Comment presser du jus de pamplemousse pour lui donner bon goût

Tout le monde sait que les enzymes biologiques peuvent favoriser la digestion et l'absorption gastro-intestinales dans le corps humain. Par conséquent, certains fruits sont également riches en enzymes biologiques, de sorte que certains fruits peuvent jouer un rôle efficace dans la perte de poids. La façon la plus courante de consommer du pamplemousse est d’en faire du jus, car le pamplemousse n’a pas le goût des autres fruits lorsqu’il est consommé directement. Mais comment rendre le jus de pamplemousse bon au goût ?

Quels sont les bienfaits de boire du jus de pamplemousse ?

1. Le jus de pamplemousse peut vous aider à perdre du poids

Perdre du poids et brûler les graisses est l'une des fonctions importantes du jus de pamplemousse. Il contient une variété d'ingrédients enzymatiques. Une fois entrés dans le corps humain, ils peuvent inhiber l'absorption du sucre par le corps, favoriser la décomposition des graisses, les convertir en eau et les excréter du corps. Une consommation régulière peut jouer un rôle important dans la perte de poids et rendre le corps des gens de plus en plus mince.

2. Le jus de pamplemousse peut embellir votre peau

La beauté est également l'une des fonctions importantes du jus de pamplemousse. Ce jus contient une variété de vitamines, notamment des niveaux élevés de vitamine C et de vitamine P. Elles peuvent agir directement sur les cellules de la peau humaine, augmenter la capacité de détoxification de la peau et favoriser le métabolisme et la régénération des cellules de la peau. Le boire régulièrement peut embellir et rendre la peau des gens de plus en plus belle.

3. Le jus de pamplemousse peut prévenir les calculs

Le jus de pamplemousse peut prévenir les calculs. La naringine qu'il contient peut éliminer le cholestérol du corps humain, le décomposer et l'excréter du corps, et peut réduire efficacement la formation de calculs. Boire un verre de jus de pamplemousse chaque jour peut réduire considérablement l'incidence des calculs biliaires et rénaux.

Qu'est-ce qui se marie le mieux avec le jus de pamplemousse ?

1. Jus de pamplemousse et d'orange

Méthode : un pamplemousse, une orange et 180 ml de soude alcaline. Lavez les écorces de pamplemousse et d'orange, épluchez-les, coupez-les en petits morceaux et essayez d'enlever la partie blanche à l'extérieur, sinon elle augmentera le goût amer ; versez une partie de la pulpe et du soda dans la centrifugeuse, démarrez le programme et battez la pulpe pour en faire du jus. Vous pouvez vous arrêter à mi-chemin et mettre les morceaux de fruits restants dans le couvercle ensemble et les battre tous pour en faire du jus.

Efficacité : Les oranges et les pamplemousses sont tous deux des fruits riches en vitamine C. L’ajout de soda alcalin pour augmenter l’apport d’aliments alcalins peut équilibrer l’acidité et l’alcalinité dans le corps. Ce jus peut prévenir le rhume et les saignements des gencives.

2. Jus de pamplemousse au miel

Préparation : préparez une grosse cuillerée de miel et un pamplemousse, épluchez le pamplemousse et pressez-en le jus. Après avoir extrait le jus, ajoutez du miel au jus de pamplemousse et versez de l'eau bouillie froide.

Efficacité : Le miel et le pamplemousse ont pour effet d'embellir et de nourrir la peau. Le pamplemousse est sucré avec une légère amertume. L'ajout de miel au jus de pamplemousse peut non seulement masquer l'amertume, mais est également bénéfique pour la santé et la beauté de la peau.

3. Jus de pamplemousse et de kiwi

Préparation : Préparez 1 pamplemousse et 2 kiwis. Pelez le kiwi et coupez-le en morceaux. Pelez le pamplemousse et coupez-le en morceaux. Mettez le kiwi et le pamplemousse respectivement dans une centrifugeuse pour en extraire le jus. Enfin, versez les deux jus dans une tasse.

Efficacité : Le pamplemousse est riche en pectine, en acide folique naturel et en vitamine C, qui peuvent réduire et atténuer les dommages aux artères. Le kiwi est connu comme le « roi des fruits » et a des effets importants sur la promotion de la vitalité des cellules immunitaires et la sécrétion d'insuline. Presser le jus de ces deux fruits ensemble est nutritif et sain, et peut avoir un bon effet sur la réduction des lipides sanguins et de la glycémie.

4. Jus de pamplemousse et de pomme

Méthode : Préparez un pamplemousse et une pomme, lavez la pomme, épluchez le pamplemousse en petits morceaux, ajoutez 200 ml d'eau bouillie froide dans un mixeur et mixez en jus.

Efficacité : Le pamplemousse détoxifie la peau, élimine les graisses et fait perdre du poids. Le parfum rafraîchissant de la pomme favorise la digestion. Le boire en été peut vous rafraîchir et vous embellir.

5. Jus de banane et de pamplemousse

Méthode : Préparez une banane et un pamplemousse, épluchez la banane et coupez-la en segments, épluchez le pamplemousse et coupez-le en morceaux, mettez-les dans un presse-agrumes, pressez le jus puis sortez-le pour le boire.

Efficacité : La chair de la banane est douce et tendre, et peut soulager la fatigue, perdre du poids et prévenir les maladies cardiovasculaires. Le pamplemousse est doux et acide, et est riche en acide citrique et en vitamine C, qui peuvent éliminer les toxines du corps, blanchir la peau et réduire la graisse. Boire régulièrement du jus de banane et de pamplemousse peut éliminer l'acné, perdre du poids et maintenir une bonne silhouette.

6. Jus de pamplemousse et de poire

Méthode : préparez un pamplemousse et deux poires, lavez les poires et coupez-les en petits morceaux, épluchez le pamplemousse et coupez-le en petits morceaux, mettez le pamplemousse et les poires dans un presse-agrumes pour presser le jus, sortez-les et filtrez les résidus, puis vous pouvez le boire.

Efficacité : La poire est rafraîchissante et peut soulager la chaleur interne, tandis que le pamplemousse est sucré et acide. Boire le jus de ces deux fruits en été est rafraîchissant et sucré sans être gras, et peut soulager la chaleur interne et étancher la soif.