfants et peut facilement provoquer des épidémies dans les établissements surpeuplés tels que les écoles et les garderies.

Précautions:

☑ Faites-vous vacciner contre la varicelle

Le moyen le plus économique et le plus efficace de prévenir la varicelle est de se faire vacciner contre la varicelle. Il est recommandé que les enfants en âge approprié reçoivent deux doses du vaccin contre la varicelle.

☑ Développer de bonnes habitudes d’hygiène

Restez propre, changez fréquemment de vêtements, coupez-vous les ongles fréquemment, lavez-vous les mains fréquemment, aérez fréquemment et désinfectez fréquemment. Pendant la saison épidémique de varicelle, essayez de ne pas vous rendre dans des lieux publics bondés.

☑ Améliorer l'immunité du corps

Maintenez un horaire de travail et de repos régulier, dormez suffisamment, adoptez une alimentation équilibrée, augmentez l’exercice et renforcez l’immunité du corps.

☑ Renforcer la gestion des cas

Les patients atteints de varicelle doivent essayer d'éviter tout contact avec d'autres personnes en bonne santé et être isolés à la maison (ils ne peuvent retourner à l'école qu'une fois que toutes les cloques de varicelle ont formé une croûte et que les croûtes ont séché ou qu'au moins 14 jours se sont écoulés depuis le début de la maladie), et ne sont pas autorisés à assister aux cours lorsqu'ils sont malades.

09

Norovirus

Besoin d'attention

Niveau d'attention : ⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

Le norovirus est très contagieux et se propage rapidement. Il peut provoquer des épidémies groupées dans des unités collectives telles que les garderies et les écoles.

Lieux clés :

Unités collectives telles que les institutions de garde d’enfants, les écoles et les usines.

Groupes clés :

Enfants en crèche et étudiants.

Précautions:

☑ Les unités collectives telles que les écoles et les garderies doivent prendre des mesures de protection et renforcer la gestion sanitaire des aliments, de l’eau potable, de l’assainissement de l’environnement et la gestion sanitaire des employés tels que les cuisiniers. Si un employé de cuisine souffre de diarrhée, de vomissements ou d’autres maladies infectieuses, il doit quitter son poste immédiatement.

☑ Les individus doivent renforcer leur sensibilisation à l’hygiène, se laver les mains avant les repas, après la défécation et avant de transformer les aliments ; mangez des aliments cuits et ne mangez pas d’aliments crus ou froids ; faites attention à l’équilibre nutritionnel et mangez davantage d’aliments frais et faciles à digérer ; Faites attention à l’hygiène de l’eau potable et buvez plus d’eau chaude.

10

rubéole

Besoin d'attention

Niveau d'attention : ⭐⭐

Raisons d'y prêter attention :

La rubéole est une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par le virus de la rubéole. Elle survient souvent en hiver et au printemps et est très contagieuse. Elle peut être transmise par les voies respiratoires et par contact étroit, et peut également être transmise de la mère à l’enfant. Le préjudice le plus grave de la rubéole est que les femmes enceintes sont infectées par le virus de la rubéole, ce qui provoque chez le fœtus un syndrome de rubéole congénitale (SRC), qui peut entraîner diverses malformations congénitales chez le fœtus, mettant gravement en danger la vie et la santé de la génération suivante.

Lieux clés :

Institutions de garde d'enfants, écoles, etc.

Groupes clés :

La population générale est sensible.

Précautions:

☑ La vaccination avec des vaccins contenant la rubéole est la principale mesure de prévention de la rubéole. Les vaccins contre la lèpre et contre la rougeole, les oreillons et la rubéole peuvent prévenir la rubéole. Il est recommandé de recevoir deux doses ou plus selon la procédure. Il est recommandé que les femmes en âge de procréer reçoivent également une dose de rappel du vaccin contre la rubéole.

☑ Contrôlez la source de l’infection et suivez le principe de « détection précoce, signalement précoce, isolement précoce et traitement précoce ». Les patients atteints de rubéole doivent être isolés et traités à temps. Les patients généraux peuvent être isolés à domicile pendant au moins 5 jours après l’apparition de l’éruption cutanée.

☑ Les lieux où les gens se rassemblent, comme les garderies, les écoles primaires et secondaires, sont sujets aux épidémies. Un système strict d'inspections matinales et post-midi doit être mis en place, une attention particulière doit être portée à l'hygiène environnementale et les fenêtres doivent être ouvertes pour la ventilation afin de garder l'air frais.