Mes mains commencent à peler lorsque les saisons changent. Que se passe-t-il? La raison n’est pas seulement une carence en vitamines !

Expert de cet article : Han Hongyu, médecin-chef associé, département de dermatologie, hôpital Nanhu de Tangshan

Les personnes qui font souvent des tâches ménagères, les employés de bureau et même de nombreux enfants ont tendance à avoir les doigts qui pèlent lorsque les saisons changent du printemps à l'été.

Cela affecte non seulement l’apparence, mais provoque également de l’inconfort. La peau des doigts se décolle à plusieurs reprises, une sécheresse locale et des fissures apparaissent et des infections cutanées secondaires se produisent, avec des symptômes tels que rougeurs, gonflements, douleurs et écoulements de pus.

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Cela peut même se reproduire régulièrement chaque année ! Les démangeaisons et les douleurs inconfortables entraînent de nombreux désagréments dans la vie et au travail.

Parlons des raisons pour lesquelles les doigts pèlent.

Pourquoi les doigts de certaines personnes pèlent-ils toujours ?

La desquamation des doigts peut être causée par diverses maladies de la peau telles que :

Kératolyse exfoliative, eczéma dyshidrotique, dermatite de contact, teigne des mains, certaines bactéries, infection à entérovirus, etc. un nettoyage excessif détruit la barrière cutanée ; les enfants ont de mauvaises habitudes de vie, comme se ronger les ongles et sucer leurs doigts ; alimentation difficile et manque de vitamines.

Elle survient plus fréquemment ou s’aggrave en été, et certaines personnes ont des antécédents familiaux.

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Les maladies suivantes provoquent généralement une desquamation des doigts :

L'une d'elles est la kératolyse exfoliative, dans laquelle les doigts se desquament et se décollent de l'épiderme à plusieurs reprises, et l'épiderme normal est révélé après la chute des squames. Un petit nombre de personnes peuvent ressentir de légères démangeaisons, de la douleur, de la sécheresse et de l’inconfort. Elle s’accompagne souvent de mains moites, ce qui s’aggrave lorsque l’on est nerveux ou excité. Elle est plus fréquente chez les jeunes, plus fréquente en été et a des antécédents familiaux.

La cause de cette maladie n’est pas encore entièrement comprise et peut être liée aux raisons suivantes :

1. Anomalies congénitales déterminées par des gènes autosomiques récessifs.

2. La transpiration excessive des paumes augmente le pH alcalin de la peau et l'activité des sérine protéases, provoquant la chute prématurée de la kératine.

3. Elle est liée à des facteurs tels que la carence en vitamines, l’apport insuffisant en protéines, le dysfonctionnement nerveux autonome, la tension, l’anxiété et d’autres facteurs neuropsychiatriques et alimentaires.

4. En raison du frottement physique, la barrière cutanée est détruite et une partie de la couche cornée est décollée.

5. Tremper vos mains dans l’eau pendant une longue période entraînera le décollement de l’épiderme de la peau de vos mains et de vos pieds.

6. La desquamation des doigts se produit après la prise de médicaments tels que la rosiglitazone.

Le deuxième est l’eczéma dyshidrotique, qui se caractérise par des cloques profondes qui démangent et apparaissent symétriquement sur les paumes et les côtés des doigts. Une fois les cloques sèches, une desquamation en forme de collier blanc se forme.

Elle survient souvent en été ou s’aggrave en été, et des rechutes surviennent régulièrement chaque année. Il peut y avoir une transpiration excessive des mains et des pieds.

La dyshidrose est liée à l'anxiété et à la tension mentales, à la transpiration excessive des mains et des pieds, à une mauvaise transpiration, à des éruptions cutanées causées par des infections fongiques, à des allergies aux métaux lourds tels que le nickel et le cobalt au travail, ou à une dermatite atopique, une rhinite allergique, etc. Le tabagisme, les rayons ultraviolets, l'infection par le VIH, le climat chaud et humide ou les changements saisonniers peuvent tous provoquer cette maladie.

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Troisièmement, d’autres affections telles que la dermatite de contact et certaines infections peuvent également provoquer une desquamation des doigts.

La dermatite de contact irritante affecte généralement le dos de la main et les espaces entre les doigts, et il existe des antécédents de contact avec des irritants ; la teigne des doigts est une infection fongique, avec érythème, cloques et démangeaisons sur un côté des doigts, suivies d'une desquamation ; certaines infections bactériennes et à entérovirus (maladie pieds-mains-bouche) peuvent provoquer une desquamation des doigts.

Comment traiter les doigts qui pèlent ?

Renforcez les soins de la peau des mains, rendez-vous à temps au service de dermatologie de l'hôpital et recevez un traitement régulier en fonction de la cause de la maladie.

Kératolyse exfoliative

La kératolyse exfoliative est une maladie auto-limitante. Si cela ne provoque pas d’inconfort évident, cela ne nécessite généralement pas de traitement et peut être traité avec une crème hydratante topique pour la peau. Les patients présentant des crises récurrentes et des symptômes qui s’aggravent progressivement doivent recevoir un traitement médicamenteux.

#Médicament topique

La crème à l’acide rétinoïque peut favoriser l’exfoliation des squames et de la kératine.

La pommade à l’acide salicylique peut être utilisée sur les doigts gercés. Si l’état s’aggrave, appliquez une pommade glucocorticoïde topique, mais elle ne doit pas être utilisée pendant une longue période.

Les hydratants doux doivent être utilisés pendant une longue période : comme la pommade à la vaseline, l'allantoïne, l'émulsion de vitamine E, etc., qui peuvent soulager la sécheresse, prévenir les gerçures et protéger la peau.

#Médicaments oraux

Les compléments vitaminiques, tels que les vitamines A, B, C et E, ont des effets hydratants et antioxydants, préviennent la sécheresse cutanée et la kératinisation, réparent l'épiderme endommagé et préviennent l'exfoliation épidermique. Dans les cas graves, de faibles doses de glucocorticoïdes peuvent être prises par voie orale.

Dyshidrose

Évitez le contact avec des facteurs pathogènes ou aggravants, traitez l’inflammation cutanée et réduisez les stimuli indésirables. Faites attention à l’hygiène des mains et évitez la transpiration excessive des mains et des pieds causée par des facteurs tels que les fluctuations émotionnelles. Les personnes allergiques doivent éviter les substances allergènes. Les personnes qui travaillent dans un environnement exposé à des métaux tels que le nickel et le plomb doivent quitter temporairement l’environnement de travail.

#Médicament topique

Utilisez des pommades glucocorticoïdes et des inhibiteurs de la calcineurine, mais évitez une utilisation à long terme pour éviter les effets indésirables. Si une desquamation locale, une sécheresse et des douleurs surviennent de manière répétée, vous pouvez continuer à utiliser des produits de soin hydratants pour la peau.

#Médicaments oraux

Les sédatifs tels que l’oryzanol et le bromure peuvent aider à améliorer la tension mentale.

Les antihistaminiques, comme la cétirizine, peuvent aider à soulager les démangeaisons.

Pour les glucocorticoïdes, la prednisone orale et d'autres médicaments peuvent être utilisés dans la phase aiguë et lorsque l'éruption cutanée est sévère, mais ne les utilisez pas pendant une longue période.

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Teigne

Les personnes atteintes de teigne des ongles doivent se rendre à l’hôpital pour un test fongique. Si le test est positif, des médicaments antifongiques doivent être utilisés.

Si la desquamation des doigts n’est pas causée par une maladie, vous devez changer vos mauvaises habitudes de vie et d’alimentation, prendre des suppléments de vitamines, réduire le contact avec les irritants et utiliser de la crème pour les mains plus souvent. Tous les médicaments doivent être pris sous la supervision d’un dermatologue régulier et doivent être strictement suivis.

Comment éviter d'avoir les doigts qui pèlent ?

Gardez vos mains sèches et propres, évitez de les tremper longtemps et utilisez des produits de soin hydratants non irritants après vous être lavé les mains à l'eau tiède.

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Réduisez le contact avec les détergents alcalins, tels que le liquide vaisselle, le savon, le savon parfumé, la lessive, etc.

Évitez tout contact avec des substances allergènes telles que le chrome, le nickel, etc. Portez des gants en cas de contact avec des substances irritantes.

Évitez les frottements physiques prolongés, tels que tirer, porter, etc.

Évitez de gratter ou de déchirer la peau pour prévenir l’infection.

Évitez l’alcool, les aliments épicés, les fruits de mer, le poisson, les crevettes et autres aliments sujets aux allergies. Buvez beaucoup d’eau, ne soyez pas exigeant sur la nourriture et assurez-vous d’avoir une alimentation équilibrée. Mangez davantage d’aliments contenant des vitamines et des fibres alimentaires, comme le maïs, les carottes, les céréales, le soja, les légumes-racines, les fruits et légumes, etc.

Pratiquez une activité physique appropriée, maintenez une bonne humeur, adoptez un mode de vie régulier, évitez le stress mental excessif et les fluctuations émotionnelles et vivez dans un environnement calme, propre et confortable.

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