Un mauvais sommeil peut affecter la santé mentale, ce qui augmente à son tour le risque de syndrome du côlon irritable.

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est l'une des maladies gastro-intestinales fonctionnelles les plus courantes, avec des douleurs abdominales, des ballonnements et des modifications des habitudes intestinales et/ou des caractéristiques des selles comme principales manifestations cliniques, mais sans aucune anomalie structurelle et biochimique du tractus gastro-intestinal. Le syndrome du côlon irritable touche environ 10 % de la population mondiale et a un impact significatif sur la qualité de vie, la productivité au travail et les relations sociales. Il est rapporté que 37,6 % des patients atteints du SCI signalent des troubles du sommeil, mais aucune étude n’a évalué si les troubles du sommeil affectent le risque de SCI.

De plus, la prévalence de troubles psychologiques tels que l’anxiété et la dépression est également élevée chez les patients atteints du SCI. Lors de l’évaluation des facteurs comportementaux et biologiques qui affectent l’apparition et le développement du SCI, le rôle de la détresse psychologique ne peut être ignoré. En fait, des études antérieures ont montré que la santé mentale est étroitement liée au comportement de sommeil. Les problèmes de santé mentale peuvent entraîner des troubles du sommeil, et un mauvais comportement de sommeil peut également entraîner l’apparition, la récurrence et le maintien de problèmes de santé mentale. Cependant, il n’est pas encore clair si la santé mentale influence les effets du comportement de sommeil sur le développement du SCI et si le comportement de sommeil influence l’association entre la santé mentale et le SCI.

En réponse aux problèmes cliniques mentionnés ci-dessus, le Centre national de recherche clinique sur les maladies rénales de l'hôpital Nanfang de l'Université médicale du Sud a mené des travaux pertinents, et les résultats de la recherche ont été récemment publiés dans le Journal of Affective Disorders. L'étude a révélé que des scores de sommeil sains et une bonne santé mentale étaient tous deux associés à un risque plus faible de SCI, et que les scores de sommeil et la santé mentale modéraient les effets de l'autre sur l'apparition du SCI. Le professeur Qin Xianhui du Centre national de recherche clinique sur les maladies rénales, hôpital Nanfang, Université médicale du Sud est l'auteur correspondant de cet article, et le Dr Liu Mengyi est le premier auteur.

L'étude a porté sur plus de 300 000 participants d'âge moyen et âgés de l'étude UK Biobank qui étaient exempts du syndrome du côlon irritable au départ. La qualité du sommeil des participants a été évaluée en fonction de cinq facteurs de sommeil (des scores plus élevés indiquent une meilleure qualité de sommeil), et un rythme de sommeil sain a été défini comme suit : dormir 7 à 8 heures par jour, se coucher tôt, ne jamais/rarement souffrir d'insomnie, ne pas ronfler et ne pas avoir de somnolence diurne fréquente. La détresse psychologique et le névrosisme ont été déterminés à l’aide du questionnaire sur la santé du patient (PHQ) et du questionnaire de personnalité Eysenck - version courte révisée, respectivement (des scores plus élevés indiquent une santé psychologique plus mauvaise).

Au cours des 12 années de suivi, 5 574 cas de SII ont été enregistrés et l'étude a montré que :

(1) Des comportements de sommeil sains et des scores de sommeil sain plus élevés sont associés à un risque réduit de SCI. Pour chaque augmentation d’un point du score de sommeil sain, le risque de développer un SCI diminuait de manière significative de 19 %. La détresse psychologique et le névrosisme ont significativement médiatisé 29,4 % et 32,4 % de l’association entre les scores de sommeil sain et le SCI, respectivement.

(2) La détresse psychologique et le névrosisme sont tous deux associés à un risque accru de SCI. Pour chaque augmentation d’un point de la détresse psychologique et du névrosisme, le risque de développer un SCI augmentait significativement de 16 % et de 11 %. Les scores de sommeil sain ont été à l’origine de 8,3 % et 9,7 % des associations entre la détresse psychologique et le névrosisme avec le SCI, respectivement.

(3) Les sujets ayant les scores de sommeil sain les plus bas, les scores de santé mentale les plus élevés et le risque génétique le plus élevé de SCI présentaient le risque le plus élevé de SCI.

Figure 1 Associations directes et indirectes entre les scores de sommeil sain, la détresse psychologique et le névrosisme et le risque de SCI

Cette étude prospective à grande échelle a examiné de manière exhaustive la relation entre la qualité du sommeil et la santé mentale et le risque de SCI, soulignant l’importance clinique du suivi de habitudes de sommeil saines et du maintien de la santé mentale pour prévenir le SCI dans la population générale.

Références :

Liu M, Ye Z, Wu Q, Yang S, Zhang Y, Zhou C, He P, Zhang Y, Qin

Rédacteur | Liu Mengyi Gan Xiaoqin

Audit | Qin Xianhui

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