La pression artérielle augmente par temps froid, vous devez donc prendre des médicaments antihypertenseurs

L’hiver est un obstacle pour les patients souffrant d’hypertension. Des études ont montré que le taux de mortalité des patients hypertendus suite à des urgences cardiovasculaires telles qu’un accident vasculaire cérébral est le plus élevé en hiver, représentant 36 % du taux de mortalité annuel. Attention : les vaisseaux sanguins suivent le principe de « dilatation thermique et de contraction à froid ». Lorsque le temps se refroidit, la sécrétion d’hormones du cortex surrénalien dans le corps augmente, ce qui provoque une contraction plus importante des vaisseaux sanguins, entraînant une augmentation de la pression artérielle et des fluctuations importantes. Dans ce cas, les médicaments antihypertenseurs initialement efficaces peuvent devenir « inefficaces » en hiver. Si les patients ne consultent pas un médecin et n’adaptent pas leur traitement à temps, leur tension artérielle continuera d’augmenter et ils pourront ressentir divers degrés d’oppression thoracique et d’autres désagréments. Dans les cas graves, cela peut même provoquer des urgences telles qu’un accident vasculaire cérébral.

Qui a besoin d’ajustements de médicaments et d’autres traitements ? La pression artérielle normale doit être inférieure à 140/90 mmHg. Si la surveillance révèle que la pression artérielle dépasse souvent cette valeur et qu'il y a des désagréments tels que des étourdissements et des maux de tête, les médicaments antihypertenseurs doivent être ajustés sous la direction d'un médecin en fonction du niveau de pression artérielle du patient, des lésions des organes cibles, etc. En règle générale, lors de l'ajustement des médicaments, commencez par une petite dose et augmentez lentement ; si un certain médicament antihypertenseur a atteint sa dose maximale, vous devez envisager de changer de type de médicament.

Dans le même temps, les patients doivent également adapter leur mode de vie. Tout d’abord, vous devez faire attention à rester au chaud. Si la température dans la maison est relativement basse, vous devez porter plus de vêtements en entrant dans la maison et garder vos pieds au chaud. Vous pouvez faire tremper vos pieds tous les soirs. Deuxièmement, faites attention à une alimentation saine, mangez moins d’aliments riches en cholestérol comme le porc et essayez de boire moins de café fort. Enfin, en hiver, il faut également faire quelques exercices simples, comme la marche, qui prend généralement 15 à 50 minutes, 1 à 2 fois par jour. La vitesse peut être déterminée en fonction de la condition physique de chaque personne. Il est préférable de choisir un endroit avec de l'air frais à l'extérieur.

De plus, chez les personnes âgées ou les patients dont la tension artérielle fluctue fortement, même si leur tension artérielle est « normale » lorsqu’elle est mesurée régulièrement, il peut en réalité y avoir de grandes fluctuations, ce qui peut causer certains dommages à l’organisme. Ce groupe de personnes devrait surveiller fréquemment sa tension artérielle en hiver, comme conseillé par son médecin. Si nécessaire, une surveillance dynamique 24 heures sur 24 peut être effectuée sous la direction d'un médecin et les méthodes de traitement telles que les médicaments peuvent être ajustées pour mieux contrôler la pression artérielle. Il est également important de noter que certaines personnes entendent d’autres patients dire que les médicaments antihypertenseurs peuvent devoir être légèrement ajustés par temps froid, de sorte qu’ils augmentent leur propre médication, que leur tension artérielle soit élevée ou non. Je tiens à vous rappeler encore une fois que les ajustements de médicaments et autres traitements doivent être effectués sous la supervision d'un médecin. Les patients manquent de connaissances médicales professionnelles et ne connaissent pas les propriétés des médicaments. S’ils ajustent le dosage à volonté, non seulement ils ne parviendront pas à obtenir l’effet idéal de réduction de la pression artérielle, mais ils risquent de nuire à leur corps en raison d’un dosage excessif.